คือหนูสูง176-178แต่หนูหนัก51-52ผอมมากกกไม่ค่อยอยากอาหารเลย

ตามกระทู้เลยครับ พอดีผมเป็นคนที่สูงแต่ผอมมากๆๆๆ ต่ำกว่าเกณฑ์มาตรฐานไปเยอะ เลยโดนเพื่อนด่าว่าไอแห้งบ่อยมาก พอจะมีวิธีที่สามารถเพิ่มน้ำหนักและเพิ่มกล้ามเนื้อได้ไหมครับ ผมพื่งเริ่มออกกำลังกายได้ประมาณ 1

พอดีผมผอมมากน้ำหนักแค่ 51-52 เอง อยากเพิ่มน้ำหนักให้สัก 60 เพราะต้องเจอหน้าพ่อกับแม่แฟนแล้ว แต่กลัวพ่อแม่เขาไม่ปลื้มเพราะผมผอมเกินไปกลัวว่าจะปกป้องลูกสาวเขาไม่ได้  มีวิธีที่จะทำให้น้ำหนักเพิ่มสัก

คือตอน อยู่ ม ปลาย สูง 180 น้ำหนักอยู่ที่ 54-56 เเต่พอ อายุ22 เเล้ว ส่วนสูงเหลือ 175 หรือ 178 เเต่น้ำหนักสูงสุด อยู่ที่ 57 นี่คือตอนกิน นอน เเต่ถ้าใช้ชีวิตปกติอยู่ที่ 54 เเต่ตอนนี้ คือพอดีป่วยภูมิเเพ

สวัสดีค่ะ เราเคยน้ำหนัก60-62 น้ำหนักขึ้นพุ่งมากช่วงนั้น ตอนนั้นน้ำหนัก51-52ค่ะขึ้นมา10โลเลยค่ะ คือขาใหญ่มากจริงๆน่องใหญ่ต้นขาใหญ่มากแบบมากๆ น่องเราแตกลายเลย ตอนนี้หนัก51-52ค่ะ ลดมาได้10โลคือช่วงบนผอมม

ผมอายุ 17 ปี สูง176 น้ำหนัก 106 kg. ผมจะเปลี่ยนตัวเอง ผมจะลดน้ำหนักเหลือ 60 ครับ ผมจะเริ่ม16 พ.ค.2556 ผมจะทำให้ได้ครับ ผอมแล้วเดี๋ยวมา ตอบน่ะครับ

ผม อายุ 15 สูง176 น้ำหนัก 52 รูปร่าง ผอม ขา เล็ก แขนเล็ก เรียนอยู่ชั้นม.4 ช่วงนี้ ปิดเทอมเลยอยากจะเปลี่ยนแปลงตัวเองครับ ผมเคยกินๆเยอะแล้วยังไม่เพิ่มครับ ที่บ้านมีดัมเบล อยู่ แต่พอเล่นไปรู้สึก น้ำหนักล

สวัสดีครับ เป็นคนพูดเรียงคำพูดไม่ค่อยเก่งอย่าว่ากันนะ เข้าเรื่องเลยครับ เป็นคนผอมมาก กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนจริงๆ อยากได้คำปรึกษาครับ  ตอนนี้อายุ20ปี สูงประมาณ176-178 หนัก51 กินเยอะและเป็นคนขับถ่ายค

คือเป็นคนผอมอะครับ สูง176 น้ำหนัก52 เอง มันผอมตรงช่วงบนอะครับ โดยเฉพาะแขนนี้เล็กมาก แค่15ซม.หรือ6นิ้วเอง แต่ขานี้ ดูปกติเหมือนคนอื่นทั่วไป พวกยาบำรุงร่างกายก็กินนะครับ พวกเฮโมวิด อะพวกนี้ แต่เหมือนไม่

มีคนชอบพูดกับเราว่า "ทำไมผอมจัง" "ผอมไปนะ " เวลาไปเจอใครๆ ไม่อยากได้ยินประโยคนี้เลย อยากมีน้ำหนักมากกว่านี้อะค่ะ เราสูง 162 ซม. หนัก 48 กก. อยากหนักประมาณ 51-52 ไม่อยากต่ำกว่านี้เป

คือตอนนี้หนูอายุ 16 แล้วคือผอมสูงแขนยาวขายาวเดินไปไหนกับเพื่อนอย่างกับแม่TT น้ำหนัก 55 สูง 176 แล้วก็ตอนนี้ใกล้จะมีกีฬาสีแล้วเพื่อนเขาให้หนูถือป้ายสี ไม่ทราบว่ารูปร่างแบบนี้จะใส่ชุดเดรสทรงไหนดีคะ