หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
**** ISAO มื้อกลางวัน และ ทอปปิ้งอะไรทาขนมปังปิ้งแล้วอ้วนน้อยที่สุด ****
กระทู้คำถาม
อาหาร
1. Isao มื้อกลางวันมีอาหารที่เป็นเซตเมนู ข้าว ซุป เทมปุระ ทงคัตสึ ปลาย่าง อะไรจำพวกนี้มัั้ยคะ เคยทานเย็นมันไม่มี(หรือมีแต่เราไม่รู้555)
2. ไดเอทอยู่ค่ะ จะทานโฮลวีทปิ้งกับนมจืดบ่อย แต่บางวันก้อยากหาอะไรมาทา แนะนำหน่อยคะ ทาอะไรดีดีต่อสุขภาพคนอ้วน ขอที่หาซื้อได้ตามท็อปหรือแม็กแวลูก็ได้ค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ข้าวไก่ย่างสไปซี่ 🍛🍗🌶️
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศเย็นสบายแสงแดดอ่อนๆ เข้าครัวอบ ไก่ย่างสไปซี่ ค่ะ ไก่หมักมาหนึ่งวันเต็มแล้ว รสชาติเข้าเนื้อมากเลย ทานกับข้าวสวยแล้วก็ไข่ต้ม ราดซอสครีม
แมวสีเทาตุ่น
[CR] เดินไป เดินมา จบที่ Ma-Ne-Ki (มา-เน-คิ) ร้านอาหารญี่ปุ่นที่ The Icon Siam
จากหัวกระทู้ครับ เรื่องมีอยู่ว่า วันนี้คุณแฟนอยากมาเดินเที่ยวดูโดเรม่อนกับสติทซ์ที่ The Icon Siam ครับ ผมไม่ค่อยได้มีโอกาสมาเดินที่ห้างนี้มากนัก เพราะระยะทางไกล
SoLa_Zo
กำลังควบคุมอาหารอยู่ค่ะ รบกวนเพื่อน ๆ ช่วยดูให้หน่อยค่ะ
เพิ่งมีความคิดว่าอยากจะลดความอ้วน T^T หลังปล่อยให้เรื้อรังมานาน ตอนนี้เริ่มจากหันมาควบคุมอาหารก่อนค่ะ ที่ผ่านมามีเมนูแต่ละวันคือ 1. เช้า - ข้าวเหนียวหมูทอดเจียง
ซาราง
"ออกกำลังมากไป" หรือ "กินน้อยไป" เพลียมากมาย
หลังตื่นนอน เราจะกระโดดเชือกวันละ 1,000 ครั้ง โดดเสร็จ นั่งพัก 10 นาที > อาบน้ำ > รอ 30 นาที > ทานมื้อเช้า มื้อเช้า : -ไข่ดาวไมโครเวฟ 1 ฟอง + ไข่ขาว 1
สมาชิกหมายเลข 1425338
1 เดือน 5กิโล ไม่ยากอย่างที่คิด
เราเป็นคนนึงที่เคยพยายามลดน้ำหนักมาแล้วหลายครั้งหลายหน หลายหนหลายครั้งจริงๆ อย่างแบบอดอาหาร วันๆแทบไม่กินอะไรเลยลงมา 5 โลเหมือนกันนะ แต่สุดท้ายมันก็กลับมากินหนั
bunnydec
ปังปิ้งเนยนมน้ำตาล
ปังปิ้งเนยนมน้ำตาล 🍞🧈🍼🫙 ใช้ขนมปังแบบแผ่นหนา ปิ้งให้เหลืองทั้งสองด้าน เพราะเหลืองหน่อยก็ทาเนย ใช้เนยสดแป๊บเดียวก็ละลายและหอมฟุ้ง เอามีดหั่น โรยนม น้ำตาล ก็ได
deauny
วันนี้กินอะไรกันดี EP.28 ก๋วยเตี๋ยวปากหม้อ
ข้าวกลางวันมาส่งแล้วจ้า มื้อนี้เสนอเป็นก๋วยเตี๋ยวปากหม้อ พบเห็นได้บ่อยที่จังหวัดฉะเชิงเทราหรือแปดริ้วนั่นเอง อร่อยมากกก ใครมีโอกาสได้ไปเที่ยวแถวฉะเชิงเทราอยากให
เว่ยอู๋เซี่ยน
โออิชิ ราเมน : ราเมนย่านศรีนครินทร์ กินแบบตามใจฉัน…ตามใจปาก จัดให้จุกกับท็อปปิ้ง 25 อย่างให้เลือก!!!
วันนี้ขอมาแชร์ประสบการณ์ราเมนแบบ ตามใจฉัน...ตามใจปาก กันหน่อย 🍜 พอดีได้แวะไปทำธุระที่ซีคอนสแควร์ ศรีนครินทร์ ตั้งแต่เช้าจนเกือบเที่ยง ตอนนั้นคือหิวมาก เดินวนหา
สมาชิกหมายเลข 9224023
ข้าวจี่ + ไก่ปิ้ง 🍚🐥🍗
อรุณสวัสดิ์ค่ะ ₊❆ วันนี้อากาศหนาวสะท้าน ⋆❅.ไม่ออกจากบ้านจนกว่าแดดจะออก55 ☀️ไปหน้าปากซอยซื้อ ข้าวจี่ + ไก่ปิ้ง มาทานค่ะ ตบท้ายด้วยแลคตาซอย รสองุ่น 💚อร่อยสดชื่นด
แมวสีเทาตุ่น
มื้อกลางวันร้านบ้านๆ
ไปทานกับเพื่อนๆที่ทำงาน ร้านบ้านๆแต่อร่อยเด็ด ต่อด้วยกุยช่ายคนละชิ้นสองชิ้น กลับบริษัทกาแฟอีกคนละถ้วย จบวันฟินๆ
Neverforever
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
**** ISAO มื้อกลางวัน และ ทอปปิ้งอะไรทาขนมปังปิ้งแล้วอ้วนน้อยที่สุด ****
2. ไดเอทอยู่ค่ะ จะทานโฮลวีทปิ้งกับนมจืดบ่อย แต่บางวันก้อยากหาอะไรมาทา แนะนำหน่อยคะ ทาอะไรดีดีต่อสุขภาพคนอ้วน ขอที่หาซื้อได้ตามท็อปหรือแม็กแวลูก็ได้ค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ