▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
เริ่มออกกำลังกายอย่างหนักเพื่อลดน้ำหนัก ทั้งๆที่ก่อนหน้านี้ไม่เคยออกกำลังกายเลยมีโอกาสโยโย่ไหมคะ?
ปล.เราออกกำลังกายโดยการต่อยมวยแล้วก็วิ่งบนลู่ค่ะ มีเวทด้วยนิดหน่อย แล้วก็คุมอาหารโดยการคำนวณแคล