หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เต้าหู้ปลา กี่แคลต่อชิ้นเหรอคะ??
กระทู้คำถาม
อาหาร
ลดความอ้วน
ปลา
กินเต้าหู้ปลาถือว่าอ้วนมั้ยค่ะ 1ชิ้นมีแคลเท่าไหร่
ขอบคุณสำหรับคำตอบด้วยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รีวิว ลดน้ำหนักอย่างไรให้ไม่เครียด ก็ทานเต้าหู้ไงค่ะ ลดได้เกือบ10กิโลเลยค่ะ
สวัสสดีค่ะ วันนี้จะมาเขียนประสบการณ์ลดน้ำหนักของตัวเองนะค่ะเรื่องจริงไม่แต่งเติมไม่โปรโหมดสินค้าใดๆทั้งสิ้นค่ะ เห็นหลายคนส่ง จม มาถามกันมากมายเลย(ตอนแรกไม่คิดว่าจะมีคนสนใจ) วันนี้จะมาแชร์ วิธีต่างๆนะค
bambalika
เต้าหู้ปลา มีส่วนผสม และวิธีการทำอย่างไรบ้างคะ
คือ หนูอยากรู้วิธีการทำเต้าหู้ปลาหน่ะค่ะ 🙆 ว่ามีส่วนผสมอะไรบ้าง หนูศึกษาวิธีการทำจากเน็ต แต่ยังไม่เคยลงมือทำเลย บางตำรามีใส่น้ำเต้าหู้แบบเข้มข้น บางตำราใส่โปรตีนถั่วเหลือง บางตำราใส่นมถั่วเหลือง และ
สมาชิกหมายเลข 1620418
ลูกชิ้นปลาอ้วนไหม
ตามหัวข้อเลยค่ะ เห็นในไอจี ดีเจเพชรจ้า บอกว่า 10 ลูก 32 แคลอรี่ แต่พอไปดูในเน็ตตามเว็บ มันบอกว่า 5 ลูก 250 แคลอรี่ ตอนนี้ไม่รู้ว่าจะเชื่ออันไหนแล้วค่ะ เพื่อนๆคนไหนมีความรู้ช่วยบอกด้วยนะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2896535
เต้าหู้ปลา ใส่หม้อทอดไร้น้ำมัน อ้วนมั้ยคะ
กำลังพยายามลดน้ำหนักอยู่คะ บางวันว้าวุ่นใจอยากทานของอร่อย ก็จะทานเต้าหู้ปลาใส่หม้อทอดไร้น้ำมัน พอจะชดเชยจิตรใจแทนการกินของทอดได้บ้าง รบกวนแนะนำด้วยคะ
สมาชิกหมายเลข 852437
ลูกชิ้น อ้วนไหมครับ ?
กำลังลดความอ้วนครับ ตอนนี้หนัก 80Kg. ว่าจะทานลูกชิ้น4ไม้กับแตงกวาแทนข้าวมื้อเย็น แคลอรี่จะน้อยกว่าข้าวราดแกง1จานมั๊ยครับ (คือผมอดอาหารเย็นไม่ไหว อดแล้วเวียนหัว)
Mr.หน้าจืด
🗾 ❤️ประกอบร่างของเหลือในตู้เย็น อุด้งเทมปุระ, แซนวิช, Tonteki สเต็กหมูแบบญี่ปุ่น❤️ขนมปังจากร้าน TRUFFLE mini & Mini One
อุด้ง กุ้งเทมปุระต้มเส้นอุด้งสด 2 นาที กุ้งเทมปุระเข้าเตาติ๊ง 1 นาทีเต้าหู้ทอดกรอบสำเร็จรูป 油揚げきざみ (abura age kizami) น้ำซุปทำจาก Mentsuyu (めんつゆ) สำเร็จรูป มีหลายยี่ห้อให้เลือก เป็นซุปญี่ปุ่นเข้ม
teddy bear in the box
ทาน G'nite XS ก่อนนอนแล้วถือว่าจะหลุด IF ช่วงงดมั้ยครับ?
ที่ซองเขียนว่าให้ทานสองชิ้นก่อนนอน น้ำตาล 0%, 40 Kcal แต่ไม่แน่ใจว่าถ้าทานก่อนนอนแล้วร่างกายมันจะถือว่าหลุด IF ช่วงงดหลังจากทานมื้อเย็นไปแล้วมั้ย รบกวนกูรูคนทราบด้วยครับผม
สมาชิกหมายเลข 5340662
🗾 🍷👱♀️😊🤗💑カレイの煮付け Karei no Nitsuke ปลาตาเดียวต้มเค็มแบบญี่ปุ่น 😸❤️
カレイの煮付けKarei no Nitsuke ปลาตาเดียวต้มเค็มแบบญี่ปุ่นปลาKarei มีลักษณะตัวแบนแป้น ที่จริงปลานี้มี 2 ตานะคะ แต่รวมอยู่บนลำตัวด้านขวาของลำตัว***ปลา ヒラメ Hirame ลักษณะคล้ายกัน แต่ลำตัวจะเพรียวกว่า ตาทั้งสอง
teddy bear in the box
ไม่ได้กินของทอดมาครบหนึ่งเดือนแล้ว แต่น้ำหนักไม่ลงเลยแม้แต่ขีดเดียว ถือเป็นเรื่องปกติมั้ย
ปกติชอบกินของทอดมากๆ พวกเต้าหู้ทอด กล้วยทอด หมูทอด ไก่ทอด แต่เดือนที่ผ่านมา มีอาการแพ้ฝุ่น และไอเยอะ เลยต้องงดของทอด งดน้ำเย็น งดกาแฟเย็น ในใจแอบคิดว่า ถือซะว่าเป็นการลดน้ำหนัก นับไปนับมา ครบเดือนพอด
สมาชิกหมายเลข 8026542
ข้าว ผัดผักเต้าหู้ปลา + ไก่ทอดเกาหลี 🥦🍗
อรุณสวัสดิ์ค่ะวันนี้แวะซื้อข้าวราดแกงได้ ผัดผักเต้าหู้ปลา + ไก่ทอดเกาหลี มาทาน กล่องนี้ราคา 40 บาท(ปกติ 35 แต่ถ้าเป็นไก่เกาหลีจะ +5 บาท) ตบท้ายด้วย ขนมโตเกียวไส้หวาน 10 บาท อิ่มไปอีกมื้อ ~
แมวสีเทาตุ่น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
ลดความอ้วน
ปลา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เต้าหู้ปลา กี่แคลต่อชิ้นเหรอคะ??
ขอบคุณสำหรับคำตอบด้วยนะคะ