อยากสูงต้องทำไงคะ?

ตอนนี้สูง 155 ซม.ค่ะ อายุ 19 ปีแล้ว มันจะมีโอกาสสูงขึ้นได้อีกมั๊ยคะ เคยได้ยินว่ากระดูกจะปิดตอนอายุ 20 นี้จริงรึป่าวคะ แล้วมีวิธีหรือควรทานอะไร ทำยังไงให้สูงได้อีก ช่วยแนะนำด้วยค่ะ ผู้รู้หรือคนที่มีควา

ผมอายุ18 ตอนนี้สูง165ซม. ผมอยากสูงให้ได้สัก170-172ซม. ผมชอบนอนดึกประมาณตี3 มีขนและหนวดขึ้นหมดแล้ว อยากทราบว่าพอจะมีวิธีไหนทำให้สูงขึ้นอีกได้บ้างครับ

อายุ 15 ครับ สูง 164-165 ซม. ปกตินอน ไม่เกิน 4ทุ่ม ออกกำลังกายเป็นประจำครับ แต่ว่ากรรมพันธุ์ พ่อสูงประมาณ 165 ซม. แม่สูง 150 ซม. เราจะมีโอกาสสูงถึง 170+มั้ยครับ

คือตอนนี้ตัวเล็กน่ารักมาเลยครับ แต่คืออยากสูงกว่านี้ซัก 170 ก็ยังดี มันมีวิธีไหนไหมครับ

เราอายุ 18 ปีแล้ว ปจด.มาได้ประมาณเข้าปีที่ 3 (มาช้ากว่าคนอื่นๆในเจนเดียวกัน) จะมีโอกาสสูงขึ้นอีกสัก 3-5 ซม.มั้ยหว่า? ตอนนี้ความสูงอยู่ที่ 165 อยากได้สัก 168 ไม่ก็ 170 จะดีมากๆค่ะ ปกติก็เล่นบาสเ

สวัสดีค่ะ  เราอายุ19 ส่วนสูง 161-162 ซม. (ที่ไม่แน่นอนเพราะวัดแต่ละที่ไม่เคยจะเท่ากันเลยค่ะ555) เราอยากสูงสัก164-165 อยากทราบว่าพอจะมีโอกาส หรือมีวิธีแนะนำไหมคะ? คือถามที่เราเข้าใจวัยนี้จะสูงขึ้

ตอนนี้เราอยู่ม.3อายุ14ปีกำลังจะ15ปีค่ะ เราสูง170ซม.แต่อยากสูงซัก175ซม.พอจะเป็นไปได้ไหมคะ ตอนม.1เราสูง163ซม. ม.2เทอม1สูง165ซม. ม.2เทอม2สูง168ซม. พอขึ้นม.3มาเราสูง170ซม.ค่ะ เราเป็นประจำเดือนตอนม.2เทอม1&

ผม​ อายุ20​ ปีแล้วครับ ส่วนสูง​ 165 น้ำหนัก​ 49 ตอน​ อายุ18-19​ ก็สูง​ 165​ ช่วยแนะนำผมหน่อยครับ​ ผมอยากมีความสูงเท่าเพื่อนๆ​ กลุ่มเพื่อนผม​ สูง​ 169-170 เกือบทุกคน

สวัสดีค่ะทุกคน หนูขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ (คำปรึกษาก็ถามหัวข้อด้านบนเลยค่ะ) กิจวัตรที่หนูลองทำ(เผื่อสูง)ของหนูตอนนี้                        &nbs

ตอนนี้ผมอายุ19แล้ว แต่สูงแค่165เองครับ จะสูงได้อีกไหมครับ ;( ผมหวังไว้170ก็พอ