กล้วยน้ำว้าอบเพื่อสุขภาพ
กล้วย เป็นผลไม้สารพัดประโยชน์ ที่ไม่ว่าจะรับประทานเปล่า ๆ หรือนำมาทำอาหารก็อร่อยทั้งนั้น
วันนี้เราจะนำกล้าวยน้ำว้ามาอบ ไว้เป็นอาหารทานเล่นกันค่ะ
วัตถุดิบ
กล้วยน้ำว้า (แบบห่าม) 1 หวี
วิธีทำ
เลือกกล้วยน้ำว้าที่ยังไม่สุกมาก
ลอกเปลือกกล้วยน้ำว้า พักใส่จานไว้
หั่นกล้วยน้ำว้าเป็นชิ้นเล็กๆ พอดีคำ
นำกล้วยน้ำว้าไปอบด้วยหม้ออบลมร้อน 5 นาที ใช้ไฟ 225 องศา
ใช้ช้อนกดกล้วยเบาๆ ให้กล้วยแบน
เพียงแค่นี้ก็จะได้กล้วยน้ำว้าอบเพื่อสุขถาพไว้ทานเป็นอาหารว่างแล้วค่ะ
กล้วยน้ำว้าอบเพื่อสุขภาพ
กล้วยน้ำว้า (แบบห่าม) 1 หวี
วิธีทำ
เลือกกล้วยน้ำว้าที่ยังไม่สุกมาก
ลอกเปลือกกล้วยน้ำว้า พักใส่จานไว้
หั่นกล้วยน้ำว้าเป็นชิ้นเล็กๆ พอดีคำ
นำกล้วยน้ำว้าไปอบด้วยหม้ออบลมร้อน 5 นาที ใช้ไฟ 225 องศา
ใช้ช้อนกดกล้วยเบาๆ ให้กล้วยแบน
เพียงแค่นี้ก็จะได้กล้วยน้ำว้าอบเพื่อสุขถาพไว้ทานเป็นอาหารว่างแล้วค่ะ