(กระทู้บ่นนะคะ)
ตั้งแต่เด็กๆจนถึงมหาลัย
ไม่เคยมีช่วงชีวิตที่อ้วนกับเขาเลย ออกไปทางผอมแห้งหน่อยๆด้วยซ้ำ หนักยังไงก็ไม่เกิน49-50 กก.
เวลาเพื่อนที่อ้วน บ่นเรื่องน้ำหนัก ก็ให้กำลังใจนาง เดี๋ยวก็ผอม พาเพื่อนไปวิ่งบ้าง
บอกเพื่อนให้กินน้อยๆ ออกกำลังเยอะๆ ลดง่ายจะตาย เดี๋ยวก็ผอม
แต่เมื่อเวลาผ่านไป อายุมากขึ้น จะหลัก30
เครียดงานกินเยอะ ติดกินน้ำหวาน กินจุบจิบ แต่ ก็ยังมั่นใจว่าไม่อ้วน เลยไม่ค่อยชั่งน้ำหนักเท่าไหร่ และพอมาชั่งอีกที อ้าว65-66โลแล้ววววว แม่เจ้าาาา
ในระยะเวลาไม่ถึงปี เอง ผลของความอ้วน ทำให้สิวขึ้น ผิวแตกมาก แฟนบ่นว่าเราเปลี่ยนไป หน้ากลม (ก็ขึ้นมาตั้ง16โลแน่ะ )
เดือดร้อนแฟนอีก พาไปซื้อเสื้อผ้าใหม่ ไซส์ใหม่ ใหญ่กว่าเดิมมม แถมเราขี้บ่นขึ้น บ่นเหนื่อย บ่นเดินนานเจ็บขา ทั้งที่แต่ก่อนกระฉับกระเฉง
ทุกวันนี้เข้าใจเเล้วค่ะ ว่าลดน้ำหนักมันยากจริงๆ
เพราะอายุของเราที่มากขึ้นด้วย และไม่ค่อยชอบออกกำลัง
นี่ชอบกิน ขนมของหวานมากกกก ขาดไม่ได้ ก็ต้องลด ก็ยังน้ำหนักที่ เลข 60กว่าๆ อยู่
ซึ้งแล้วกับคำว่าลดน้ำหนัก ในวัยตอนนี้
จากคนหุ่นดี มาเป็นคนอ้วนถึงรู้ว่าลดน้ำหนักมันยากจริงๆTT
ตั้งแต่เด็กๆจนถึงมหาลัย
ไม่เคยมีช่วงชีวิตที่อ้วนกับเขาเลย ออกไปทางผอมแห้งหน่อยๆด้วยซ้ำ หนักยังไงก็ไม่เกิน49-50 กก.
เวลาเพื่อนที่อ้วน บ่นเรื่องน้ำหนัก ก็ให้กำลังใจนาง เดี๋ยวก็ผอม พาเพื่อนไปวิ่งบ้าง
บอกเพื่อนให้กินน้อยๆ ออกกำลังเยอะๆ ลดง่ายจะตาย เดี๋ยวก็ผอม
แต่เมื่อเวลาผ่านไป อายุมากขึ้น จะหลัก30
เครียดงานกินเยอะ ติดกินน้ำหวาน กินจุบจิบ แต่ ก็ยังมั่นใจว่าไม่อ้วน เลยไม่ค่อยชั่งน้ำหนักเท่าไหร่ และพอมาชั่งอีกที อ้าว65-66โลแล้ววววว แม่เจ้าาาา
ในระยะเวลาไม่ถึงปี เอง ผลของความอ้วน ทำให้สิวขึ้น ผิวแตกมาก แฟนบ่นว่าเราเปลี่ยนไป หน้ากลม (ก็ขึ้นมาตั้ง16โลแน่ะ )
เดือดร้อนแฟนอีก พาไปซื้อเสื้อผ้าใหม่ ไซส์ใหม่ ใหญ่กว่าเดิมมม แถมเราขี้บ่นขึ้น บ่นเหนื่อย บ่นเดินนานเจ็บขา ทั้งที่แต่ก่อนกระฉับกระเฉง
ทุกวันนี้เข้าใจเเล้วค่ะ ว่าลดน้ำหนักมันยากจริงๆ
เพราะอายุของเราที่มากขึ้นด้วย และไม่ค่อยชอบออกกำลัง
นี่ชอบกิน ขนมของหวานมากกกก ขาดไม่ได้ ก็ต้องลด ก็ยังน้ำหนักที่ เลข 60กว่าๆ อยู่
ซึ้งแล้วกับคำว่าลดน้ำหนัก ในวัยตอนนี้