ยาลดน้ำหนัก

คืออยากจะถามเพื่อนๆแต่ละคนว่ามีวิธีลดน้ำหนักแบบไหนกันบ้างค้ะที่ได้ผลดีๆคือตอนนี้เราน้ำหนัก 92 แล้วค้ะคาดว่าอีกไม่นานคงจะถึงร้อยแน่ๆถ้าเราไม่รีบลดน้ำหนักตั้งแต่ตอนนี้ เราเคยลองมาหลายวิธีแล้วค่ะ พอเริ่ม

เราอยากขอคำแนะนำหน่อยคะ อยากลดน้ำหนัก จาก 51>>44 ทำได้ไหมคะ แล้วเรามีพุงด้วยงะ อยากให้หน้าท้องแบนราบ ขอวิธีหน่อยค้าาา (ส่วนสูงเรา 167 คะ ) คือเราอยากลดเพราะอยากตัวเล็กๆ แล้วเวลาใส่ชุดมันมีพุง

เราเป็นคนที่มีน้ำหนักชั่งล่าสุดที่ 120 กก. ซึ่งตอนนี้เราไม่ได้ชั่งน้ำหนักมานานแล้ว ครั้งล่าสุดห่างจากครั้งก่อนที่ชั่งได้ 120 กก. นานถึง ปีกว่า ก็ยังอยู่ประมาณ 122-123 กก. ทุกครั้งที่ออกไปพบเจอผู้คน เร

เราคุยกับผชคนนึง เขาอ้วนเลยล่ะ 100กว่าโล สูง 170 กว่า คุยมาได้ 2 เดือนตอนแรกเรากะจะไม่จริงจังเพราะไม่ชอบคนอ้วน แต่เขานิสัยดี เลยคุยต่อ แล้วคิดว่าอยากจะเป็นแฟน แต่ติดอย่างเดียวเลยคืออ้วน เราอยากให้เขาล

สวัสดีครับคือผมมีเรื่องลำบากคือน้ำหนักผมขึ้นยากมากครับคือผมเป็นพวกลำไส้ตรงครับกินแล้วเข้าห้องน้ำเลยก็คือกินแล้วอ้วนยากนั้นแหละผมหนักใจมากคือผมค่อนข้างผอมแล้วพอถ่ายรูปมันดูไม่ค่อยสมส่วนเท่เท่าไหร่อยากใ

คือตอนนี้เราคุมน้ำหนัก ลดแป้ง,ลดน้ำตาลอยู่  อยากทราบว่าถ้าเราใช้เครื่องปรุงคีโตมาทำอาหาร จะดีกว่าเครื่องปรุงปกติมั้ยคะ รสชาติจะปกติหรือเปล่า เพื่อนบอกให้กินคีโตไปเลย แต่เราใจไม่กล้าพอ5555555555 &