▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
Intermittent Fasting ใครเคยทำแล้วได้ผล ไม่ได้ผลยังไงบ้างคะ มาแชร์กัน
จขกท. ทำแบบ 20/4 มีเวลากินช่วง 9.00 -12.00 น.
ทำมา 1 สัปดาห์แล้วค่ะ แต่น้ำหนักไม่ลดเลย 555
แต่ก็ไม่เหนื่อยไม่อะไรนะคะ
มีใครเป็นแบบนี้บ้างไหมคะ
เวลาที่เลือกกินมีผลไหมคะ หรือว่าแล้วแต่คน
ถามเพื่อนมุสลิม แค่ถือศีลอดลดไปโลกว่าๆแนะ