หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้ำหนักลดลง 8 กิโล ใน 4เดือน ผิดปกติไหมครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โรคความดัน
ไขมัน (Fat)
ผมน้ำหนัก 96 กิโลกรัม ในเดือน มกราคม ควบคุมอาหารไม่ทานดึก อาจมีบ้างบางวัน
มีโรคประจำตัวคือ ความดันสูงและไขมัน แต่ทานยาและคุมเป็นอย่างดี
ขาดแค่ การออกกำลังกาย แต่น้ำหนักผมค่อยๆลงไปทีละนิดเรื่อยๆ จนถึงตอนนี้เดือนมิถุนายน น้ำหนักผม ลดเหลือ 88 กิโลกรัม แบบนี้ถือว่าผิดปกติไหมครับ
คือกลัวจะเป็นโรคที่เราไม่รู้ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไฮโป ไทรอยด์ กับ ความอ้วน และการออกกำลังกาย
คือผมเป็น ไฮโปไทรอยด์ครับ ผมไม่ได้กินยามาสม่ำเสมอประมาณ 1 ปีแล้ว กินบ้างขาดบ้าง ครั้งล่าสุดไปตรวจผลเลือดมา ปรากฎว่าหมอบอกว่าผลเลือดต่ำมากๆ หลังจากนั้นผมก็กลับมา
สมาชิกหมายเลข 5399051
ถามคนที่น้ำหนักเกิน100กิโลกรัม + เป็นความดันสูง และ ไขมันในเลือดสูง ปฏิบัติตัวอย่างไรกันบ้างครับ
ผมเป็นคนผอมมาตลอดจนกระทั่งอายุ30น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นมากภายใน4เดือนจาก 68 เป็น 95 จนวันหนึ่งมีอาการแขนขาอ่อนแรง เดินเซ จึงไปหาหมอ ตวจออกมาพบว่าเป็นความดันสูงและไข
สมาชิกหมายเลข 4951698
ทำ IF นานๆไป อันตรายไหมครับ
ผมทำ IF บวกกับออกกำลังกาย คุมอาหารมาได้5 เดือนแล้วครับ กินโปรตีนครบตามที่ร่างกายต้องการ ลดแป้งลง กินตั้งแต่เวลา 11.00-19.00 น. น้ำหนักผมตอนแรก 71.4 ตอนนี้เหลือ
สมาชิกหมายเลข 2815953
แปลกไหมครับน้ำหนักลด 12 กก. ในเวลา 5 เดือน โดยไม่ได้ออกกำลังกายจริงจังเลย มีโอกาสจะเป็นโรคอะไรหรือเปล่าคับ
คือ ผมเป็นผู้ชายอายุ 14 จะขึ้น 15 ธันวานี้ แล้วเมื่อตอนมิถุนาที่ผ่านมาผมนน. 72 สูง 167 แล้วรู้สึกอยากลดน้ำหนักอะครับ เลยใช้วิธีฝึกกินผัก กับ เลิกกินขนมขบเคี๊ยวน
สมาชิกหมายเลข 4186700
การเป็นไทรอยด์เป็นพิษ นอกจากการกินยาแล้วทำยังไงให้อ้วนขึ้นครับ
ผมเป็นไทรอยด์เป็นพิษผอม มา 3 ปี แล้ว เลือดยังเป็นพิษอยู่ครับ จากเป็นนายแบบสูง 184 เซน หนัก 78 กิโล พอเป็นไทรอยด์ไม่ถึงปี น้ำหนักเหลือ 62 ส่วนสูงเหลือ 180 เซน เข
สมาชิกหมายเลข 1715703
เช็กด่วน! ความดันโลหิตสูง อันตรายกว่าที่คิด ปล่อยไว้อาจเสี่ยงอัมพาต
หลายคนอาจคิดว่า “ความดันโลหิตสูง” เป็นเรื่องของผู้สูงอายุเท่านั้น แต่ในความเป็นจริง ปัจจุบันพบคนวัยทำงานและวัยรุ่นมีภาวะความดันสูงเพิ่มมากขึ้น จากพฤติกรรมการใช้
โรงพยาบาลธนบุรี
7 อาการเตือน หลอดเลือดอักเสบแบบเงียบๆ
ผมอยากชวนทุกคนลองเช็กตัวเองกันนิดนึงครับ ไม่ใช่ให้เครียดนะ แต่บางทีร่างกายมันก็ส่งสัญญาณมานานแล้ว เราแค่ยังไม่ทันสังเกต เพราะ “หลอดเลือดอักเสบ” มันไม่ได้เริ่มจา
parn 256
การออกกำลังกายแบบไอโซเมตริก ช่วยเสริมความแข็งแรง และลดความดันโลหิต ใช้เวล่แค่14 นาที/วัน
การออกกำลังกายแบบไอโซเมตริก (Isometric Exercise) คือ การออกกำลังกายโดยการเกร็งกล้ามเนื้อค้างไว้ในท่าใดท่าหนึ่งโดยไม่มีการยืดหรือหดตัวของกล้ามเนื้อ ไม่มีการเคลื่
Lady_Simplicity
เตียงโรงแรมทำไมมี "หมอน 4 ใบ" เผยประโยชน์ 3 ข้อที่คาดไม่ถึง ไม่ได้มีแค่วางโชว์
ไขข้อข้องใจ เตียงโรงแรมมีหมอน 4 ใบทำไม? เผยประโยชน์ 3 ข้อ ที่หลายคนไม่เคยรู้ หลายคนเวลาเข้าพักโรงแรมอาจเคยสงสัยว่า ทำไม เตียงโรงแรมมีหมอน 4 ใบ ทั้งที่เป็นห้องเต
สมาชิกหมายเลข 8930230
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โรคความดัน
ไขมัน (Fat)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้ำหนักลดลง 8 กิโล ใน 4เดือน ผิดปกติไหมครับ
มีโรคประจำตัวคือ ความดันสูงและไขมัน แต่ทานยาและคุมเป็นอย่างดี
ขาดแค่ การออกกำลังกาย แต่น้ำหนักผมค่อยๆลงไปทีละนิดเรื่อยๆ จนถึงตอนนี้เดือนมิถุนายน น้ำหนักผม ลดเหลือ 88 กิโลกรัม แบบนี้ถือว่าผิดปกติไหมครับ
คือกลัวจะเป็นโรคที่เราไม่รู้ครับ