ทำไมช่วงนี้เครียด

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต ปัญหาชีวิต โรคซึมเศร้า ปัญหาวัยรุ่น ปัญหาความรัก

มันมีหลายเรื่องมาทับถมในหัวจนไม่รู้จะทำไง
เหมือนตอนนี้ผมไม่ได้เป็นตัวเองเลย
ผมควรทำไงดีทำให้ผมไม่เครียดเรื่องพวกนี้อะครับ
ผมเครียดจนผมไม่รู้เลยว่าผมจะทำอะไรต่อไป
ผมคงจะเครียดมากแหละ
ปกติถ้าผมเครียด ผมจะเงียบไม่พูดกับใคร
แต่ตอนนี้มันแปลก รู้สึกกระวนกระวายยังไงไม่รู้
#ทำไมช่วงนี้เครียด
#ผมควรทำไงให้หายเครียด