หน้าแรก
คอมมูนิตี้
แท็ก
คลับ
เลือกห้อง
ดูเพิ่มเติม
รวมมิตร
กรุงโซล
บลูแพลนเน็ต
ศาลาประชาคม
ชายคา
ศาสนา
มาบุญครอง
ซิลิคอนวัลเลย์
พรหมชาติ
ห้องสมุด
กล้อง
เฉลิมกรุง
จตุจักร
ภูมิภาค
ถนนนักเขียน
แกลเลอรี่
กรีนโซน
บางขุนพรหม
โต๊ะเครื่องแป้ง
ศุภชลาศัย
ก้นครัว
ไกลบ้าน
เฉลิมไทย
ชานเรือน
พันทิป
รัชดา
ราชดำเนิน
สยามสแควร์
สวนลุมพินี
สินธร
สีลม
หว้ากอ
หอศิลป์
การ์ตูน
บางรัก
ดิโอลด์สยาม
แก็ดเจ็ต
ไร้สังกัด
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากทราบค่ามาตรฐานของ กล้ามเนื้อ และ ไขมัน แยกตามส่วนร่างกาย
กระทู้สนทนา
ไขมัน (Fat)
Weight Training
ฟิตเนส
อยากค่ามาตรฐานของ กล้ามเนื้อ และ ไขมัน แยกตามส่วนร่างกาย ต้องไปหาที่ไหนคะ ใครพอทราบบ้าง พอดีไปวัดค่าที่ฟิตเนสมาแต่อยากได้คำอธิบายที่แยกตามส่วนแบบละเอียดๆ ขึ้นน่ะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขาใหญ่แบบนี้กล้ามเนื้อหรือไขมัน
ทุกคนคะคือเรากำลังเครียดมากๆเลยว่าจริงๆแล้วเราขาใหญ่จากอะไรกล้ามเนื้อหรือไขมันพยายามหามาหลายวิธีแล้วค่ะแต่ก็ไม่ช่วยอะไรเลยพ่อเราก็เป็นคนขาใหญ่ด้วยเลยคิดว่าน่าจะขาใหญ่เพราะกรรมพันธุ์ ถ้าขาใหญ่แบบนี้พอจ
สมาชิกหมายเลข 8049079
วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน
การลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน สามารถทำได้หลายวิธี แต่ควรทำอย่างปลอดภัย ไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ ดังนี้: 1การปรับพฤติกรรมการกิน -ลดการกินคาร์โบไฮเดรต: เน้นกินคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เช่น ข้าวกล้อง ธัญพืช ผัก แทนคา
สมาชิกหมายเลข 8045748
วิ่งนานๆทำให้เต้านมผู้ชายใหญ่ขึ้นจริงเหรอ?
ผมไปอ่านบทความนึงเกี่ยวการลดน้ำหนักบริเวณอกของผู้ชาย ในข้อแรกได้กล่าวว่าไม่ควรวิ่งนานๆเพราะจะทำให้กล้ามเนื้อพังและแตกสลายไม่ใช่ไขมันและทำให้เต้านมใหญ่ขึ้นด้วย เพราะอะไรเหรอครับ
สมาชิกหมายเลข 6735489
มีเพื่อนๆคนไหนเคยเป็นไหมครับ อาการเกร็งหรือปวด เมื่อเห็นหรือมีคนพูด
เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นกับผมบ่อยมาก ยกตัวอย่างเหตุการนะครับ เช่นตอนผมเจอเข็ม กล้ามเนื้อผมจะเกร็ง หรือ ปวด ตรงที่เคยโดนฉีดมาก่อน ทั้งที่หายปวดไปนานแล้ว กับอีกตัวอย่างคือเมื่อมีคนพูดถึงอาการปวด ประมาณ
สมาชิกหมายเลข 8041828
เล่นเวทแล้ววันพักไปวิ่งกล้ามเนื้อหายมั้ย
คือผมสงสัยว่าวันพักเวทแล้วไปวิ่งแทนกล้ามเนื้อจะหายมั้ย เพราะเห็นบ้างกระทู้บอกว่าการวิ่งเป็นการทำลายกล้ามเนื้อจะทำให้กล้ามเล็กลง คือตารางผมเป็นแบบนี้ จ.อก หัวไหล่ หลังแขนอ.หลัง หน้าแขนพ.ขาพฤ.อก หัวไหล่
สมาชิกหมายเลข 7832683
ตรวจคัดกรอง โรคไต ใครบ้างต้องไปตรวจ
รู้หรือไม่ ....การตรวจสุขภาพประจำปี ...มีค่าที่แจ้งว่าไตคุณเป็นเช่นไร...นั่นคือ BUN และ Cr.... โรคไตในระยะเริ่มต้นอาจไม่มีอาการแสดงออกมาให้เห็น แต่ไม่ควรมองข้ามหากมีความเสี่ยงหรือ
โรงพยาบาลธนบุรี
รีวิว “เครื่องชั่งน้ำหนักวัดไขมัน” วัดได้ยัน เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายไปอีก
สวัสดีเพื่อน ๆ พันทิปทุกคน หลังจากที่เราห่างหายจากการมาแนะนำไอเท็มเด็ดๆ มาพอสมควร ...... ครั้งนี้เรามีไอเทมสุด Classic แต่ต้องมีทุกบ้าน นั่นก็คือเครื่องชั่งน้ำหนัก
นางฟ้าขาวีน
มีใครเคยอยู่ในเหตุการณ์อุปทานหมู่บ้าง เรื่องราวเป็นอย่างไรคะ
อุปาทานหมู่ (Mass hysteria) คืออะไร? Mass hysteria หรือเรียกอีกชื่อหนึ่งว่า collective hysteria, mass psychogenic illness หรือ collective obsessional behavior เป็นปรากฎการณ์ที่เกิดขึ้นเกี่ยวกับจิตสั
สมาชิกหมายเลข 6873752
แนะนำการออกกำลังช่วงปิดเทอมหน่อยครับ หลังจากไม่ได้ออกมานาน
ช่วงนี้เป็นช่วงปิดเทอม ผมเลยอยากจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง แต่ผมไม่ได้ออกมานานมากตั้งแต่เดือนตุลาหรือพฤศจิกานี่แหละ แรงเลยตกไปเยอะ ปกติผมออกตามแอพนะครับ แอพชื่อว่า"Home workout" แต่ด้วยที่ตอน
สมาชิกหมายเลข 6836052
ไปทำตาสองชั้นแก่ไขกล้ามเนื้อตาออ่นแรง พร้อมเก็บถุงใต้ตาจัดเรียงไขมัน แต่โชคร้ายคะ ไม่รู้จะไปแก้ที่ไหนแล้ว😔😔
สวัดีคะ อยากมาเล่าเรื่องราวของเราให้ฟัง เมื่อปลายปี66 ไปแก้ตามาที่ คลินิกแห่งหนึ่งค่ะ หลักราคาคือ 100,000 อัพค่ะ สรุปคือพังคะ ตาดำลอยข้างนึง กลับไปแก้ ที่คลินิกเดิม คุณหมอแก้ให้ คะ แต่ ก็ ไม่ดีคะ ตาดำ
สมาชิกหมายเลข 1013115
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ไขมัน (Fat)
Weight Training
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แบ่งปัน :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากทราบค่ามาตรฐานของ กล้ามเนื้อ และ ไขมัน แยกตามส่วนร่างกาย