หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่งหัวใจเต้น180+ปกติไหมครับ
กระทู้คำถาม
กรีฑา
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
Cardio
ผมเป็นมือใหม่หัดวิ่ง ใจเต้นเฉลี่ย181 เต้นเร็วสุด 191 วิ่งในระยะ10 โล ส่วนตัวผมก็ไม่ได้เหนื่อยมาก วิ่งได้เรื่อยไป แต่ทำไมหัวใจเต้นเร็วมาก ช่วยแนะนำช่วยแนะนำทีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เวลาวิ่งหัวใจจะเต้นระดับ 180 ตลอด มีผลเสียมั้ยคะ
มือใหม่หัดวิ่งค่ะ เราวิ่งสวนทุกเช้าค่ะ เพิ่งเริ่มวิ่งได้อาทิตย์นึงแล้วค่ะ แต่สงสัยว่า ใส่ polar heart rate แล้วสังเกตุดูว่าเริ่มวิ่งได้ไม่ทันไร หัวใจปาไป 170 ปลายๆ ถึง180 up ตลอดเลยค่ะ วิ่งขึ้้นเนินจะ
orm-om
อายุ 35 วิ่ง 1 ชม. หัวใจเต้นเร็ว 160-180 ตลอด ผิดปกติไหมครับ
ผมรู้จักกับ เพื่อนคนหนึ่ง อายุ 35 ปี เขาวิ่งด้วยความเร็วเฉลี่ย 6 นาที / 1 กม. วิ่งประมาณ 1 ชม. ครับผม ด้วยอัตราการเต้นของหัวใจ 160-180 ครั้งต่อนาที ซึ่งผมลองสอบถามเขาแล้ว เขาบอกว่า เวลาวิ่งไม่ได้รู้
ม้าดีกำลังเยี่ยม
วันนี้เราได้อะไรจากการพบอุรุกวัยบ้างครับ
เพิ่งกลับจากเลือกตั้งที่บ้านทันดูแค่ครึ่งหลัง คิดว่าพบปัญหาดังนี้ครับ 1.สภาพจิตใจนักเตะหลายคนดูเกร็งๆ นะครับ ผมดูจากหลายจังหวะการตัดสินใจช้าโดยขยับช้าไปครึ่งจังหวะหรือหนึ่งจังหวะ อันนี้เป็นเรื่องดีที่
สมาชิกหมายเลข 2616718
อรุกวัย นี่อเมริกาใต้ไม่ใช่เหรอครับ ทำไม หุ่น หน้าตา ร่างกาย ตัวใหญ่ เหมือนคนฝรั่ง ไม่เหมือนอเมริกาใต้เลย
สมาชิกหมายเลข 977500
นอกจากตัวใหญ่ เราต้อง เล่นใหญ่(ผมไม่รุ้เรียกอะไร)ด้วยครับ ถ้าจะเล่นระดับนึง
ผมดูบอลระดับโลกต่างๆ จะถึงนัดอุรุกกวัย สิ่งีท่เราต่างเขาขัดเจนคือ รูปร่าง ถึงจะมีบางคนสูงพอๆกับเค้า แต่ความหนานี่แตกต่างมาก อีกอย่าง คือผมไม่รู้จะเรียกว่าอะไร ที่ว่า เล่นใหญ่ คือเค้าทำอะไรดูชัด
สมาชิกหมายเลข 4401664
จริงมั้ยคะ ที่ว่าคนหัวใจเต้นเร็ว จะยิ่งเสียชีวิตเร็ว??
เคยอ่านเจอมาประมาณว่า อายุคนเฉลี่ยคือประมาณ 70 กว่าๆ จะมี heart rate ประมาณ 72 (ไม่แน่ใจ) ในกรณีที่คนๆ หนึ่ง มี heart rate ขณะพัก ประมาณ 110 กว่าๆ จะตายเร็วขึ้นมั้ยคะ คนที่มี heart rate ไว จะม
Fat Sparrow
ใจสั่น แน่นหน้าอก... "โรคหัวใจ" หรือแค่ "แพนิค" แยกยังไงดี?
ใจสั่น แน่นหน้าอก... "โรคหัวใจ" หรือแค่ "แพนิค" แยกยังไงดี? ใครเคยเป็นแบบนี้บ้าง? อยู่ดีๆ ก็ใจสั่นตึกๆ แน่นหน้าอก จนหายใจไม่ออก หรือรู้สึกเหนื่อยหอบขึ้นมาเฉยๆ จนตกใจว่าฉันเป็นอะ
โรงพยาบาลรามคำแหง
แพทย์เผยสาเหตุ 'การเสียชีวิตเฉียบพลัน' เกิดกับคนอายุน้อยลง!
KEY POINTSแพทย์ชี้ว่าภาวะเสียชีวิตเฉียบพลันเกิดกับคนอายุน้อยลง โดยเกณฑ์อายุเสี่ยงลดจากเดิม 45 ปี เหลือเพียง 35 ปี สาเหตุหลักในกลุ่มคนอายุน้อยมักมาจากโรคหัวใจทางพันธุกรรม เช่น โรคกล้ามเนื้อหัวใจหนาผิดป
parn 256
รักปากแข็ง [Somewhere Somehow] EP09 ช่อง WORKPOINT 23 เวลา 21.30 น.
ทริปยูฟุอินยังคงพาความสัมพันธ์ของกี้กับพีมใกล้ชิดกันขึ้นเรื่อย ๆ ทั้งการเดินเล่นในเมือง การถ่ายรูป และโมเมนต์เล็ก ๆ ที่ทำให้ใจเต้นแรง แต่ก็หนีไม่พ้นเสียงหัวใจที่ดังขึ้นทุกครั้งเมื่อมี “แทน&
สมาชิกหมายเลข 9002483
วิ่งวนในสวน 100 โล
วิธีเอาตัวรอด ในสนาม “100 ถนน แบบวนรอบ” รอบยิ่งสั้น มันก็ยิ่งทรมาน 😩 วันนี้แอดมีเทคนิค ทริกต่างๆ(ของแอด) มาเล่าให้ฟัง แต่อย่าลืมว่า เทคนิคต่างๆ ต้องอยู่ภายใต้ “การตั้งใจซ้อม&rdqu
Trail and travel
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กรีฑา
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
Cardio
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 16
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่งหัวใจเต้น180+ปกติไหมครับ