[จน เครียด] เวลาจีบสาวไม่ติดทำไงให้หายเครียด

เกรดที่เราไม่แน่ใจคือ ภาษาอังกฤษ//คณิตเพิ่มเติม

ชอบเป็นคนคิดมาก ชอบไปเอง ชอบเก็บคำพูดของคนอื่นมาคิดมาก

ตาม หัวข้อกระทู้เลยครับ บางที บางเรื่อง ก็ไม่รู้จะเครียดไปทำไมครับ บางเรื่องเครียดแต่พอเราคลายๆปมอะไรต่างๆมันก็ชอบคิดให้เอะใจอย่างนู้นอย่างนี้อีกควรทำอย่างไรครับ แต่ก่อนเคยเป็นจนหายไปเอง ตอนนี้เริ่มกั

อยุ่ๆก็กลายเป็นคนเครียดขึ้นมาเฉยเลยคะ

รู้สึกเหนื่อย เครียดตลอดเวลา ไม่มีสมาธิ กลัวหลายๆอย่าง ใช้ชีวิตแบบไม่มีความสุข ทำยังไงดีคะ มีใครเคยเป็นแบบนี้หรือเปล่า? อยากได้คำแนะนำค่ะ

คือ เราโคตรเครียดเลยอ่ะ เกลียดตัวเองไม่รู้จะเกิดทำไม ใช้ชีวิตติดลบตลอด คือเปนคน เงียบ เข้าสังคมไม่เก่ง ไม่รู้จะคุยกับคนอื่นยังไงกลัวคนอื่นว่า กลัวผิดพลาด พอเราจะเปลี่ยนแปลงตัวเองก็ไม่กล้าอีก รำคาญตัวเ

คือหนูเพิ่งเลิกกับแฟนที่คบกันมา 4 ปีวันนี้ค่ะหนูดิ่งมาก แต่หนูขอไม่บอกสาเหตุที่เลิกนะคะ หนูเครียดไปหมดเลยค่ะนอนไม่หลับด้วย พอจะมีพี่ๆปลอบให้หนูสะบายใจขึ้นได้บ้างไหมคะ Dm มาหลังไมค์ก็ได้ค่ะ

เป็นคนหงุดหงิดง่าย เบื่อชีวิตบ้างบางวัน เบื่ออารมตัวเองนะบางที หรือว่าเป็นโรค อยากให้หายเครียดต้องทำไงดี

รู้ตัวเองว่าเครียดค่ะ เพราะเบื่อไปหมดทุกอย่าง เบื่อชีวิต เบื่อตัวเอง เบื่อคนรอบข้าง อยากอยู่คนเดียว ไม่อยากยุ่งกับใคร ไม่อยากพูดคุยกับใคร ไม่อยากเจอใคร ทำไงดีคะ