How to เปลี่ยนแปลงตัวเองภายใน 2 อาทิตย์ค่ะ

เราอายุ 27 ค่ะ อยากดูดีก่อนไปเจอแฟน เพราะเขาพึ่งย้ายงานไปทำงานที่อื่น

เราน้ำหนัก 41 สูง 160 ผิวขาว ตอนนี้ใครเจอก็บอกว่าผอมและโทรมมาก ต้องทำยังไงดีคะ ทุกวันนี้ก็แค่กินแล้วก็นอน เพราะปกติแต่งหน้าไม่เป็นไม่เคยใช้ครีมหรือเครื่องสำอางค์ ต้องทำยังไงถึงจะกลับมาดูดีได้ โดยที่ไม่ต้องแต่งหน้า เพราะเคยลองหัดแล้วยากมากเลยค่ะไม่ประสพความสำเร็จ

ใครมีวิธีดี ๆ แนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ 🙏🙏🙏