อยากลดน้ำหนักแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง!!

คือเราต้องการลดน้ำหนัก แล้วตั้งใจว่าจะไปเล่นฟิตเนสที่คอนโด แต่เข้าไปก็ไม่รู้ว่าจะเริ่มตรงไหน ตอนนี้เลยทำได้แค่คุมอาหารกับปั่นจักรยานนิดหน่อยเอง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่