หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รีวิวว่าวกล้วยผอมหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
อาหารเสริม
อาหารเพื่อสุขภาพ
อยากได้รีวิวจากคนที่เคยกินกล้วยผอมซองละ 69 บาทค่ะว่าเป็นยังไง งดด่านะคะ งดบอกว่าให้ไปออกกำลังกายแทนเถอะนู้นนี่นั่น งดน้า อยากได้รีวิวค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไก่ผู้พัน ออกเมนูไก่กรอบแบบทอดทั้งตัว ฉีกทุกกฎ มาให้ไหว้เจ้าตรุษจีนปีนี้ ยังไงดีหนอ
ไปเจอประกาศขายไก่ของลุงผู้พัน แบบว่าเป็นไก่ทอดกรอบทั้งตัว ยอมรับว่าสนใจค่ะ ดูซีรีส์เกาหลีมาหลายเรื่องแล้ว เขาฉีกไก่ทอดกิน ทั้งตัว มันเลยทำให้อยากกินมาก ก็ยอมรับแหละบางปีก็สั่งไก่ลุงมาไหว้ ไม่ได้เคร่งค
กัมบอล
ยาโสรญาทำให้หน้าอกโตจริงหรอ
จากคำถามน่ะค่ะหนูแค่อยากรู้ว่าคนที่ทานยาโสรญากน้าอกฟูจริงไหม? โดยเฉพาะคนผอมมากๆทานแล้วฟูไหน? เพราะส่วนตัวผอมน่ะค่ะเลยอยากได้รีวิวจากคนใช้จริง🙏🏻🥲
สมาชิกหมายเลข 8058584
กล้วยผอม ดีจริงไหม ใครลองทานแล้วมารีวิวหน่อยค่ะ
คือเพื่อนเรามันอยากผอมละมันก้ไปเห็นกล้วยผอมในเฟส กล้วยผอม69บาท คนรีวิวก้เยอะดีนะคะ คือเพื่อนอยากผอมอ่ะ เพื่อนเราหนัก60อยากเหลือสัก45 ต้องกินกี่ซองถึงจะเห็นผลอ่า แต่เราก้ห่วงเพื่อนเพราะมันเป็นยาลดความอ
สมาชิกหมายเลข 4723862
กินแค่กล้วยกับนมจะผอมจริงไหมคะ?
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราหนัก 69 กิโล กินแค่สองอย่างนี้มาแล้ว 2 อาทิตย์ นน.ลดลงไป 2 กิโลเอง เราก็ออกกำลังนะ งื่อ!! ทำไมเป็นงี้ ฮือๆๆๆ 😭😭😭
สมาชิกหมายเลข 4501445
ออกกำลังกายเข้าเดือนที่ 5 แล้วค่ะ รู้สึกน้ำหนกไม่ลง แต่สัดส่วนลดลงบ้าง อันนี้ถือว่ามาถูกทางไหมค่ะ
ก่อนอื่นก็เกริ่นเลยว่า เป็นคนอ้วนมาตั้งแต่เด็กๆ ตอนผอมสุดที่จำความได้ตอนเรียนปี 1 น้ำหนักอยู่ที่ประมาณ 68-69 รอบเอวประมาณ 32 ตอนนี้ออกกำลังกายมาเข้าเดือนที่ 5 แล้วค่ะ (ตั้งแต่ 25/05/59 - 8/10/59)
สมาชิกหมายเลข 1587481
จะเริ่มออกกำลังกายต้องปรับเรื่องการกินไหม
ช่วงปีใหม่นี้โรงเรียนผมหยุดยาว9วัน(27-4มกรา69) ผมมีแพลนว่าช่วงหยุดนี้จะกลับมาฝึกเวท ช่วงเปิดเรียนผมยุ่งมาก แทบไม่มีเวลาออกกำลังกายและอีกอย่างดัมเบลที่ผมเล่นไม่ใช่ของผม แต่เป็นของน้าที่ตึกผมสนิทกับเขา
สมาชิกหมายเลข 6836052
ออกกำลังกาย ลดความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่ถึง 25-40%
ออกกำลังกาย ลดความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่ถึง 25-40% เลย ต่อให้เป็นมะเร็งแล้วก็ช่วยลดการดำเนินและเพิ่มการตอบสนองต่อการรักษา โคตรคุ้มเลยค่ะ . ลำไส้ใหญ่เป็นอวัยวะที่ “อะไรๆ ฉันก็โดนก่อน” ▪️ เ
Lady_Simplicity
หาเพื่อนผช. เล่น Fitness หน้าม.หอการค้าไทย UTCC มาฟิตหุ่น เล่นกล้ามด้วยกันเถอะ
สวัสดีครับ ผมอยู่ปี2 คณะบริหาร เป็นมือใหม่พึ่งออกกำลังกาย อยากหาเพื่อนผช. เล่น Fitness หน้าม.หอการค้าไทย UTCC ช่วงเย็น ขอคนจริงจังมุ่งมั่น เน้นเล่นเวท คาร์ดิโอบ้าง เพิ่มกล้ามเนื้อ อยากหาบัดดี้ เพื่อน
สมาชิกหมายเลข 4138505
ค่าไตรกลีเซอไรด์ขึ้น แต่ไม่ทานอาหารทอด มัน และออกกำลังกาย เพราะอะไรได้บ้างคะ
เราสูง 165 ซม. หนัก 43 กก. ไม่ทานของทอด ของมัน ทานคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ปกติค่า จะอยู่ประมาณ HDL 60-70 / LDL 100 / ไตรกลีเซอไรด์ 34-35 เราตรวจสุขภาพประจำค่ะ ไม่ค่อยสวิงไปกว่านี้ ออกกำลังกายด้วยการว่ายน
โอเชเลยค่า
ออกกำลังกายแล้วไม่คุมอาหารกว่าจะผอมนี่นานมั้ยคะ
เราสูง 157 ซม. น้ำหนัก 52 กก. (ก่อนลด 54 กก. ) เราวิ่งมา 1 ปีค่ะ อาทิตย์ละ 3 วัน หรือไม่ก็น้อยกว่านั้น แต่วิ่งไป 20 นาทีก็หยุดแล้ว ไม่เคยเล่นเวท ตอนเช้าจะกินอาหารง่ายๆค่ะ อย่างข้าวปั้น+แอปเปิ้ล+นมอ
สมาชิกหมายเลข 3957730
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
อาหารเสริม
อาหารเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รีวิวว่าวกล้วยผอมหน่อยค่ะ