ทำยังไงให้หายเครียด

สวัสดีครับผมชื่อเอไอแล้วกัน ผมเหนื่อยมากกัยชีวิต และ เบื่อชีวิตมาก อยากจะตายนะแต่ติดอยากเดี๋ยว คือ คำว่า หนี้ ถ้าไม่มีคำว่าหนี้ ชีวิตผมคงหมดเวลาแล้ว ทุกคนคงไม่ได้มาอ่านบทความนี้แล้ว ผมมีเพื่อนสนิทนะว่

ท้อกับชีวิตจังเลย  เมื่อไหร่จะผ่านไปได้สักที  อยู่กับเรามานานเกินไปแล้วนะ  😭

เรารุ้สึกเราไม่อยากอยู่แล้วแต่ก้ต้องอยุ่เพราะเรากลัวเสียอนาคตถึงแม้ว่าจะไม่หวังอะไรเลยในอนาคตแค่อยากมีชีวิตอยุ่ต่อไปเรื่อยๆจนตาย ถ้าให้พูดตามตรงเราจะตายก็ได้อยู่ก็ดี แต่อยากตายมากกว่า อยากตายแบบสงบๆไม

พี่ๆคะ ทำไมหนูเศร้าใจจัง หนูไม่มีกำลังใจเลยค่ะ😢 หนูคิดว่าหนูน่าจะเป็นซึมเศร้า. แต่อีกใจก็คิดว่าตัวเองนะจะเบื่อ​ ทุกวันหนูกลัวว่าจะมีแต่เรื่องแย่ๆสายตาแย่ที่มองมาความคิดหนูก็เลยไปในทางนี้ค่ะบางครั้งหนู

มันมีหลายเรื่องมาทับถมในหัวจนไม่รู้จะทำไง เหมือนตอนนี้ผมไม่ได้เป็นตัวเองเลย ผมควรทำไงดีทำให้ผมไม่เครียดเรื่องพวกนี้อะครับ ผมเครียดจนผมไม่รู้เลยว่าผมจะทำอะไรต่อไป ผมคงจะเครียดมากแหละ  ปกติถ้าผมเคร

เราอายุเพิ่ง 15 เพิ่งตรวจป่วยเป็นโรคซึมเศร้าขั้นรุนแรง ตอนแรก เรานึกว่ามันคงจะดีขึ้นเองอีกไม่นาน นี่ผ่านมาไม่กี่วันเราเองเริ่มตกตะกอนแล้วว่าตัวเองจะมีโอกาส หายจริงหรอ มันเป็นโรค​ที่มีอุปสรรคต่อการใช้ช

เราเคยกินยาเกินขนาดไป(พารา) แบบครั้งละ 12เม็ดงี้ค่ะ ทำหลายรอบมาก แต่ไม่เคยล้างท้องเลย ผลข้างเคียงก็ไม่ค่อยมีอะไรเลยค่ะ แค่เบื่ออาหาร กับเวลาเจอยาจะไม่ค่อยอยากกิน อยากรู้ว่า มันจะมีผลเสียอะไรมากกว่านี้

​ตอนนี้ผมเสียพนันเดือนนี้ไป4200ผมเครียดมาก จากไม่เคยติดกลายเป็นต้องมาเป็นสภาพนี้ เงินพ่อให้มาเป็นค่าเกรียนหนังสือเอาไปเล่นจนหมด ค่าห้องค่าอะไรก็ไม่ได้ค้างหนี้เขาอีกเครียดกับชีวิตตัวเอง เบื่อตัวเองรังเ

รู้สึกเครียด หมดหวัง อยากจบชีวิตตนเอง วางแผนไว้ว่าจะทำ แต่ขาสั่นแล้วกลับมาคิด ว่าอย่าทำนะ แต่อีกใจก็อยากให้จบ เราควรทำไงดี