หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาเพื่อนที่กำลังจะเริ่มกินคีโต
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
อาหารเพื่อสุขภาพ
Ketogenic
ออกกำลังกาย
เราสนใจและกำลังศึกษาการกินแบบคีโต เลยอยากจะหาเพื่อนที่สนใจและกำลังจะเริ่ม มาเริ่มไปพร้อมๆกันจะได้ปรึกษากันและคอยช่วยเป็นกำลังใจให้กันพอจะมีใครอยู่แถวนี้บ้างไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การ ‘กินคีโต ไดเอต’ หรือ ‘คีโตเจนิก ไดเอต’ ช่วยลดน้ำหนักจริงไหม
การ ‘กินคีโต ไดเอต’ หรือ ‘คีโตเจนิก ไดเอต’ ช่วยลดน้ำหนักจริงไหม กระแสการลดน้ำหนักเปลี่ยนไปเรื่อยๆ แล้วการกินแบบ คีโตเจนิก ไดเอต (Ketogenic Diet) หรือที่เรียกกันว่า คีโต ไดเอต
parn 256
กระชับสัดส่วน ด้วยคีโต ได้ไหมค่ะ
ตอนนี้หุ่นพังมาก เนื่องจาก กินแล้วไม่ออกกำลังกาย น้ำหนักแค่ 50 แต่เอว ปาเข้าไป 32 ตรงอื่นผอมหมด อ้วนแต่พุงอย่างเดียว หุ่นแบบนี้ใช้การกินคีโต แก้ได้ไหมค่ะ อยากลดไขมันตรงพุงค่ะ ให้ออ
สมาชิกหมายเลข 789259
คอลลาเจนกับคีโต
คือเราพึ่งเริ่มทานคีโต อยากทราบว่าสามารถทานคอลลาเจนตัวไหนได้บ้าง
สมาชิกหมายเลข 3569822
Ketogenic กับเด็กทารก
เคยอ่านเจอว่าเด็กทารกเกิดมาพร้อมกันภาวะคีโต เพราะทารกต้องการใช้พลังงานมากในการพัฒนาสมอง แล้วไอสารคีโตนนี้มันก็ดีต่อสมองมากๆ เลยอยากสอบถามแลกเปลี่ยนผู้รู้ว่าหากเราเลี้ยงเด็กด้วยภาระคีโต จะเป็นไปได้หรือ
สมาชิกหมายเลข 1458028
มีใครลดน้ำตาลหรือเริ่มออกกำลังกายแล้วเห็นผลลัพธ์ที่เปลี่ยนแปลงไปชัดเจนบ้างคะ
อย่างเรื่องผิวหรือร่างกายใดๆ อยากได้กำลังใจกำลังพยายามอยู่ค่ะ 😅
สมาชิกหมายเลข 4992036
การออกกำลังกายช่วยอาการซึมเศร้านะครับ
ไม่ได้ถึงกับว่ามันจะทำให้หายได้ทุกคน แต่ข้อมูลจากงานวิจัยหลายๆงาน ที่ทำในหลายๆกลุ่ม ทั้งเด็กและวัยรุ่น คนหนุ่มสาว ผู้ใหญ่ ผู้สูงอายุ ก็แทบจะครบทุกวัยแล้วนะครับ ผลในกลุ่มผู้ร่วมทดลองจำนวนนึง แม้จะไม่ทั
Kindaichi
รบกวนปรึกษาเรื่องการลดน้ำหนักแบบ กินคีโต ค่ะ
เนื่องจากเราก็ลองมาหลายๆวิธีละ เช่น if ไม่ทานข้าวเย็น ลดแป้ง แต่ นน ก็ไม่ลง คงเดิม บางทีก็ลงนิดนึง อีกวันบวมอีกแล้ว ทั้งที่เราไม่ใช่คนทานจุกจิก ไม่ชอบกินขนมหวาน และไม่ค่อยทานหวานค่ะ มันเหมือนยังไงก็ไม
ตับแลบ
ลดน้ำหนัก6เดือน40โลเปนไปได้ไหมเเบบไม่หย่อน
หนัก115สูง176ม.ปลาย ที่คอนโดมีฟิตเนตเเต่ไม่รู้ควรเริ่มยังไงดีครับ รบกวนขอคำปรึกษาทีครับขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 8682449
อยากกินคีโต มีร้านไหนส่งถี่กว่าสัปดาห์ละครั้ง และมีเมนูให้เลือกก่อนไหมคะ ขอคำแนะนำค่ะ
เคยกินคีโตค่ะ แต่หยุดกินไปเพราะเบื่ออาหารที่กิน ใน 1 สัปดาห์ 14 มื้ออาหารให้เลือกอย่างมากก็ 10 เมนู ใน 10 เมนูนี้บางครั้งก็มีเมนูที่ไม่ชอบ ทำให้ต้องกินเมนูซ้ำ บางร้านก็บอกว่าเดี๋ยวจะจัดเมนูให้เอ
บันทึกโลกกว้าง
ไซรัปคีโต ไม่มีพลังงาน ไม่มีน้ำตาล ส่งผลเสียระยะยาวไหม
ไซรัปคีโต ไม่มีพลังงาน ไม่มีน้ำตาล รสชาติหวานกลมกล่อม ใกล้เคียงน้ำตาลทราย - สารสกัดจากหญ้าหวาน 99.8% - เข้มข้น ชวได้ถึง 60 แก้ว - คีโต เบาหวาน คลีน ทานได้ - มีอย.รับรอ
สมาชิกหมายเลข 8443360
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหารเพื่อสุขภาพ
Ketogenic
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาเพื่อนที่กำลังจะเริ่มกินคีโต