หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามเรื่อง จักรยาน ออกกำลังกายครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
อุปกรณ์กีฬา
ฟิตเนส
จักรยาน
พอดีสนใจจักรออกกำลังกายในบ้าน มีใครพอแนะนำว่ายี่ห้อไหนดี สั่งซื้อได้ทางไหนได้บ้าง น้ำหนักตอนนี้ 160 กก. ครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จัดฟันดึงฟันเปลี่ยนจากดึงเขี้ยว → ดึงหลายซี่แบบนี้ปกติไหมคะ
เราจัดฟันมาเดือนที่ 4 แล้วค่ะ ถอนฟันกรามน้อยบน 2 ซี่เพื่อดึงฟันเขี้ยวเข้าด้านหลัง ช่วง 2–3 เดือนแรก คุณหมอจะดึงที่ฟันเขี้ยวโดยตรง (เหมือนโฟกัสดึงเขี้ยวให้ถอยหลัง) แต่เดือนล่าสุดนี้คุณหมอเปลี่ยน
สมาชิกหมายเลข 7666705
จากโรบินสันศรีสมานไปตลาดปัฐวิกรณ์ควรไปยังไงดีครับ รถสาธารณะ
จากโรบินสันศรีสมานไปตลาดปัฐวิกรณ์ควรไปยังไงดีครับ รถสาธารณะ
สมาชิกหมายเลข 7238511
< < < + + This Is Anfield [04/04/2026] เชียร์สด FA CUP(รอบ 8ทีมสุดท้าย)แมนฯ ซิตี้ - ลิเวอร์พูล เวลา18.45 น.+ + > > >
lindahelen
เจอคนทัก “Hello คนไทยรึเปล่า” ก่อนสอนในสนามปั่น แบบนี้ปกติไหมคะ
เมื่อวาน พอดีเราเพิ่งไปปั่นจักรยานที่ สนามปั่นจักรยานเจริญสุขมงคลจิตค่ะ ขอชี้แจงก่อนว่า นี่เป็นการไปที่นี่ครั้งแรกในรอบเกือบ 10 ปี และเพิ่งทราบว่ามีการปรับปรุงใหม่ไปค่อนข้างมาก หลายอย่างเปลี่ยนไปจากเด
เจ้าหญิงแห่งทราย
ออกกำลังกายลดน้ำหนักอย่างไรดี
กำลังลดน้ำหนักอยู่เลยครับ แต่ปัญหาอยู่ตรงที่สถานที่ครับผม ฟิตเนสที่สมัครไว้เป็นของศูนย์กีฬาอุปกรณ์มีน้อยมากไม่มีอุปกรณ์จำพวกเวทเลยส่วนใหญ่มีพวกเครื่องปั่นจักรยานกับลู่วิ่งนิดหน่อยครับ ตอนนี้ก็ใช้วิธีค
สมาชิกหมายเลข 1264012
สอบถามเกี่ยวกับเรื่องจักรยานค่ะ
พอดีสนใจจะซื้อจักรยานมาปั่นออกกำลังกายแถวๆบ้าน คิดจะปั่นไปไกลสุดก็ประมาณ 40- 50 กิโล มีเนินเป็นระยะ อยากสอบถามค่ะ *มีงบประมาณ 6000 ค่ะ* 1.จักรยานแบบพับ 2.จักรยานเสือภูเขา 3.จักรยานไฮบริด ตัวไหนที่จะตอ
สมาชิกหมายเลข 2085794
จักรนานออกกำลังกาย กับ จักรยานทั่วไป. ผมต้องการซื้อมาเพื่อลดน้ำหนักลดไขมันในร่างกาย ควรเลือกแบบไหนดีครับ
จักรยานทั้งสองนี้ สามารถลด น้ำหนักได้มีประสิทธิภาพเหมือนกันหรือพอๆกันมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 4307713
ร้านขายจักรยาน
อายุกลางคนแล้วอยากออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย ที่ชอบที่สุดคือเดินเร็วๆกับขี่จักรยาน ในอนาคตอันใกล้ ที่ทำงานจะย้ายไปอยู่แถวสวนรถไฟ ก็เลยอยากได้รถจักรยานสักคันไปจอดทิ้งไว้ที่ทำงาน เผื่อจะได้ขี่ไปเที่ยวส
สมาชิกหมายเลข 952667
สอบถามท่านที่ออกกำลังกายในบ้านครับ
ท่านที่ออกกำลังกายในบ้าน ท่านซื้อจักรยานปั่นในบ้านแบบใหนกันครับ ขอทราบยี่ห้อ รุ่น ราคา ครับขอบคุณครับผม
สมาชิกหมายเลข 6381351
อยากสูงและเพิ่มน้ำหนัก??
ตอนนี้เราสูง160 หนัก43kg.อ่าครับ อยากสูงมากกว่านี้ มีเทคนิคที่ออกกำลังกายเพิ่มส่วนสูงแบบไม่ต้องใช้อุปกรณ์อะไรเลยมั้ยครับ. แล้วเราเป็นคนที่ผอม อยากให้มีน้ำมีนวลขึ้นหน่อย ต้องทานอาหารแบบไหนครับ แต่ไม่เอ
Be Fun
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
อุปกรณ์กีฬา
ฟิตเนส
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามเรื่อง จักรยาน ออกกำลังกายครับ