หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครสนใจมาออกกำลังกายกันไหมคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
เรามีรูปร่างอ้วน จะเข้าฟิตเนสก็ไม่มีเวลา เลยหาเพื่อนมาออกกำลังกายด้วยกัน และช่วยกันควบคุมอาหารทีค่ะ ขอคนอยู่ใกล้นะคะ เราอยู่ ม.ราม2 กทม.ค่ะ ผู้หญิง หรือทอมก็ได้ค่ะ ถ้ามีคนมาควบคุมอาหารด้วยกัน หรือช่วยกันออกกำลังกายก็ดีนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากหาเพื่อนออกกำลังกายในเชียงใหม่ค่ะ
สวัสดีค่ะ เรากำลังจะเริ่มต้นออกกำลังกายค่ะ อยากหาเพื่อนที่จะมาเป็นบัดดี้ในการออกกำลังกายค่ะ คนเดียวไม่น่ารอดเพราะตามใจตัวเองเหลือเกิน 5555 พิกัดแถวคูเมืองหรือสว
สวยจนต้องร้องขอชีวิต
หาเพื่อนออกกำลังกาย ลดน้ำหนักกัน
จริงๆ จะลดมาหลายครั้งแล้วค่ะ ผ่านไปปีนึงก็ยังอ้วนเหมือนเดิม 5555 เลยอยากมาชวนเพื่อนๆในพันทิพ มาลด นน. กันค่ะ คือตัวเราเองมีเพื่อนเยอะแต่...เวลาที่เราชวนเพื่อนออ
สมาชิกหมายเลข 3199696
มีใครสนใจหาเพื่อนหรือบัดดี้ลดน้ำหนักไหมคะ? ฟิตเนสอเวนิว เเจ้งวัฒนะ
ตอนนี้อยากลดน้ำหนักมากค่ะ เพราะก่อนหน้านี้เคยเป็นคนผอมมากๆ เเต่ว่าตอนนี้น้ำหนักขึ้นมาหลายโลเลย (กินเยอะไปหน่อย5555) จนเรียกว่าอ้วนได้เลยค่ะ เลยอยากหาเพื่อนมาเล่
สมาชิกหมายเลข 2516590
หาเพื่อนลดน้ำหนักกันค่ะ
หาเพื่อนๆมาลดน้ำหนักกันค่ะ เราชื่อปลาย อายุ29 ปี สูง 165 หนัก 126 Kg. หาเพื่อนๆมาตั้งกลุ่มลดน้ำหนักกันค่ะ มาแชร์ประสบการณ์ไม่ว่าอาหาร หรือการออกกำลังกาย ทิ้งเบอ
สมาชิกหมายเลข 4320725
หาเพื่อนลดน้ำหนักค่ะ
สวัสดีค่ะ จขกท.อายุ 24 ปี ตอนนี้อยากลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกายและควบคุมอาหารค่ะ หาเพื่อนมาแลกเปลี่ยนความรู้และสุขภาพดีไปด้วยกันค่ะ คนเดียวมันเหงาๆ ไม่ค่อยมีกำล
สมาชิกหมายเลข 3552581
การออกกำลังกาย’ เป็นเรื่องดี! แต่ถ้าเสพติดจนเกินพอดี ร่างกายที่แข็งแรงก็อาจพังโดยไม่รู้ตัว
การออกกำลังกาย’ เป็นเรื่องดี! แต่ถ้าเสพติดจนเกินพอดี ร่างกายที่แข็งแรงก็อาจพังโดยไม่รู้ตัว ในยุคที่ทุกคนหันมาออกกำลังกายกันเป็นกิจวัตร สำหรับบางคน ‘วินัย’ ในการ
Magpies
ผู้ชายไม่ออกกำลังกาย แต่ออกแรงทำงาน(ใช้แรง)ทำให้เขาหุ่นแมนได้ไหมครับ
ผู้ชายที่ไม่ได้ออกลังกาย แต่ทำอาชีพใช้แรงงานจะทำให้เขามีกล้ามมีซิกแพค หุ่นดูแข็งแรงเหมือนพวกเทรนเนอร์หรือได้เข้าฟิตเนสไหม อาหารการกินเกี่ยวด้วยไหม ขึ้นอยู่กับกร
สมาชิกหมายเลข 8996302
หัวนมผู้ชายแหลมแก้ยังไงครับ??
อายุ21ครับ ไม่เคยกินยาคุมหรืออะไรทั้งสิ้น นมแหลมออกมาแบบนี้ผิดปกติมั้ยครับ ควรทำยังไงได้บ้างครับไม่มั่นใจเลยของจริงยิ่งเห็นชัดโผล่ออกมาเหมือนของผญเลย (ขออภัยในร
สมาชิกหมายเลข 9331019
เสียค่าประกันสุขภาพรายปีทิ้งปีละเป็นหมื่นๆทำไม เก็บเงินไว้ แล้วรอไปรามาพรีเมี่ยมดีกว่า เพื่อนๆคิดว่าไงครับ คำพูดนี้
สมมุติอายุ 30 ไม่ได้เป็นอะไร แต่สายล่ก จ่ายปีละ 30,000 นานๆใช้ที นี่ยังไม่รวมยิ่งผ่านไปยิ่งแพงขึ้นเรื่อยๆ 35 40 แพงแบบแทบกระโดด คิดว่าจะคุ้มกว่าไหม เก็บไปให้งอก
สมาชิกหมายเลข 775266
น้ำเย็น vs น้ำอุณหภูมิปกติ ท่ามกลางอากาศร้อนจัด เลือกดื่มแบบไหนดีกว่ากัน?
เมื่อประเทศไทยก้าวเข้าสู่ช่วงที่อุณหภูมิพุ่งสูงจนทะลุ 40 องศาเซลเซียส สิ่งแรกที่หลายคนโหยหาคือ “น้ำเย็นๆ” เพื่อช่วยคลายร้อน แต่ในขณะเดียวกันก็มักจะมีคำแนะนำว่า
totoonline
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครสนใจมาออกกำลังกายกันไหมคะ