หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขาใหญ่เป็นก้อน ลดยังไงคะ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เป็นคนผอมค่ะ ตัวเล็ก แต่ขาใหญ่มาก ใหญ่เป็นก้อน ไม่รู้จะลดยังไง พอเดินก็รู้สึกเป็นก้อนแข็งๆแต่พอนั่งแล้วจับ กลายเป็นไขมันก้อนใหญ่ๆ งงมั้ยคะ555
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขาเป็นไขมันเหลวๆเยอะมาก - -' ถ้าออกกำลังกายพวกsquat จักรยานอากาศจะกลายเป็นก้อนแข็งๆไหมคะ
รบกวนขอคำแนะนำด้วยค่ะ ตอนนี้ก้าวขาแต่ละทีไขมันกระเพื่อมจนน่ากลัว TT น่องใหญ่มากเป็นไขมันเหลวๆ กำลังทำพวกsquat จักรยานอากาศ แล้วก็แตะขาตามคลิปsnsdอยู่ค่ะ แต่กลัวว่ามันจะไม่เรียวลง แต่กลายเป็นกล้ามเนื้อ
สมาชิกหมายเลข 1028497
คุณคิดยังไงกับ "ใช้น้ำแข็งนาบพุง ลดอ้วนค่ะ"
ใช้น้ำแข็งนาบพุง ลดความอ้วน นักวิทยาศาสตร์โรงเรียนแพทย์ มหาวิทยาลัยเคนตักกี พบวิธีลดความอ้วนทางลัด เอาก้อนน้ำแข็งมาร้อยเป็นเข็มขัด คาดรัดไขมันตามตัวไว้ นอกจากจะทำให้ผอมแล
สมาชิกหมายเลข 1749705
น่องปูดใหญ่เหมือนผู้ชายตั้งแต่เกิดแล้วค่ะไม่ทราบว่าเป็นไขมันหรือกล้ามเนื้อ#เป็นปมด้อยมากเลยค่ะ😐😔
เรามีน่องขาใหญ่เหมือนผู้ชายมากเลยค่ะเวลาจะเดินไปไหนมาไหนกับเพื่อนต้องเดินหลบหลังเพื่อนตลอด. เราเป็นคนที่ไม่ผอมแต่ก็ไม่อวบ นน.48kg สส165cm แขนก็เล็กตัวก็เล็กแต่ทำไมขาใหญ่😵 เราไ
สมาชิกหมายเลข 5449360
ขอคำปรึกษาเริ่มต้นลดน้ำหนัก แบบนี้ถูกวิธีมั้ยคะ
เราเป็นคนเคยผอมแต่ไม่มีเอวแบบหุ่นแท่งๆแบนๆตรงๆอ่ะค่ะ แต่ตอนนี้หุ่นกลายเป็นตุ่มไปแล้วค่ะ เราสูง155 อดีตหนัก40-44ขึ้นลงตามฤดูกาลค่ะ แต่ตอนนี้หนักเกือบ50แล้ว อ่านข้ามตรงนี้ไปก็ได้นะคะ สาเหตุที่น้ำหนัก
สมาชิกหมายเลข 1259749
ปรึกษาหน่อยแม่
คือขอแทนลูกพี่ลูกน้องเราว่าพี่aนะคะ เริ่มเรื่องคือหนูกับพี่เอสนิทกันมากค่ะ รู้จักกันมา15ปีเลยสนิทกันมากก เพราะด้วยความเป็นลูกพี่ลูกน้องกันด้วย เวลาไปไหนมาไหนกันสามคนพวกหนูแฝดสองคนจะโดนชมตลอดว่าสวย คือ
สมาชิกหมายเลข 9272362
ปรึกษาเกี่ยวกับการออกกำลังกายหน่อยค่ะ
คือเราเป็นคนที่ผอมมากแต่หุ่นไม่ดีเลย ไม่สมดุลมากๆ เราเป็นคนคอสั้นมาก5เซนได้ มันคือพันธุกรรมอ่ะ เพิ่มไม่ได้แล้ว เป็นคนแขนเล็กมากกกกกกก และเป็นคนมีพุง หุ่นทรงตรง ขาก็ปกติ อยากให้มันเฟิร์ม ลดไขมันช่วงไหล
สมาชิกหมายเลข 7267928
ไขมันช่องท้อง เพิ่มเสี่ยงมะเร็งลำไส้
หลายคนโฟกัสแค่น้ำหนักตัวหรือรอบเอว แต่ความจริง “ไขมันช่องท้อง” หรือไขมันที่ซ่อนลึกอยู่รอบอวัยวะภายใน คือของจริงที่อันตรายกว่า เพราะมันไม่ใช่แค่ไขมันสะสมเฉย ๆ แต่เป็นแหล่งผลิตสารอักเสบ ฮอร์
parn 256
คลำเจอก้อนกลิ้งได้ ลักษณะหยุ่นๆคล้ายยางลบ
สวัสดีค่ะ หนูเพิ่งไปหาหมอมาช่วงปลายปีที่แล้วค่ะเนื่องจากคลำเจอก้อนที่ บางทีก็เล็กบางทีก็โต ก้อนหยุ่นๆคล้ายยางลบ บางครั้งก็เห็นนูนขึ้นมาเลย เป็นมาปีสองปีเพิ่งจะไปหาหมอ หมอตรวจแล้วบอกว่าเป็นต่อมน้ำเหลื
สมาชิกหมายเลข 8581366
7อาหารที่ ทำไขมันอักเสบ แม้ไม่อ้วน !!
หลายคนตรวจสุขภาพแล้วงงมากครับ ตัวไม่อ้วน BMI ปกติ ไขมันในเลือดไม่ได้สูงเวอร์ แต่หมอกลับบอกว่า “ไขมันอักเสบ” มีค่าอักเสบขึ้น ตับเริ่มมีปัญหา หรือ LDL ดื้อยา นั่นเพราะไขมันอักเสบ ไม่ได้วัดจา
parn 256
น่องใหญ่ ทำไงดี???
สวัสดีค่ะ คือเราอยากรู้ว่าใครพอจะทราบวิธีลดน่องบ้างไหมคะ เราน่องใหญ่มากเลยค่ะ (35-37ซม.) แต่ช่วงบนผอม ซึ่งมันทำให้เราดูอ้วนมากๆ ใส่กระโปรง กางเกงขาสั้นก็ไม่มั่นใจเลยค่ะ ขาเราเราไม่แน่ใจว่ามันคือกล้ามเ
สมาชิกหมายเลข 5975845
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขาใหญ่เป็นก้อน ลดยังไงคะ?