ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ลดน้ำหนักเเคลก็คุ้มออกกำลังกายก็ออกเเต่น้ำหนักไม่ลดลงเลย

แนะนำอาหารที่กินหน่อยครับ กับผลไม้

สวัสดีค่ะ อยากถามว่าส่วนสูง148น้ำหนัก37นี่อ้วนไหมค่ะ เพื่อนชอบล้อว่าอ้วน

.

อยากออกกำลังกายแบบ HIIT เืพื่อลดน้ำหนักค่ะ ไม่อยากวิ่งบนลู่ อยากทราบว่าทำแบบนี้คลิปนี้ เป็นการทำที่ถูกต้องมั้ยคะ? คลิปนี้ http://www.youtube.com/watch?v=GcECwMShOPY

ตอนคบกันก็ดีมาตลอด แต่พอเลิกกันกลับมองหน้ากันไม่ติด

เราสนใจศึกษาเรื่องนี้มานานพอสมควร เเต่อยากได้คำเเนะนำจากเพื่อนๆอะ ขอบคุณล่วงหน้านะ

ประจำเดือนไม่มา6วันแล้วจะท้องไหม ปกติจะมาตรงทุกเดือน

ไม่ค่อยได้ใช้งานเลยอยากขาย ไม่ทราบว่าจะได้ราคาดีอยู่ไหม

ะ้าราคายังเป็นอย่างนี้ ยอมไม่ใช้สิทธิ์เพิ่มทุนดีกว่า ไม่คุ้ม