หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าเรา โดนหักอก หรือ ไปชอบเขาเเล้วนกทำไงดี เราเป็นคนอ้วน เเต่ขาว ควร เปลี่ยนแปลงตัวเองมั้ย
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
นก
แอบรัก
เราโดนหักอกมาวันนี้ เรารู้สึกเจ็บมากๆ เราอ้วนเเต่เราขาวตามที่ตั้งไว้ มีใครพอจะมีวิธีลดน้ำหนักบ้างมั้ยคะ หรือเเพลนการกินอาหาร ที่บ้านมีที่ออกกำลังกายเเต่เราออกแล้ว มันก็ ลดนะ เเต่เราท้อมากๆ เรากังวล จนวันนี้ เราไปสารภาพเค้า เขาบอกว่า ไม่ชอบเรา เราก็พอรู้ว่าทำไมเขาไม่ชอบเรา เพราะเราอ้วนพอเราเป็นเเฟนเขา เขาก็จะถูกเพื่อนล้อ ว่ามีเเฟนด้วย เราชอบเขามากๆ ใครมีวิธีก็บอกกันด้วยนะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดความอ้วนนน
สวัสดีค่ะ เรายืมแอคเค้าท์เพื่อนมาตั้งกระทู้ เรารู้สึกเราเสียใจกับเรื่องความรักจนทำให้เราดูถูกตัวเอง เรารู้สึกเราดีไม่พอกับใคร เรารู้สึกแย่กับตัวเองเวลาคิดกับตัว
สมาชิกหมายเลข 2541223
คนอ้วนที่อยากลดน้ำหนักควรทำไงดี ?
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนอ้วนคนหนึ่งที่อยากจะลดน้ำหนักมาก แต่เราลองลดได้แค่ 1วัน หรือ 2วัน ก็เลิกแล้ว เพราะขี้เกียจ เราชอบคิดว่า ลดพรุ่งนี้ดีกว่าพอวันต่อไปก็จะพูดว่าล
สมาชิกหมายเลข 3865289
ถ้ามีเวลา 9 เดือน เพื่อที่จะลดน้ำหนักจาก 95 เหลือ 60 เพื่อที่จะทำให้ตัวเองสวยขึ้นในสายตาคนที่ทิ้งเราไป แนะนำทีค่ะ
สวัสดีค่ะทุกๆคน พอดีเราอยากจะขอความเห็นและวิธีการลดน้ำหนักแบบไม่โยโย่ และไม่อันตราย สาเหตุมาจากเราคุยกับผู้ชายคนหนึ่งมาสามเดือนกว่าแต่สุดท้ายเขาก็ทิ้งเราไปเพียง
สมาชิกหมายเลข 3688565
ชอบคนผอม แต่มาจีบคนอ้วน แล้วบังคับกดดันให้ลดความอ้วน เพื่ออะไรคะ ToT
เราอ้วนมากค่ะ ส่วนแฟนเราชอบคนผอมบางมากก หนัก44 ไรงี้ มาจีบเราตอนหนักเกือบร้อย พอคบๆไป วันๆมีแต่กดดันให้ลดความอ้วน ชมคนนั้นที คนนี้ที บอกว่าขาเล็กมาก เอวบางมาก น
ohonut123
แฟนไล่ให้ไปลดน้ำหนัก
ตามหัวข้อเลยนะคะ คือเราสูง165 น้ำหนัก57 กก. แต่แฟนไล่ให้เราไปลดน้ำหนัก คือก่อนที่จะคุยกับเขา เราหนัก67-68 มาก่อน คือเราพยายามมาก ๆ ก่อนที่จะลดมาได้10 กก. เรารู้
สมาชิกหมายเลข 5955938
การออกกำลังกายให้สม่ำเสมอทำไมมันถึงได้ยากขนาดนี้
พยายามจะเริ่มออกกำลังกายมาหลายรอบมาก แต่อุปสรรคเยอะเหลือเกิน ทั้งความขี้เกียจ ทั้งปวดเมื่อย หรือบางทีงานก็รัดตัวจนหมดแรง และเหตุผลอีกมากมายที่มี ใครเคยเป็นแบบนี
ยายตุ่มลูกตาไห
ออกกำลังกายในบ้าน จำเป็นต้องใส่ผ้ารองเท้าใบไหมคะ
สวัสดีค่ะชาว Pantip ช่วงนี้เน้นออกกำลังกายอยู่ที่บ้านเป็นหลัก ส่วนใหญ่จะเป็นพวกบอดี้เวท คาร์ดิโอมีกระโดดบ้างนิดหน่อย หรือเต้นตามคลิปใน YouTube ค่ะ อยากสอบถามเพื
สมาชิกหมายเลข 5672124
คุมอาหารแล้ว แต่ไขมันยังไม่ลง? อาจเพราะสิ่งนี้เช็กเลย !
หลายคนพอผลเลือดออกมาLDL สูง / ไตรกลีเซอไรด์ (TG) สูง ก็จะโฟกัสไปที่ “อาหาร” ทันทีงดหวานแล้วเลี่ยงของมันแล้วแต่ค่าก็ยังไม่ลง…ต้องบอกแบบนี้เลยครับ “อาหารสำคัญ…แต่
parn 256
เลิกคุยกับคนคุยเพราะเรื่องฐานะ
เราเลือกไม่ไปต่อกับคนคุยเพราะฐานะทางบ้านและสังคมแบบนี้ผิดไหมคะ คือฐานะเรากับเขาค่อนข้างต่างกันเลยประมาณ 2-3 ระดับ เขาเซคอินเตอร์ เราเซคปกติ (คณะเดียวกันค่ะ) แค่
สมาชิกหมายเลข 8241762
ผู้หญิงแบบไหนจึงดูสวยงามดูดี ในสายตาของทั้งชายและหญิง
🌺ส่วนตัวเราชอบมองผู้หญิงที่ดูสวยงามเสมอ แต่เมื่อสัมผัสด้วยสายตาเพียงพอควรแล้ว ก็ต้องละสายตาไปมองที่อื่นแทน. เพราะอาจจะเป็นการเสียมารยาทได้ บางครั้งก็พบกับผู้หญ
สมาชิกหมายเลข 6509468
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
นก
แอบรัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าเรา โดนหักอก หรือ ไปชอบเขาเเล้วนกทำไงดี เราเป็นคนอ้วน เเต่ขาว ควร เปลี่ยนแปลงตัวเองมั้ย