How to ทำไงให้ผอมไวๆ

กระทู้คำถาม

ร้องทุกข์ ปัญหาชีวิต อาหารเสริม ฟิตเนส

เศร้าน้ำหนักขึ้น5โลภายใน1เดือน
ใครก็ได้บอกวิธีเด็ดๆและได้ผลจริงให้ที อยากผอมค่ะ. 😂😂😂😂

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4688957

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

How to ทำยังไงให้ผอม

ใครพอมีวิธีทำให้ผอมบ้างคะ? ขอแบบง่ายๆ อยากผอมแต่ก็ขี้เกียจออกกำลังค่ะ5555

สมาชิกหมายเลข 5939902

ขอ How to ลดความอ้วนภายในช่วงปิดเทอม 20วัน

คือเราเป็นคนอ้วนมากๆมาตั้งแต่เด็กแล้ว ทั้งอ้วนทั้งดำ เราเลยอยากผอมบ้าง ใครที่มีวิธีดีๆเด็ดๆไม่โยโย่ เป็นธรรมชาติมากๆโดยที่ไม่ต้องพึ่งยาลดน้ำหนัก

สมาชิกหมายเลข 4036429

สุขภาพกาย

ลดความอ้วน

น้ำหนักขึ้นมา 10 กิโล ในเวลาแค่ 1 เดือน

มีวิธีไหนบ้างคะ?ที่จะลดน้ำหนักได้โดยไม่ต้องอดอาหารเย็น เป็นคนที่ขาดอาหารเย็นไม่ได้ หรือ ใครมีวิธีเด็ดๆตัวช่วยเด็ดๆแนะนำได้น้าาาา

สมาชิกหมายเลข 4991254

ลดความอ้วน

How to ลดน้ำหนัก

ตามหัวข้อเลยค่ะ คืออยากลดน้ำหนักมากกกเเบบก.ไก่ล้านตัวเเต่ไม่รู้จะเริ่มลดยังไง How to ลดน้ำหนัก3-5กิโลภายใน2เดือน

สมาชิกหมายเลข 4426230

ลดความอ้วน

โภชนาการ

ออกกำลังกาย

ใครมีไอเดียลดหุ่นแบบเร็วๆโดยไม่ใช่ยาลดวามอ้วนบ้างคะ?

คืออยากลดหุ่นมากเลยค่ะ อยากได้แบบ 5 วัน ลด 5 โลไรงี้ ใครมีไอเดียดีๆบ้างคะ แนะนำหน่อย T T

สมาชิกหมายเลข 3870276

ลดความอ้วน

สุขภาพกาย

ออกกำลังกาย

เบิร์น (Burn)

ผมยังสูงเพิ่มได้ไหมครับ?

ผมอายุ 13 ปีส่วนสูง 160 ซมผมอยากสูงซัก 170 แต่ตอนนี้ส่วนสูงผมไม่เพิ่มมาประมาณ 6-7 เดือนได้ผมอยากรู้ว่าเพราะอะไรถึงเป็นแบบนี้และมีวิธีแก้อย่างไรผมอยากสูงเพิ่มผมก

สมาชิกหมายเลข 8619899

พัฒนาการเด็ก

เพิ่มความสูง

แคลเซียม (Calcium)

สุขภาพกาย

เพิ่มน้ำหนัก

แนะนำการออกำลกายทีครับ

ขออนุญาตสอบถามครับอายุ16นน40 สูง164 -165 ควรหนักเท่าไหร่ครับ อยากเพิ่มนน อยากออกอก ไหล่ หลัง อยากได้หุ่นลีนๆ อะครับ

สมาชิกหมายเลข 9285356

Weight Training

ออกกำลังกาย

เพิ่มน้ำหนัก

อยากเพิ่มน้ำหนัก

คือว่าน้ำหนักแค่40สูง163 อายุ20 คนรอบข้างทักบ่อยมากว่าผอมแห้งเกินไป 2อาทิตย์ที่ผ่านมาคนทักประมาณ10คนแล้ว ช่วงนี้คนทักบ่อยมาก อยากจะเพิ่มน้ำหนัก มีใครมีวิตามินหร

สมาชิกหมายเลข 6689578

อาหารเสริม

โภชนาการ

สุขภาพกาย

เพิ่มน้ำหนัก

ยา

เมื่อเข้าวัยเกษียณ โลกจะไม่สวยงามสำหรับคนไม่รวย

วันก่อนผมได้ไป เยี่ยมเพื่อนที่ รพ ที่หาที่จอดรถยากมาก เป็น รพ รัฐบาล นะ ผมจึงตัดสินใจไปด้วย รถปรับอากาศครับ ขาไป ไม่เท่าไหร่ ก็นั่งรถสบายๆไป เพราะต้นสาย แต่ขากล

สมาชิกหมายเลข 9226800

ปัญหาชีวิต

ปัญหาผู้สูงอายุ

สังคมผู้สูงอายุ

สุขภาพจิตในผู้สูงอายุ

ฮีลใจที่สลาย จากที่รู้มาว่า แม่แท้ๆ นินทาเรากับน้องสาว มาตลอดได้อย่างไรคะ

เรารู้มาว่า แม่แท้ๆเรา นินทาเรา มานาน แต่ได้แต่เอะใจ แม่ไม่พอใจเรา ที่เราชอบเอา " ขยะ " ของแม่ไปทิ้ง เช่น หลอดพลาสติกดูดน้ำ ( ที่ใช้แล้ว ) ที่แม่จะล้า

สมาชิกหมายเลข 8564134

ครอบครัว

ปัญหาครอบครัว

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

จิตแพทย์

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ร้องทุกข์ ปัญหาชีวิต อาหารเสริม ฟิตเนส

{room_name}

How to ทำไงให้ผอมไวๆ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ