ออกกำลังกายลดน้ำหนัก หิวบ่อย กินเยอะขึ้น แปลกไหม

คาดิโอ้ลดน้ำหนักมาได้2เดือนแล้ว ตอนนี้เพิ่มการเล่นเวทเข้าไป รู้สึกกินเยอะกว่าเดิม (กินคลีนค่ะ) หิวบ่อย กลับไปกินเท่าเดิมไม่ได้แล้วค่ะ
-เป็นเรื่องปกติรึป่าวคะ แล้วหากเพิ่มการเล่นเวท+คาดิโอ้ตามปกติ+กินเยอะขึ้น น้ำหนักจะลดลงไหม แล้วจะเพิ่มขึ้นไหมคะ
-ปกติควรกินเท่าไหร่คะ