หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามเรื่อง จักรยาน ออกกำลังกายครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
อุปกรณ์กีฬา
ฟิตเนส
จักรยาน
พอดีสนใจจักรออกกำลังกายในบ้าน มีใครพอแนะนำว่ายี่ห้อไหนดี สั่งซื้อได้ทางไหนได้บ้าง น้ำหนักตอนนี้ 160 กก. ครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จัดฟันดึงฟันเปลี่ยนจากดึงเขี้ยว → ดึงหลายซี่แบบนี้ปกติไหมคะ
เราจัดฟันมาเดือนที่ 4 แล้วค่ะ ถอนฟันกรามน้อยบน 2 ซี่เพื่อดึงฟันเขี้ยวเข้าด้านหลัง ช่วง 2–3 เดือนแรก คุณหมอจะดึงที่ฟันเขี้ยวโดยตรง (เหมือนโฟกัสดึงเขี้ยวให้ถอยหลัง) แต่เดือนล่าสุดนี้คุณหมอเปลี่ยน
สมาชิกหมายเลข 7666705
จากโรบินสันศรีสมานไปตลาดปัฐวิกรณ์ควรไปยังไงดีครับ รถสาธารณะ
จากโรบินสันศรีสมานไปตลาดปัฐวิกรณ์ควรไปยังไงดีครับ รถสาธารณะ
สมาชิกหมายเลข 7238511
< < < + + This Is Anfield [04/04/2026] เชียร์สด FA CUP(รอบ 8ทีมสุดท้าย)แมนฯ ซิตี้ - ลิเวอร์พูล เวลา18.45 น.+ + > > >
lindahelen
เจอคนทัก “Hello คนไทยรึเปล่า” ก่อนสอนในสนามปั่น แบบนี้ปกติไหมคะ
เมื่อวาน พอดีเราเพิ่งไปปั่นจักรยานที่ สนามปั่นจักรยานเจริญสุขมงคลจิตค่ะ ขอชี้แจงก่อนว่า นี่เป็นการไปที่นี่ครั้งแรกในรอบเกือบ 10 ปี และเพิ่งทราบว่ามีการปรับปรุงใหม่ไปค่อนข้างมาก หลายอย่างเปลี่ยนไปจากเด
เจ้าหญิงแห่งทราย
ออกกำลังกายลดน้ำหนักอย่างไรดี
กำลังลดน้ำหนักอยู่เลยครับ แต่ปัญหาอยู่ตรงที่สถานที่ครับผม ฟิตเนสที่สมัครไว้เป็นของศูนย์กีฬาอุปกรณ์มีน้อยมากไม่มีอุปกรณ์จำพวกเวทเลยส่วนใหญ่มีพวกเครื่องปั่นจักรยานกับลู่วิ่งนิดหน่อยครับ ตอนนี้ก็ใช้วิธีค
สมาชิกหมายเลข 1264012
อยากได้เครื่องปั่นจักรยานออกกำลังกายถูกๆสักคันรบกวนผู้รู้แนะนำหน่อยค่ะ☺️
เราอยากเริ่มออกกำลังกาย มีเวลา 1 ปีเพื่อลดน้ำหนัก เพราะปีหน้าจะเป็นเจ้าสาวแล้ว แต่ไม่มีเวลาไปออกกำลังกายข้างนอกเนื่องจากทำงานเลิกค่ำ เลยอยากได้เครื่องปั่นจักรยานออกกำลังกายสักคันแต่ก็ไม่มีความรู้เลยเห
สมาชิกหมายเลข 1467651
มีใครใช้เครื่องออกกำลังกายจักรยานบ้าง
ดีครับ คือผมกำลังคิดจะซื้อเครื่องออกกำลังกายจักรยานมาไว้ในห้องนอน ผมใช้เวลา 90% ของ 24 ชม อยู่ในห้อง นอนในห้อง กินในห้อง ทำงานในห้อง สมัครฟิตเนสไว้นะครับ แต่มันไม่ค่อยได้ไป ลู่วิ่งก็เคยมี แต่ขายไปแล
สมาชิกหมายเลข 3348920
ขอคำแนะนำ วิธีเลือกซื้อจักรยาน งบ10000 บวกลบได้นิดหน่อย (มือใหม่)
ผมกับแฟน อยากได้ปั่นจักรยานที่เอาไว้ปั่นออกกำลังกาย แต่ไม่รู้จะเลือกซื้อแบบไหนดีที่เหมาะสมกับร่างกายและสถานที่ สถานที่จะไปปั่นเป็นถนนพื้นเรียบ ผม น้ำหนัก 73 ส่วนสูง 170 แฟนผม น้ำหนัก 53 ส่วนสูง 160
สมาชิกหมายเลข 2921618
จักรยานเอนปั่นสำหรับลดน้ำหนัก มียี่ห้อไหนแนะนำบ้างครับ
อยากหาซื้อจักรยานเอนปั่นสำหรับออกกำลังกายมาให้ผู้สูงอายุลดน้ำหนัก ไม่ทราบใครเคยใช้ มียี่ห้อไหนแนะนำบ้างครับ ที่เลือกแบบเอนปั่นเพราะมันมีพนักพิงหลัง เวลาผู้สูงอายุออกกำลังกายน่าจะไม่เมื่อยและปวดหลังด้
Alemania
ขอคำแนะนำมือใหม่หัดปั่นจักยาน
สวัสดีคะพอดีอยสกจะปรึกษาเรื่องปั่นจักรยานหน่อยคะ เริ่มเรื่องเลยนะคะคือเมื่อก่อนเนี่ยเราหนัก55 สูง160 ผ่านมาปีกว่าตอนนี้เราหนัก80 สูง160เท่าเดิมนะคะ คือช่วงที่ผ่านมาเรากินเยอะมากทั้งหมูกะทะ(ทุกอาทิตย์)
สมาชิกหมายเลข 2189217
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
อุปกรณ์กีฬา
ฟิตเนส
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามเรื่อง จักรยาน ออกกำลังกายครับ