หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เครื่องปรุงคีโต แต่ไม่กินคีโต
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เครื่องปรุง
Ketogenic
อาหาร
คือตอนนี้เราคุมน้ำหนัก ลดแป้ง,ลดน้ำตาลอยู่ อยากทราบว่าถ้าเราใช้เครื่องปรุงคีโตมาทำอาหาร จะดีกว่าเครื่องปรุงปกติมั้ยคะ รสชาติจะปกติหรือเปล่า
เพื่อนบอกให้กินคีโตไปเลย แต่เราใจไม่กล้าพอ5555555555
แค่เห็นปริมาณไขมันที่ต้องกินของคีโตก็บายแล้วววววว
วอนผู้รู้ช่วยบอกหน่อยค้าาา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครื่องปรุงคีโตมีอะไรบ้างคะ ขอคำแนะนำหน่อย
สวัสดีคะทุกคน ตอนนี้มีความตั้งใจอยากลดน้ำหนักมาก เพราะว่าผู้ชายจะขอแต่งงาน ฮ่าๆๆๆ แต่ติดกับความอ้วนที่พยายามหลายครั้ง หลายหนก็ไม่สำเร็จสักที ครั้งนี้คือตั้งใจมากๆๆ😊 จะต้องผอมให้ได้ ก็เลยศึกษาข้อมู
สมาชิกหมายเลข 2643740
เมื่อน้ำหนักตัว ลดลงไป 50 กิโลกรัม ภายในระยะเวลา 5 เดือน ด้วยการกินอาหารแบบ Keto
สวัสดีครับ ขออนุญาตแนะนำตัวกันสักนิด ผมชื่อ “กิต” ตอนนี้อายุ 27 ปี ครับ วันนี้ผมจะมาเล่าเรื่องราวการลดน้ำหนักของตัวผมเองให้ทุก ๆ ท่านได้อ่านกัน คือผมน้ำหนัก 172.1 กิโลกรัม เป็นจุดน
นิสิตน้อย
อยากกิน คีโต เเต่อะไรหลายๆอย่างไม่อำนวย ช่วยเเนะนำหน่อยค่ะ
คือทราบมาว่า การทานคีโต คือการทานผัก เเละ ไขมันดี งดคาร์โบไฮเดรต น้ำตาล เเละ ผลไม้ทั้งสิ้น เราพอทราบมาว่า ไข่ทานได้ << ถ้าไข่ทานได้ทุกอย่างคือโอเคล่ะ เพราะเราเป้นคนที่ทานไข่ได้ ทุกมื้อ ไข
สมาชิกหมายเลข 2983047
ผงปรุงรสคีโต ไม่ใส่ผงชูรสเลยจริงหรอคะ?
คือช่วงทำอาหารทานเองตอนไดเอท ระหว่างใส่ผงปรุงรสกับผงชูรสนิดนึง นี่อันไหนจะดีกว่ากัน แบ้วผงปรุงรสนี่ไม่มีผงชูรสผสมอยู่จริงเลยหรือเปล่าคะ อันนี้สงสัยจริงๆ 😂😂 ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6598852
ทำไข่ดาวทรงเครื่อง สูตรนี้อร่อยเลย ไม่จำเจ ต้องลองๆครับ
😁สวัสดีครับทุกคน ยุคโควิคแบบนี้ เมนูที่กินง่ายๆก็ไม่พ้นไข่ ซึ่งวันนี้ผมขอทำเมนู 🍳ไข่ดาวทรงเครื่อง จะบอกว่า 🌶️ผมคิดขึ้นมา เป็นสูตรแบบบ้านๆ แต่พอเสร็จ เฮ้ย..
หมีซี้ด
มีตำราสอนทำอาหารไทยแนะนำมั้ยคะ
กำลังอยากฝึกทำอาหารไทยค่ะ สนใจอาหารในช่วงที่ยังไม่มีเครื่องปรุง เช่น ซอสหอย ซีอิ๊ว เคยมีคนบอกว่าคนสมัยก่อนเขาจะใช้รสชาติจากพวกผลไม้ น้ำตาลก็เป็นน้ำตาลพื้นบ้านพวกน้ำตาลโตนด น้ำตาลทรายจะเอาไว้ขายเพราะมั
สมาชิกหมายเลข 5951379
เจ้าของร้านเบเกอรี่พูดตรงๆ ขนมปัง 6 ชนิดนี้ มีแต่คนไม่มีประสบการณ์เท่านั้นที่จะซื้อ
เจ้าของร้านเบเกอรี่พูดตรง ๆ เวลาซื้อขนมปัง คนชาญฉลาดมักเลี่ยงขนมปัง 6 ชนิดนี้ มีแต่คนไม่มีประสบการณ์เท่านั้นที่จะซื้อขนมปังพวกนี้ร้านขนมมีขนมปังหลากหลายแบบจนเลือกไม่ถูก แต่จริง ๆ แล้วมีเคล็ดลับบางอย่า
สมาชิกหมายเลข 5462727
6 ผักแช่แข็งที่ควรกิน ช่วยคุมน้ำตาลในเลือด ข้อที่ 2 ยังช่วยป้องกันมะเร็งได้ดีเยี่ยม
6 ผักแช่แข็งที่ควรกินเพื่อควบคุมน้ำตาลในเลือด ข้อที่ 2 ยังช่วยป้องกันมะเร็งได้อย่างดีเยี่ยมผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการชี้ว่า การควบคุมน้ำตาลในเลือดให้คงที่ ขึ้นอยู่กับการเลือกผักที่มีใยอาหารสูงและคาร์โบไ
สมาชิกหมายเลข 5462727
วิธีเลือกขนมปังสำหรับคนเป็นโรคเบาหวาน
คนที่เป็น โรคเบาหวาน นั้น ก่อนที่จะรับประทานอะไร อาจจำเป็นจะต้องอ่านฉลาก เพื่อสร้างความมั่นใจว่า อาหารเหล่านั้นจะไม่เป็นการเพิ่มความเสี่ยงให้อาการเบาหวานของคุณแย่ลงกว่าเดิม เพราะเนื่องจากผู้ป่วยเบาหวา
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
นักโภชนาการญี่ปุ่นเผย ลดน้ำหนัก 10 กก. ใน 3 เดือน ด้วยการกิน ชาบู
นักโภชนาการญี่ปุ่นเผย ลดน้ำหนัก 10 กก. ใน 3 เดือน ด้วยการกินชาบู พร้อมบอกเทคนิคและข้อดีของการทานแบบนี้ ช่วงซัมเมอร์ต้องการลดน้ำหนัก แต่ทนต่อความอยากอาหารหรือการล่อลวงของอาหารจานด่วนแคลอรี่สูงไม่ไหว?
สมาชิกหมายเลข 2469579
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
เครื่องปรุง
Ketogenic
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เครื่องปรุงคีโต แต่ไม่กินคีโต
เพื่อนบอกให้กินคีโตไปเลย แต่เราใจไม่กล้าพอ5555555555
แค่เห็นปริมาณไขมันที่ต้องกินของคีโตก็บายแล้วววววว
วอนผู้รู้ช่วยบอกหน่อยค้าาา