สอบถามเรื่อง จักรยาน ออกกำลังกายครับ

พอดีสนใจจะซื้อจักรยานมาปั่นออกกำลังกายแถวๆบ้าน คิดจะปั่นไปไกลสุดก็ประมาณ 40- 50 กิโล มีเนินเป็นระยะ อยากสอบถามค่ะ *มีงบประมาณ 6000 ค่ะ* 1.จักรยานแบบพับ 2.จักรยานเสือภูเขา 3.จักรยานไฮบริด ตัวไหนที่จะตอ

จักรยานทั้งสองนี้ สามารถลด น้ำหนักได้มีประสิทธิภาพเหมือนกันหรือพอๆกันมั้ยครับ

ช่วงนี้เห็นคอนเทนต์ลดน้ำหนักเยอะมาก ทั้งนับแคล กินโปรตีน คุมอาหาร ยาลดน้ำหนัก อาหารเสริมต่าง ๆ แต่เอาจริง ๆ ถ้าเป็นตัวเรา คงไม่มานั่งนับแคลทุกมื้อ หรือคำนวณโปรตีนทุกวันหรอกค่ะ แล้วก็คงไม่กินอาหารเสริ

สวัสดีครับ พอดีผมกำลังศึกษาวิจัยและเก็บข้อมูลเกี่ยวกับ "โมเดลธุรกิจบริการเช่าชุดออกกำลังกาย (Activewear Rental)" สำหรับใส่ไปฟิตเนส วิ่ง หรือโยคะ (ไม่ใช่ชุดกีฬาสีหรือชุดแฟนซีนะครับ) เลยอยากขอ

มาแถววัดบ่อทอง จังหวัดปทุม อำเภอลาดหลุมแก้ว อยากทราบว่ามีฟิตเนสแถวไหนบ้างครับพอดี มานอนแถวนี่เดือนละอาทิตย์อยากหาที่ออกกำลังกายครับผม

ผมกับแฟน อยากได้ปั่นจักรยานที่เอาไว้ปั่นออกกำลังกาย แต่ไม่รู้จะเลือกซื้อแบบไหนดีที่เหมาะสมกับร่างกายและสถานที่ สถานที่จะไปปั่นเป็นถนนพื้นเรียบ ผม น้ำหนัก 73 ส่วนสูง 170 แฟนผม น้ำหนัก 53 ส่วนสูง 160

สวัสดีคะพอดีอยสกจะปรึกษาเรื่องปั่นจักรยานหน่อยคะ เริ่มเรื่องเลยนะคะคือเมื่อก่อนเนี่ยเราหนัก55 สูง160 ผ่านมาปีกว่าตอนนี้เราหนัก80 สูง160เท่าเดิมนะคะ คือช่วงที่ผ่านมาเรากินเยอะมากทั้งหมูกะทะ(ทุกอาทิตย์)