หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ลวก 100 กรัม VS เส้นหมี่ขาวลวก 100 กร้ม อันไหน มีปริมาณ คาร์โบไฮเดรต (แป้ง) มากกว่าครับ... ?
กระทู้คำถาม
เมนูเส้น
โภชนาการ
ถ้าไม่พูดถึงเรื่อง พลังงาน ไขมัน แคลลอรี่
แต่ดูที่เฉพาะ คาร์โบไฮเดรต (แป้ง) เป็นหลัก
ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ลวก 100 กรัม VS เส้นหมี่ขาวลวก 100 กร้ม อันไหน มีปริมาณ คาร์โบไฮเดรต (แป้ง) มากกว่าครับ...
(หรือว่า ใกล้เคียงกัน)
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เส้นก๊วยเตี๋ยวแต่ละแบบ ให้ปริมาณแคลลอรี่ต่างกันอย่างไรบ้าง ? มาดูกันเลยจ้า
ผู้คนมากมายนั้นชอบทานเส้นก๊วยเตี๋ยวที่แตกต่างกันเพราะความหลากหลายของรสชาติ ผิวสัมผัส เส้นก๊วยเตี๋ยวเป็นอาหารหลักในหลายวัฒนธรรมทั่วโลก และมาในรูปแบบต่างๆ มากมายหลากหลาย โ
เหมียวกุ่ย
ค่าน้ำตาล 109 เลยต้องการคุมอาหารจำพวกเส้นๆ อยากทราบปริมาณคาร์โบไฮเดรตระหว่างวุ้นเส้น เส้นเล็ก เส้นใหญ่ และบะหมี่
คือ ตอนนี้เน้นข้าวกล้องเป็นหลักค่ะ แต่บางวันก็นึกอยากกินจำพวกเส้นบ้าง เลยอยากทราบว่า ปริมาณคาร์โบไฮเดรตระหว่างวุ้นเส้น เส้นเล็ก เส้นใหญ่ และบะหมี่ อันไหนเยอะสุด อันไหนน้อยสุด เพราะที่เข้าใจคือวุ้นเส
positive thought
ก๋วยเตี๋ยวเส้นอะไรอ้วนน้อยสุด?
คนที่ควบคุมน้ำหนักอยู่ เวลาอยากทานก๋วยเตี๋ยว ควรทานก๋วยเตี๋ยวเส้นอะไรคะ?
สมาชิกหมายเลข 2414690
อยากควบคุมน้ำตาลในเลือด
มีโอกาสได้ตรวจค่าน้ำตาลในเลือด ผลออกมาได้ 100 พอดีครับ ก็เลยเลือกปรับพฤติกรรมนิดหน่อยครับ คือ คุมปริมาณน้ำตาลที่กินไม่ให้เกิน 16 กรัมในแต่ละวัน ไม่รวมอาหารมื้อหลัก และ ออกกำลังกายอาทิตย์ละ 5 วัน แบบนี
สมาชิกหมายเลข 1263943
ข้าวเหนียวสุก100กรัม ให้พลังงานเท่าไรกันแน่ 97หรือ 230แคลอรี่?
บางทีก็หนักใจไม่น้อยเวลาจะกินอาหารอีสานแซ่บๆสักที ก็ขาดข้าวเหนียวไม่ได้ อาหารอีสานค่อนค้างจะคลีนส่วนใหญ่ แต่ต้องมากลัวข้าวเหนียว ไม่รู้ว่าพลังงานที่แท้จริงมันเท่าไรกันแน่ บางเว็ปบอก 97แคล บางเว็ปล่อไป
สมาชิกหมายเลข 2661871
** เมนูเส้น แค่เลือกเป็นก็ไม่อ้วน **
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.pptvhd36.com/health/food/6794# ชวนรู้จัดค่า ดัชนีน้ำตาล GI และ ปริมาณน้ำตาล GL ในเส้นก๋วยเตี๋ยว ตัวเลือกการตัดสินใจ ช่วยเซฟน้ำหนัก เซฟสุขภาพโดยรวม อร่อย
stardom
ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ราดหน้า
ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ราดหน้า วันอังคารที่ 22 กรกฎาคม พ.ศ. 2568 ก๋วยเตี๋ยวราดหน้า มีประโยชน์ราคาประหยัด เส้นสองกิโล 50 บาท ผักคะน้า 2 กำ 20 บาท หมูสันใน 1 ชิ้น 80 บาท นำมาทำน้ำรา
สมาชิกหมายเลข 2148931
เส้นหมี่ผัดกระเฉดกุ้ง
วันนี้นำเสนอเมนูง่ายๅ วัตถุดิบไม่มาก วิธีทำไม่ยุ่งยาก มาเริ่มกันเลยครับ เครื่องปรุงมีแค่นี้ครับ เส้นหมี่ ผักกระเฉด กุ้งสด พริก กระเทียม วัตถุดิบพร้อมเริ่มลงมือกันเลยครับ เอาเส้นหมี่แช่น้ำพอนิ่มแล
สมาชิกหมายเลข 3931079
แบ่งปันมื้อเย็นง่ายๆ "ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่" หลังๆ ทำกินเองบ้าง จะไป Delivery ทุกวันไม่ไหว
วันนี้เป็นเมนูง่าย "ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่" ทำกินเองมื้อเย็นๆ หลังๆ นี่แต่ก่อนก็จะเอาสบาย สั่ง Grap,lineman พวกนี้ แต่มันทำให้ผมรู้สึกว่ามันเบื่อ และบางทีก็ไม่รู้จะกินอะไร แต่ก็ไม่สำคัญเท่าที่ว่า
fillerneck
ทำง่ายๆ วิธีหุงข้าว ให้ได้โปรตีนเท่าเนื้อวัว 100 กรัม กินดี ลดน้ำหนัก ต้านเบาหวาน-มะเร็ง!
หุงข้าวแบบนี้ โปรตีนพุ่งเทียบเท่ากินเนื้อวัว 100 กรัม แต่ดีกว่าตรงไม่เพิ่มไขมันอิ่มตัว ผู้เชี่ยวชาญอเมริกายกนิ้วให้ ทำง่าย สุขภาพดีข้าวเป็นอาหารหลักของคนไทยและหลายประเทศในเอเชีย แต่รู้หรือไม่ว่า
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เมนูเส้น
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ลวก 100 กรัม VS เส้นหมี่ขาวลวก 100 กร้ม อันไหน มีปริมาณ คาร์โบไฮเดรต (แป้ง) มากกว่าครับ... ?
แต่ดูที่เฉพาะ คาร์โบไฮเดรต (แป้ง) เป็นหลัก
ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ลวก 100 กรัม VS เส้นหมี่ขาวลวก 100 กร้ม อันไหน มีปริมาณ คาร์โบไฮเดรต (แป้ง) มากกว่าครับ...
(หรือว่า ใกล้เคียงกัน)
ขอบคุณครับ