อายุ 18 จะ 19 สูง 165 นิด ๆ ทำไงดีครับ อยากสูงอีก

คือเราอายุ18จะ19แล้ว ตอนนี้สูง165ซม. อยากสูงสัก170ซม.ใครมีวิธีไหนบ้างช้วยบอกที

ตอนนี้สูง165 อายุย่าง19 ยังสามารถสูงได้อีกกี่เซ็นครับ พอดีอยากสูงได้อีกซัก10เซน ละพึ่งจะหันมาออกกำลังกาย อยากทราบว่ามันสูงได้อีกรึเปล่าครับ ได้เพิ่มอีกซัก5เซนก็ดีใจแล้ว พอดีพึ่งโดนปฏิเสธมาน่ะครับ เลยอ

สวัสดีครับ ตอนนี้ผมอายุ 18 แล้วแต่สูงแค่ 170 เฉียด 171 อยากจะสูงให้ได้อีกสัก 5 เซนจะดีมากเลยครับ พ่อสูง 165 แม่สูง 154. ผมออกกำลังกายนะครับ เล่นเวทบ้าง กระโดดเชือกบ้าง วิ่งบ้าง ชกมวยบ้าง อาหารเสริม

เราอายุ15 สูง 154-155 มีโอกาสสูงประมาณ162-170ไหมคะ คือเราออกกำลังกายเล่นเวทแบบเบาๆ เน้นบอดี้เวทเป็นหลัก พ่อแม่เราค่อนข้างเตี้ย (แม่สูง 158 พ่อสูง 165) ฝั่งแม่เราไม่มีใครสูงเกิน165เลย แต่ฝั่งพ่อเราสูง1

ผมอายุ14ครับเป็นผช.ปัจจุบันสูง165หนัก65-70​ตอนนี้จะปิดเทอมประมาณสามเดือนอยากสูงเพิ่มก่อนเปิดสักนิดยังดีควรทำไงครับว่าจะออกกำลังกายช่วงปิดเทอมอยู่อีกด้วย

สวัสดีคับ อีก2วันผมอายุ16ปี ผมอยากมาปรึกษาว่าทำไมช่วงโควิดมาผมไม่สูงมาหลายเดือนแล้วออกกำลังกายก็แล้วตอนนี้น้องผมอายุ13 สูง165แล้วน้องผมเอาแต่สูงเอาสูงเอาพ่อผมสูง161แม่สูง150 ผมควรทำยังไงดีไม่สูงขึ้นเล

ผมอายุพึ่งเต็ม 18 ครับ มาตระหนักได้ว่า "เห้ยเราสูงแค่ 165 เอง เตี้ยไปป่าววะ" พ่อผมก็สูง 165 แม่ไม่น่าเกิน 155-160 ที่ผมอยากได้ก็ซัก 175 มาตรฐานครับ แต่ทำใจแล้ว 170 ก็เอาให้ได้ก่อน 5555 ผมยัง

ผมเพิ่งอายุ15สูง170-172 ผมเป็นนักฟุตบอลอะคาเดมี่นอน21:00ทุกวัน พ่อผมสูง165เเม่155 เเต่ตากับทวดผมสูงมาตาผมสูง185ทวดผมสูงเกือบๆประมาณ200 ผมออกกำลังกายทุกวันซ้อมบอลทุกวันได้กระโดดทุกวันเพราะผมเล่นหน้า ผม

ตอนนี้ผมสูง165เอง อยากสูง170 พอมีหนทางไหมครับ :(