ผมเป็นคนอ้วนวิ่งแล้วปวดเข่ามากๆกินยาแล้วไม่หายสักทีทำไงดีครับ

ผม หนัก 128 สูง 187 อายุ 25 ครับ ผมเพิ่งเริ่มวิ่งได้ 2 อาทิตย์กว่าๆและรู้สึกว่าเริ่มปวดเข่ามากๆ แต่ปวดไม่เท่ากันนะครับข้างซ้ายจะปวดกว่าข้างขวา ผมก็หยุดพักมา 4-5 วัน แล้ว และซื้อยามากินยาทาด้วย ทางร้านให้ยากินแก้ปวดกับคลายกล้ามเนื้อ ส่วนยาทาให้ตัว นูโรเฟน เจล มาครับ แต่ก็ไม่หายสักทีเลยครับ ข้างขวาหายดีแล้วแต่ข้างซ้ายยังปวดหนักอยู่เลย ยกขาทีนี่ปวดจี๊ดขึ้นมาทันทีเลยครับ พอกินยาไปก็หายปวดแต่พอผ่านไปประมาน 5-6 ชั่วโมง ก็กลับมาปวดเหมือนเดิมเหมือนว่ายามันหมดฤทธิ์แล้วทำให้กลับมาปวดเหมือนเดิมใช่มั้ยครับ แบบนี้เป็นที่อะไรครับ และผมควรทำไงดีครับ