อยากรู้ว่าปลาทับทิมนำมาทำสเต็กได้ไหม

1. Isao มื้อกลางวันมีอาหารที่เป็นเซตเมนู ข้าว ซุป เทมปุระ ทงคัตสึ ปลาย่าง อะไรจำพวกนี้มัั้ยคะ เคยทานเย็นมันไม่มี(หรือมีแต่เราไม่รู้555) 2. ไดเอทอยู่ค่ะ จะทานโฮลวีทปิ้งกับนมจืดบ่อย แต่บางวันก้อยากหาอะ

อยากทราบสูตรอาหารไดเอท หรือ อาหารเพื่อสุขภาพอย่างง่ายค่ะ แบบที่ว่ามีอุปกรณ์แค่ มีด เขียง กล่อง ชาม ช้อน และตู้ไมโครเวฟก็ทำได้ คือแบบมีช่วงนึงค่ะที่ว่าเห็นเพจของทับทิม vrzo เค้าโพสอาหารไดเอท หรือเพื่อ

ตอนนี้กำลังไดเอทอยู่เลยค่ะ กินไปกินมาเริ่มจะนึกเมนูไม่ค่อยออกแล้ว ใครมีเมนูสุขภาพเอามาแชร์กันดีกว่า เมนูของ จขกท.นะค่ะ - เมี่ยงปลาเผา - ปลานึ่ง+น้ำพริก+ผักต้ม+ข้าวกล้อง - ยำปลาทู - ผัดผัก+ข้าวกล้อง -

วันนี้นำวิธีการทำข้าวต้มปลาทับทิม มาฝากค่า เป็นเมนูสำหรับเด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไปนะค่ะ วัตถุดิบและวิธีการทำดูได้จากในคลิปเลยนะค่ะ https://www.youtube.com/watch?v=Mm2gjEadC0g หวังหว่าข้อมูลคงมีประโยชน์