อยากรู้ว่าอ้วนมั้ย???

สวัสดีค่ะเรามาถามคำถามสั้นๆง่ายๆเอง คือ เราสูง160 หนัก49-51น้ำหนักวนอยู่งี้ทุกวัน เอว25-26 สะโพก36 แบบนี้คืออ้วนมั้ยจริงๆเราพอใจในรูปร่างตัวเองแต่พอไปเทียบกับสาวคนอื่นในโรงเรียนเราดูอ้วนมากๆเรารู้สึกไ

สวัสดีค่ะ เราพึ่งตั้งกระทู้แรกผิดพลาดยังไงขอโทษด้วยนะคะ เริ่มเลยนะคะ เราสูง 154 หนัก 43 มปัญหาต้นขาและน่องใหญ่เพราะแต่ก่อนเคยอ้วนมาก่อน รอบขาเรา 51 ซม น่อง 34 ซม มันใหญ่มากไม่สมดุลกับตัวเตี้ยๆของเรา

สวัสดีคะคือเราสูง154น้ำหนัก53เราเป็นคนนึงที่พุงไม่ได้ใหญ่แต่ขาเบียดมากช่วงต้นขาข้างใน เอาจริงๆเป็นคนที่อ้วนมีนมใช้คนอ้วนมักจะมีนมแต่บางคนอ้วนก็ไม่มีนม เวลาใส่กางเกงขาสั้นแล้วไม่มั่นใจในตัวเองชอบใส่กาง

ตามนั้นเลยค่ะ ... คือเราเป็นคนที่กินพวกเลย์ มาม่า น้ำอัดลมเยอะมากๆ แล้วคือเราสูง 154 หนัก 43.9 แล้วคือเราอยากรู้ว่าน้ำหนักของเราเนี่ยคืออ้วนมั้ย แล้วถ้าแค่งดกินของจุบจิบเนี่ย ลดได้จริงไหมคะ ถ้าจริงต้อ

อาจจะยาวนิดนึงนะครับ เพราะเรื่องนี้ไม่ได้เกิดขึ้นวันสองวัน แต่เป็นเส้นทางชีวิตที่ลากยาวมาตั้งแต่เด็กจนถึงปัจจุบัน ผมตั้งใจจะค่อย ๆ ทยอยเขียนเล่าไปทีละช่วง ให้ทุกคนได้อ่านกันเรื่อย ๆ ถ้าเรื่องราวของผม

คือเราเข้าฟิตเนสตอนเย็นถึงมืด กว่าจะกลับถึงบ้านก็สองสามทุ่ม บางวันสี่ทุ่ม กลับมาเราก็กินฝรั่งประมาณลูกนึงทุกวัน 55555 บางวันก็มีสับปะรด แคนตาลูปด้วย ก็มันหิวแหงะ..... ก่อนเข้าฟิตเนสก็กินประมาณกล้วยห

หนู​น้ำหนัก​57กิโล อายุ13ปี ความสูง155ซม เอว29นิ้ว วันนี้กะว่าจะลดน้ำหนัก​จาก57ถึง45กิโลในหนึ่งอาทิตย์​แล้วจะทำยังไงหรอคะ? ขอคำปรึกษา​หน่อยค่ะ🙂

เพิ่งอายุ16ไม่กี่เดือนมานี้ สูงประมาณ156ซม หนัก56กก. ก่อนหน้านี้ออกกำลังกายหนักไปทำให้น้ำหนักเพิ่มมาจาก52.70 ToT อยากลดพุงเพราะตอนนี้พุงเริ่มออกแล้ว และถ้าเพิ่มความสูงได้ยิ่งดี สัก 160ซม. สต. ไม่มีเ

คือ หนูอยู่ม.1ค่ะ อยากจะลดน้ำหนัก เพราะเพื่อนชอบล้อ หนูเลยอยากจะลดค่ะ ตอนนี้หนูสูง 156 ซม. หนัก 51 กก. ค่ะ ช่วยหน่อยนะค้าาาา

ทุกคนคือปกติเราสูง 171 ซม.  แล้วหนักประมาณ 55-58 กก. ค่ะ แล้วเมื่อประมาณ 5 - 6 เดือนก่อน เราน้ำหนักขึ้นประมาณ 5 กก ตอนนี้ 63 กก. อายุ24 ค่ะ แล้วสูงขึ้น 2 ซม. คทอ 173 ซม ล่าสุด มีพี่ที่ทำงานแผนกเด