อยากสูงถึง 185 ครับ

ครับ คือผมอายุ13 พึ่ง13ปีนี้ สูงประมาณ148-150 เตี้ยไมครับ จะทำยังไงให้สูง  คือผมเล่นกีฬาฟุตบอล ตำแหน่งผมเล่นคือปีกซ้าย เวลาเจอตัวไหญ่มาบังบอลหรือ้บียดผม ผมสู้เขาไม่ไหวเลย อยากสูงมากครับ พ่อสูง163

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับผมอายุแค่15ปีแต่สูงตั้ง185น้ำหนัก66ผมคิดว่าผมสูงเกินไปไหมพอถึงอายุ20ผมจะไม่190+เลยอ่อโอ้คิดแล้วกลุ้มใจสาวๆเขาชอบผู้ชายสูงขนาดนี้มั้ยครับ​ส่วนตัวพ่อสูง168แม่สูง164เองครับ ถ้าแนะนำ

พ่อผมสูงแค่ 175 แม่ผมแค่ 161 ช่วงอายุ 12 ถึงขึ้น 13 ผมสูงจาก 160-167 เลย แต่ตอนนี้ 13 ปี 8 เดือนแล้วเพิ่ง 172 เองครับ ผมกลัวจะหยุดสูงครับ มีช่วงนึงผมตอนปิดเทอมผมนอน6โมง ตื่น4โมงเย็น ตั้งแต่ ช่วง มีนาถ

สวัสดีค่ะ คือเราอยากเรียนอยากฝึกมวยไทยอ่ะค่ะ เราชอบมวยไทยมากเลยเลยอยากเรียนดู พ่อแม่เราก็อนุญาติค่ะแต่ไม่รู้ว่าจะเริ่มยังไง😅 เราอายุ 13  ส่วนสูง164  น้ำหนัก 45 ค่ะ อยู่จังหวัดชลบุรีค่ะ ส่วนต

กระทู้นี้ผมจะขอคำแนะนำจากเพื่อนๆสาวๆทุกคนในนี้นะครับ ผมเป็นผู้หญิง ​​สัดส่วน อก30 เอว26 สะโพก34 สูง156 หนัก42 ขา20 น่อง13 แขน10 (นิ้ว) ผมอยากจะเพิ่มย้ำหนักมาก เมื่อปีก่อนน้ำหนักผมอยู่ที่38-39ไม่ขึ้นเล

ตอนนี้ผมอายุ12อีก3เดือนก็13เเล้วครับผมสูง162น้ำหนัก45อยากสูง185 คุณพ่อผมสูง182 ส่วนเเม่ผมสูง160 ผมออกกำลังกายทุกวันโดยการวิดพื้น10ครั้งซิทอัพ10ครั้ง เเละลุกนั่ง10ครั้ง ตอนเช้าเเละเย็นครับ เล่นบาสบ้างเ

คือ ตามหัวข้อเลยครับ ตอนนี้ผมสูงประมาน 169 แต่มีน้ำหนักแค่ 45 เองครับ TT ผอมมากเลย ผมก็เลยคิดว่า ถ้าผมกินเข้าไปแล้วไปออกกำลังกาย มันก็จะเผาผลาญแคลอรี่ที่ผมได้ น้ำหนักมัันก็ขึ้นช้า เพราะฉะนั้นผมเลยคิดว

ขอคำตอบทีครับ ผมชอบมวยมากมาตั้งเเต่เด็กๆ อยากจะลองพัฒนาฝีมือเเละออกกำลังกายไปด้วยครับ ​