หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ลวก 100 กรัม VS เส้นหมี่ขาวลวก 100 กร้ม อันไหน มีปริมาณ คาร์โบไฮเดรต (แป้ง) มากกว่าครับ... ?
กระทู้คำถาม
เมนูเส้น
โภชนาการ
ถ้าไม่พูดถึงเรื่อง พลังงาน ไขมัน แคลลอรี่
แต่ดูที่เฉพาะ คาร์โบไฮเดรต (แป้ง) เป็นหลัก
ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ลวก 100 กรัม VS เส้นหมี่ขาวลวก 100 กร้ม อันไหน มีปริมาณ คาร์โบไฮเดรต (แป้ง) มากกว่าครับ...
(หรือว่า ใกล้เคียงกัน)
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เส้นก๊วยเตี๋ยวแต่ละแบบ ให้ปริมาณแคลลอรี่ต่างกันอย่างไรบ้าง ? มาดูกันเลยจ้า
ผู้คนมากมายนั้นชอบทานเส้นก๊วยเตี๋ยวที่แตกต่างกันเพราะความหลากหลายของรสชาติ ผิวสัมผัส เส้นก๊วยเตี๋ยวเป็นอาหารหลักในหลายวัฒนธรรมทั่วโลก และมาในรูปแบบต่างๆ มากมายหลากหลาย โ
เหมียวกุ่ย
ค่าน้ำตาล 109 เลยต้องการคุมอาหารจำพวกเส้นๆ อยากทราบปริมาณคาร์โบไฮเดรตระหว่างวุ้นเส้น เส้นเล็ก เส้นใหญ่ และบะหมี่
คือ ตอนนี้เน้นข้าวกล้องเป็นหลักค่ะ แต่บางวันก็นึกอยากกินจำพวกเส้นบ้าง เลยอยากทราบว่า ปริมาณคาร์โบไฮเดรตระหว่างวุ้นเส้น เส้นเล็ก เส้นใหญ่ และบะหมี่ อันไหนเยอะสุด อันไหนน้อยสุด เพราะที่เข้าใจคือวุ้นเส
positive thought
ก๋วยเตี๋ยวเส้นอะไรอ้วนน้อยสุด?
คนที่ควบคุมน้ำหนักอยู่ เวลาอยากทานก๋วยเตี๋ยว ควรทานก๋วยเตี๋ยวเส้นอะไรคะ?
สมาชิกหมายเลข 2414690
อยากควบคุมน้ำตาลในเลือด
มีโอกาสได้ตรวจค่าน้ำตาลในเลือด ผลออกมาได้ 100 พอดีครับ ก็เลยเลือกปรับพฤติกรรมนิดหน่อยครับ คือ คุมปริมาณน้ำตาลที่กินไม่ให้เกิน 16 กรัมในแต่ละวัน ไม่รวมอาหารมื้อหลัก และ ออกกำลังกายอาทิตย์ละ 5 วัน แบบนี
สมาชิกหมายเลข 1263943
ข้าวเหนียวสุก100กรัม ให้พลังงานเท่าไรกันแน่ 97หรือ 230แคลอรี่?
บางทีก็หนักใจไม่น้อยเวลาจะกินอาหารอีสานแซ่บๆสักที ก็ขาดข้าวเหนียวไม่ได้ อาหารอีสานค่อนค้างจะคลีนส่วนใหญ่ แต่ต้องมากลัวข้าวเหนียว ไม่รู้ว่าพลังงานที่แท้จริงมันเท่าไรกันแน่ บางเว็ปบอก 97แคล บางเว็ปล่อไป
สมาชิกหมายเลข 2661871
ก๋วยเตี๋ยวหลอดเส้นหมี่
ก๋วยเตี๋ยวหลอดเส้นหมี่ พี่ผมเค้าอยากกิน ก็เลยลงมือทำซะเลย ต้มน้ำเปล่าให้เดือด ใส่เครื่องพะโล้ลงไป อย่างหอมเลย โยนรากผักชีลงไป ใช้ตัวช่วยคือสิ่งนี้ฮะ เทลงไป คน ๆ ให้เข้ากัน จะตรงปกไหมนะ ราคาห่อละ 17
Topyutt
** เมนูเส้น แค่เลือกเป็นก็ไม่อ้วน **
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.pptvhd36.com/health/food/6794# ชวนรู้จัดค่า ดัชนีน้ำตาล GI และ ปริมาณน้ำตาล GL ในเส้นก๋วยเตี๋ยว ตัวเลือกการตัดสินใจ ช่วยเซฟน้ำหนัก เซฟสุขภาพโดยรวม อร่อย
stardom
อ้วน ผอม หุ่นดี ? อยู่ทีมไหนกันครับ สสส.-สธ. พัฒนา “นับคาร์บ.com” โปรแกรมคำนวณและคลังความรู้สุขภาพ
“นับคาร์บ.com” ตัวช่วยกระตุ้นสังคมสุขภาวะลดเสี่ยง NCDs สสส. สานพลัง สธ. เดินหน้ารวบรวมคลังความรู้เรื่องคาร์โบไฮเดรต พร้อมโปรแกรมชวนคนไทยนับคาร์บง่ายๆ แค่ 3 ขั้นตอน กรอกข้อมูลส่วนตัว-กดปุ่ม
double two
ลองชิมเส้นไข่ขาว Dr.Egg
ไปเจอเส้นไข่ขาวในแม็คโคร เห็นว่าใช้ทดแทนเมนูเส้น เช่น ก๋วยเตี๋ยว ขนมจีน ยำ เป็นผลงานจากทีมวิจัยจุฬาฯ ที่แปรรูปไข่ขาวธรรมดาให้เป็นเส้นด้วย protein transformation technology ก็เลยอยากลอง เพราะส่วนตัวตอน
น้าเปิ้ลของป่านกะปอ
รู้สึกเหมือนกันไหมว่าช่วงนี้อาหาร ข้าวของทุกอย่างแพงขึ้นมาก เงิน 100 ซื้ออะไรได้แค่นิดๆหน่อยๆเอง
แต่ก่อนรู้สึกว่า 100 ซื้อของได้เป็นชิ้นเป็นอัน ได้ของปริมาณเยอะกว่า ทุกวันนี้มาก ตอนนี้กำแบงค์ 100 เข้าร้านสะดวกซื้อ 100 นี่ได้ไม่กี่ชิ้น หรือ 100 ซื้ออาหาร ของกินข้างถนน ก็ได้ไม่กี่อย่างกับเงิน 100 ท
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เมนูเส้น
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ลวก 100 กรัม VS เส้นหมี่ขาวลวก 100 กร้ม อันไหน มีปริมาณ คาร์โบไฮเดรต (แป้ง) มากกว่าครับ... ?
แต่ดูที่เฉพาะ คาร์โบไฮเดรต (แป้ง) เป็นหลัก
ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ลวก 100 กรัม VS เส้นหมี่ขาวลวก 100 กร้ม อันไหน มีปริมาณ คาร์โบไฮเดรต (แป้ง) มากกว่าครับ...
(หรือว่า ใกล้เคียงกัน)
ขอบคุณครับ