หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อ้วนขาใหญ่ทำไงดี??!
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
เครื่องแต่งกาย
แฟชั่น
คือเราสูง145 น้ำหนัก44 ขาใหญ่มากใส่เสื้อผ้าไม่สวยเลย เวลาใส่ก็ไม่มั่นใจ เพราะขาใหญ่จนดูทุเรศ คนรอบข้างขาสวยเรียวเล็กกันหมดอายมากๆเลยค่ะ อยากให้เเนะนำอาหารหรือวิธีลดความอ้วนเเบบไม่ใช้ยา เเละเเนะนำเสื้อผ้าให่หน่อยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ 15 ผอมมากทำไงดีคะ?
คือเราอายุ15 นน37 สส157 รวมๆดูรูปร่างแล้วผอมมากๆเลยค่ะ รู้สึกเสียความมั่นใจสัดส่วนไม่มีเลยค่ะหน้าอก เอว ใส่อะไรก็ดูไม่สวย อยากจะถามพี่ๆเพื่อนๆว่า มีวิธีเพิ่มนํ้
สมาชิกหมายเลข 7330066
อยากลดสะโพกมากค่ะ
เราเป็นคนที่สะโพกค่อนข้างใหญ่ขาเราเลยดูอวบมากด้วยค่ะ เราสูง156 พอใส่กางเกงขายาวแล้วมันดูขาใหญ่มากค่ะ เตี้ยด้วย ฮือออ พอจะมีวิธีลดหรือยาแนะนำบ้างมั้ยคะ อยากลดก่อ
สมาชิกหมายเลข 4542705
ลดน้ำหนัก10กิโลใน1-2เดือนได้มั้ย??
เป็นคนเตี้ยค่ะ สูงแค่150 หนัก54 อ้วนมาก เพื่อนชอบเรียกตุ่ม อยากจะหาวิธีลดน้ำหนักแบบควบคุมอาหารกับออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เช่นการปั่นจักรยาน เป็นคนเตี้ยแล้วต้นขา
สมาชิกหมายเลข 3335804
ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ก้นใหญ่มากแต่เอวเล็ก ใส่กางเกงยากมากหนักใจมากทำยังไงดี
ตามในภาพเลยค่ะ เราหนักตอนนี้56 สูง155 เอว29 แต่ช่วงสะโพกก้นคือ41เลย หนักใจมากๆเดินไปไหนคือตูดแบบโผล่ออกน่าเกลียดมาก คนเดินๆข้างหลังเราบางทีทำให้หมดความมั่นใจไปเ
สมาชิกหมายเลข 7505760
ตัวผอม ขาใหญ่
สมาชิกหมายเลข 3327778
มีใครบ้างที่ใส่เสื้อลายดอกในช่วงสงกรานต์ (เต็มใจ | ถูกบังคับ) หรือใครที่ถึงกับรอคอยช่วงเวลานี้ เพื่อจะใส่เสื้อลายดอก
สงกรานต์กับเสื้อลายดอกเป็นของคู่กัน มีใครบ้างที่ใส่เสื้อลายดอก อย่างเต็มใจ หรือ เพราะถูกบังคับ (เช่น หน่วยงานกำหนด) หรือมีใครรอคอย เพรทะชอบใส่เสื้อลายดอก ขอบคุณ
พักกายา
🧥👓 เกาะติดชุดของ BTS ที่ใส่ขึ้นเวทีทัวร์คอนเสิร์ต → แบรนด์ดีไซน์เนอร์ชาวเกาหลี "JUNTAE KIM"
ชุดแสดงบนเวทีสำหรับการทัวร์คอนเสิร์ตทั่วโลกของ BTS ส่วนใหญ่ได้รับการออกแบบโดย "JUNTAE KIM" แบรนด์ดีไซเนอร์ชาวเกาหลี คิม จุนแท โดยมีการสร้างสรรค์ชุดทั้
สมาชิกหมายเลข 1445123
ไปเจอแบรนด์เสื้อยืดที่คนยังไม่ค่อยรู้จัก แต่โคตรดี
ช่วงนี้เบื่อกับการแต่งตัวใส่อะไรเดิมๆ ไม่ใช่ว่าไม่ดีนะ แต่เหมือนมันไม่มีอะไรใหม่แล้ว ปกติเราก็ไม่ได้เป็นสายแฟชั่นอะไรเลย แต่ไม่ชอบเสื้อผ้าสีฉูดฉาด จะมีแต่ชุดที่
สมาชิกหมายเลข 8311230
🩷❤️🧡 พี่แป้งชวนมาลอง : ทำ Personal Color ด้วย ChatGPT กัน
ช่วงนี้สาย Beauty กำลังฮิต ให้ Chat GPT วิเคราะห์ Personal Color กัน ล่าสุดพี่แป้งเห็น น้องเพี้ยน ก็ลองเล่นแล้ว (นางไวสุดๆ ) เลยลองเอามาให้ทุกคนได้ดูกันค่ะ ทำออ
พี่แป้งแบ่งปัน
Size รองเท้าถ้าจะเอาเป็นเซนติเมตร ดูจาก us eur หรือดูจากที่ไหนคะถึงเป็นเซน
ดูจากที่ไหนอะคะ
mama_pen
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
เครื่องแต่งกาย
แฟชั่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อ้วนขาใหญ่ทำไงดี??!