หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไงให้หายเครียด
กระทู้คำถาม
เป็นคนหงุดหงิดง่าย เบื่อชีวิตบ้างบางวัน
เบื่ออารมตัวเองนะบางที หรือว่าเป็นโรค
อยากให้หายเครียดต้องทำไงดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ยังงี้เป็นโรคจิตไหม
บางทีก็อารมดี ร่าเริงบางทีอะไรขัดหูขัดตาก็หงุดหงิด โมโหง่าย เบื่อตัวเอง เบื่อโลก เหงา เซง สับสนอยากอยู่คนเดียว ไม่อยากเจอใคร หาเรื่องแฟนชวนทะเราะแต่พอทะเราะเสร็
สมาชิกหมายเลข 2352443
ใครมีวิธีจัดการความเครียดแบบไม่รู้สาเหตุบ้าง
เราเป็นอะไรไม่รู้อยู่ดีๆ ก็เหม่อ เครียด ท้อแท้ใจ ทั้งๆที่ทั้งๆที่หาสาเหตุไม่ได้ว่าเครียดเรื่องอะไร ถามตัวเองก็ตอบไม่ได้ว่าเครียดเรื่องอะไร ชอบอยู่คนเดียวเงียบๆ
สมาชิกหมายเลข 5187695
รู้สึก งง กับตัวเอง
คนอื่นเป็นไหม ทำไมเราเวลาฟังเพลง เธออะไรก็หงุดหงิดแฃะขี้ลำคานมากๆ เบื่อกับชีวิต ไม่อยากทำอะไรในแต่ละวัน ชอบปวดหัวบ่อย รู้สึกไม่มีเหตุผล แต่ห้ามตัวเองไม่ได้ ไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 2136042
เป็นมั้ยไม่ชอบตัวเองเวลาเบื่ออะไรง่ายๆ???
เบื่อมากเลยคะ เป็นคนเบื่อง่ายขี้หงุดหงิด เศร้าง่าย ร้องไห้ง่ายแม้แต่เรื่องนิดๆ ทำไงอาการพวกนี้ถึงจะหายๆไปซะที🤦🏻♀️
สมาชิกหมายเลข 4050397
ทำงานมาสักพักอารมเสียตลอด โมโหง่าย
เดิมทีเป็นคนใจร้อนค่ะ ตอนนี้ทำงานแล้วเวลาเครียดกับงานรู้สึกอารมณ์เสียง่าย อะไรนิดหน่อยก็โมโห หงุดหงิดมาก เพื่อนๆมีวิธียังไงเวลาเครียดกับงานแล้วทำให้ตัวเองสบายใจ
สมาชิกหมายเลข 6845906
คนที่คิดมาก เขาไม่ได้อยากเป็นคนคิดมากหรอก
คนที่คิดมากจริง ๆ แล้ว…เขาไม่ได้อยากเป็นคนคิดมากหรอกแต่บางครั้งหัวใจที่เคยเจอเรื่องราวมากมายมันเลยเรียนรู้ที่จะ ระวังทุกอย่างมากกว่าคนอื่นเขาไม่ได้อยากกังวลไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 9279467
โรคย้ำคิดย้ำทำ
อยากสอบถามค่ะ คือเรากลัวการบนยานมากแต่่โรคนี้ก็ยังมีความคิดส่วนเกินให้เราต้องเผลอบนบานอะไรแบบนี้ในสัปดาห์นี้เราเผลอคิดไปสองรอบเอาไปดูดวงเขาก็บอกไม่ได้บนมันทำให้
สมาชิกหมายเลข 8551918
นอนน้อยมานานมาก 8-10 เดือน ทำงานหนัก ข้าวไม่ค่อยได้กิน ผลไม้ไม่ได้จับ รู้สึกว่าสมองเบลอ เหมือนทำไรไม่มีสติตลอดเลย
สวัสดีครับ ผมอยากจะสอบถามคนที่มีความรู้ปัญหาการนอนไม่พอต้องทำยังไงบ้าง คือก่อนหน้านี้ผมนอนประมาณตี 3 ตื่น 6-7 โมงเช้า ตลอด 8-10 เดือน เมื่อประมาณเดือน 8 ที่ผมอด
สมาชิกหมายเลข 7430788
คำถาม คำตอบ
สวัสดีค่ะ ชื่อนุ่นนะค่ะ (ส่วนตัว เป็นคนเครียดและกังวลเรื่องที่ต้องพยายามเป็นคนที่เข้มแข็งไม่อยากให้คนรอบตัวเราเห็นว่า เราเป็นคนนึ่งที่คิดมากจนเราวิตก ว่าเราเป็
สมาชิกหมายเลข 9289930
ได้ยินเสียงในหัว
บ้างคนคิดว่าคนที่ได้ยินเสียงในหัวตัวเองต้องเป็นบ้าแน่ๆแต่อย่าให้ฟังผมก่อนคนที่ได้ยินเสียงในหัวไม่ใช่ว่าจะบ้าทุกคนบ้างคนเขาไม่ได้เป็นอะไรเลย เสียงที่ได้พูดกันในห
สมาชิกหมายเลข 6481889
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไงให้หายเครียด
เบื่ออารมตัวเองนะบางที หรือว่าเป็นโรค
อยากให้หายเครียดต้องทำไงดี