ตอนเช้าบ้างที่ก็คิดไม่ออกว่าจะกินไรดี จะให้ทำอาหารกินทุกเช้าก็ไม่ใช่สไตล์เรา มีของกินเตรียมไว้ก็ง่ายหน่อย แค่หาโยเกริต์อร่อยๆ ผลไม้สดมากินคู่กัน ก็อิ่มได้ถึงเที่ยงแล้วค่ะ ความอร่อยของสูตรนี้อยู่ตรงการใช้น้ำตาลที่มีรสชาติเป็นเอกลักษณ์และมีความกรอบสุดๆ บวกกับการตัดรสชาติด้วยมะม่วงและมะนาวอบแห้งค่ะ
น้ำตาลมะพร้าว 60กรัม
น้ำตาลมัสโควาโด 200กรัม <ถ้าไม่มี ใช่น้ำตาลทรายแดงได้ค่ะ>
เนย 30กรัม
ข้าวโอ๊ต 500กรัม
เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 50กรัม
เมล็ดทานตะวัน 100กรัม
อัลมอนต์ 200กรัม
มะม่วงอบแห้ง 150กรัม
มันาวอบแห้ง 100กรัม
ลูกเกด 50กรัม
1. ละลายน้ำตาลมะพร้าว น้ำตาลมัสโควาโด และเนย
2. ผสมข้าวโอ๊ต เมล็ดทานตะวัน เม็ดมะม่วงหิมพานต์ และอัลมอนด์ ให้เข้ากัน ราดน้ำตาลที่ละลายแล้ว ผสมให้น้ำตาลเคลือบส่วนผสมแห้ง
3. ใส่ถาด ปาดให้ส่วนผสมเรียบ นำอบ 170องศา 45นาที ตะล่อมทุก 15 นาที
4. เมื่อนำออกจากเตาอบ โรยด้วยผลไม้แห้ง คลุกให้เข้ากัน นำใส่โหลศูนย์ยากาศ
ทำกราโนล่ากรอบๆ ไว้กินยามหิวกันค่ะ
↬ FB: https://www.facebook.com/lindapooky/
↬ IG: https://www.instagram.com/pooky_linda/
↬ YT: http://www.youtube.com/c/PookyLindaChannel
(●*∩_∩*●)❄⁎⁎⁎⊰⊱⁎⁎⁎❄(●*∩_∩*●)
น้ำตาลมัสโควาโด 200กรัม <ถ้าไม่มี ใช่น้ำตาลทรายแดงได้ค่ะ>
เนย 30กรัม
ข้าวโอ๊ต 500กรัม
เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 50กรัม
เมล็ดทานตะวัน 100กรัม
อัลมอนต์ 200กรัม
มะม่วงอบแห้ง 150กรัม
มันาวอบแห้ง 100กรัม
ลูกเกด 50กรัม
1. ละลายน้ำตาลมะพร้าว น้ำตาลมัสโควาโด และเนย
2. ผสมข้าวโอ๊ต เมล็ดทานตะวัน เม็ดมะม่วงหิมพานต์ และอัลมอนด์ ให้เข้ากัน ราดน้ำตาลที่ละลายแล้ว ผสมให้น้ำตาลเคลือบส่วนผสมแห้ง
3. ใส่ถาด ปาดให้ส่วนผสมเรียบ นำอบ 170องศา 45นาที ตะล่อมทุก 15 นาที
4. เมื่อนำออกจากเตาอบ โรยด้วยผลไม้แห้ง คลุกให้เข้ากัน นำใส่โหลศูนย์ยากาศ