หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผอม+โทรมทำไงดีคะ ขอคำแนะนำหน่อยค่า
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เพิ่มน้ำหนัก
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้า
สวัสดีค่ะ ตามหัวกระทู้เลย ตอนนี้โทรมมาก หน้าหมองคล้ำ ใต้ตาดำคล้ำมากค่ะ...ผิวพรรณก้คล้ำเสีย น้ำหนักน้อยลง
เพราะนอนดึก นอนไม่ค่อยจะหลับ ข้าวก้ไม่อยากเท่าไหร่ค่ะ
ใครมีข้อแนะนำดีๆ ครีม/วิตามินดีๆกู้หน้าโทรม ผิวกายโทรม และ เพิ่มน้ำหนัก ก้คอมเม้นบอกด้วยนะคะ ขอบคุณมากค่า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หน้าโทรมและหมองมาก!!! ช่วยด้วย
พอดีช่วงนี้นอนดึก แล้วก็ร้องไห้ เพราะมีเรื่องเครียด กินน้ำน้อย หน้าก็เลยโทรมมากก ถุงตานี้บวมดำเลยค่ะ ตอนนี้อยู่ในช่วงวัยรุ่นนะคะ ช่วยแนะนำ ครีม สกินแคร์ มาร์ค บ
สมาชิกหมายเลข 4756102
ใต้ตาดำคล้ำหน้าโทรมมากค่ะ ใครมีอะไรดีๆแนะนำหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ คือตอนนี้ใต้ตาดำคล้ำมาก เหมือนแพนด้าเลย555 นอนดึก พักผ่อนน้อยค่ะ แถมหน้าโทรมอีก ใครพอมีวิธีให้หายใต้ตาคล้ำ และหน้าไม่โทรมบ้างไหมคะ พวกผลิตภัณฑ์ เซรั่ม
สมาชิกหมายเลข 5494120
หน้าคล้ำ มีสิวขึ้นประมาณ1-2 เม็ด บริเวณหน้าผากและแก้ม รอยสิวก็ไม่หายสักที หน้ามันด้วยค่ะ แต่งหน้าไม่ติด ผิวไม่เนียน
ทำอย่างไรดีคะ ไม่ชอบเลยรู้สึกโทรมมาก ไม่สวยสดใสเลย ใครมีสกินแคร์ดีๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ แชร์วิธีดูแลตัวเองทั้งการรับประทานอาหาร การออกกำลังกายด้วยก็ดีค่ะ ตอนนี้หน้
สมาชิกหมายเลข 4233667
แชร์วิธีดูแลตัวเองหน่อยค่ะ!
อยากดูแลตัวเองให้สุขภาพดี ผิวดี หน้าดีขึ้นบ้าง รู้สึกสภาพร่างกายภายนอกแย่มาก สภาพจิตใจก็เช่นกันฮื่อ ใครพอมีวิธีดูแลตัวเองแชร์หน่อยนะคะ ขอบคุณคับ เราผิวหน้าค่อนข
สมาชิกหมายเลข 6189348
หน้าโทรม คล้ำแดด😝😢
ปกติเป็นคนหน้าขาว แต่ไปเที่ยว ตากแดด นอนดึก จนตอนนี้ขอบตาอย่างกับหมีแพนด้า หน้ายังโทรมอีก ดำคล้ำหมองมาก จนมีแต่คนทักว่าไปทำไรมาหน้าดำบ้าง เมื่อก่อนขาวกว่านี้เยอ
สมาชิกหมายเลข 3924659
สมสว่นของร่างกาย
คือหนูปัญหาเรื่องรูปร่างนิดหน่อยค่ะ คือหนูสูง153 หนัก 43 โล ปีนี้อยู่ม.4แลว้ค่ะ แต่ยังดูผอมและตัวเล็กกว่าเพื่อนที่เท่าๆกันค่ะ ข้อต่อที่มือและไหปลาร้าก็ชัดมากเลย
สมาชิกหมายเลข 9180036
ควรเลือกกินเวย์โปรตีนแบบไหนดีคะ
อายุ20 สูง155 น้ำหนักน้อยมากค่ะไม่ถึง40 เป็นคนผอมแห้งและตัวเล็กมากๆ อยากออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อค่ะ ตอนนี้เล่นเวทอยู่ มีเล่นดัมเบลบ้าง แต่หนูกินโปรตีนไม่ถึงค่
สมาชิกหมายเลข 9044006
เป็นคนตัวผอมอยากเพิ่มน้ำหนัก กินเวย์ยี่ห้อไหนดี?
จขกท. ส่วนสูง 163 น้ำหนัก 40 เอาจริงสังเกตุมาตลอดและรู้ว่สตัวเองตัวเล็กตัวผอมจนมาส่องตัวเองในกระจก คือก้นแฟ่บ ขาพอดูจากด้านข้างเล็กจนน่าเกลียด เลยเริ่มมีความคิด
สมาชิกหมายเลข 5412977
คนที่มาออกกำลังกายที่สวนสาธารณะตอนเช้ามืดเขาทำงานอะไรกัน มีใครทำงานประจำแต่มาออกกำลังกายตอนเช้าก่อนไปทำงานบ้างคะ
ตามหัวกท.เลยค่ะ สังเกตเห็นวัยหนุ่มสาว ที่อยู่ในวัยทำงาน มาออกกำลังกายที่สวนสาธารณะในช่วงเช้ามืด ช่วงเช้าๆ กันเยอะมากๆ สงสัยว่าเขาทำงานอะไรกันนะ ถึงได้มีเวลามาออ
สมาชิกหมายเลข 929079
ไอเท็มประจำตัววัย 40+ ที่พกติดตัวแบบขาดไม่ได้มีอะไรบ้าง
กระทู้ สว หรือเพื่อนๆสมาชิกที่อยากร่วมแสดงความคิดเห็นสามารถร่วมแชร์กันได้ค่ะ ไอเท็มประจำตัววัย 40+ ที่พกติดตัวแบบขาดไม่ได้มีอะไรบ้าง ทางนี้ 40+ เอ๊าะๆพอดี ^^ พก
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
เพิ่มน้ำหนัก
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผอม+โทรมทำไงดีคะ ขอคำแนะนำหน่อยค่า
เพราะนอนดึก นอนไม่ค่อยจะหลับ ข้าวก้ไม่อยากเท่าไหร่ค่ะ
ใครมีข้อแนะนำดีๆ ครีม/วิตามินดีๆกู้หน้าโทรม ผิวกายโทรม และ เพิ่มน้ำหนัก ก้คอมเม้นบอกด้วยนะคะ ขอบคุณมากค่า