ทำไงให้หายเครียด

คือ เราโคตรเครียดเลยอ่ะ เกลียดตัวเองไม่รู้จะเกิดทำไม ใช้ชีวิตติดลบตลอด
คือเปนคน เงียบ เข้าสังคมไม่เก่ง ไม่รู้จะคุยกับคนอื่นยังไงกลัวคนอื่นว่า กลัวผิดพลาด
พอเราจะเปลี่ยนแปลงตัวเองก็ไม่กล้าอีก รำคาญตัวเอง ชอบคิดเองเออเอง ไม่ค่อยมีใครชอบ
จนเราเริ่มรู้สึกกลัว อยากหายไปจากโลกนี้แต่กลัวเจ็บ

เราไม่รู้จะเริ่มต้นยังไงดี พอจะเปลี่ยนแปลงตัวเองทีก้รุ้ไม่มีไฟ ไม่ฮึกสู้

เราอยากถามว่า  เราจะทำไงดีให้ตัวเองเด็ดขาด ไม่อยากอยู่เซฟโซนตลอดไป
เรารู้ผิดหวังกับนิสัยตัวเอง และอยากเปลี่ยนแปลงให้ได้ เราเคยอ่านหนังว่าให้ทำในสิ่งที่เรากลัว
แต่ก็ไม่กล้าอยู่ดี