หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไงไม่ให้ง่วงตอนบ่าย -.-
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
ระบบร่างกาย
ชีวิตวัยรุ่น
- ถ้าบอกว่าก็นอนแต่หัวค่ำสิ จบเลย เราไม่ใช่คนนอนดึกอยู่เเล้ว 5555
*** ตามหัวข้อเลย มันแก้ไขได้มั๊ยคะ ไม่อยากง่วงช่วงบ่ายๆอ่ะคะจะทำงาน
แต่ติดง่วงนี่แหละไม่รู้จะทำยังไง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากปรับเวลานอน ตื่น
เดี๋ยวนี้เวลาจะนอนหลับได้ ง่วงจริงๆ กลายเป็นตี1-2 ตื่น 8:30 น. อยากจะนอน สักสองทุ่ม ตื่นตี4 แต่ก็เคย นอนหัวค่ำ ไปตื่นกลางดึก ตี1-2 เคยใช้วิธี ออกกำลังกาย เล่นเวท หนักให้ร่างกายเกิดความล้า พอตอนเยนก็
สมาชิกหมายเลข 713677
มีอาการง่วงนอน แม้นอนหัวค่ำ เกี่ยวกับสภาพจิตไหม???
อายุ วัยรุ่นกลาง ๆ ค่ะ ช่วง ปีนึงมานี้ มีอาการคือ ง่วง มาก ตอนกลางวัน (ระหว่างทำงาน) จนต้องพึ่งกาแฟ แทบทุกวัน เรานอนประมาณ สี่ทุ่มครึ่ง หรือ บางที ก็ สามทุ่ม เวลานอนบางครั้งก็นอน หลับ ๆ ตื่น ๆ ตื่นตก
สมาชิกหมายเลข 960123
รบกวนดูให้ทีคะ nikko ไปกลับโตเกียว เที่ยวตามแปลนนี้ จะเป็นไปได้มั๊ยคะ
มีเวลาให้ nikko 1วัน ไปกลับโตเกียว พักที่ชินจูกุ อยากทราบว่าถ้านั่งรถไฟเที่ยวแรกสุดไป nikko สถานที่ ที่อยากไปมีดังนี้ กะจะไปช่วงเช้าคือ (เลือกไปที่ไดที่หนึ่งก็ได้คะ แต่ไปที่ไหนดี ฮ่าๆ??) 1. Edo wonder
เชอร์เบทมะนาว
ดึกไม่ง่วง วิ่งเช้าได้ไหม
นอนหัวค่ำไป ตอนนี้ตาสว่าง ต4กว่าๆ จะออกไปวิ่งดีไหมครับ แล้วไปทำงานต่อเลย หรือ หลับก่อนค่อยวิ่งพรุ่งนี้ร่างกายพร้อมๆดีกว่าครับ
nanocombatt
ง่วงนอนระหว่างทำงาน (ช่วงบ่ายๆ)
ผมทำงานหน้าคอมพอบ่ายๆก็จะเริ่มง่วง วิธีของผมหาอ่านพันทิป แอบๆเอาเพื่อคลายง่วงนิดหน่อยเดินไปห้องน้ำบ้าง ล้างหน้าล้างตา มีวิธีแก้ง่วงไหมครับ กาแฟกินมากๆก็ดื้อครับ ไม่ค่อยจะดีเเล้ว หยุดกิน กินเบบช่วงๆ&nb
สมาชิกหมายเลข 1098391
วิ่งวนในสวน 100 โล
วิธีเอาตัวรอด ในสนาม “100 ถนน แบบวนรอบ” รอบยิ่งสั้น มันก็ยิ่งทรมาน 😩 วันนี้แอดมีเทคนิค ทริกต่างๆ(ของแอด) มาเล่าให้ฟัง แต่อย่าลืมว่า เทคนิคต่างๆ ต้องอยู่ภายใต้ “การตั้งใจซ้อม&rdqu
Trail and travel
ทำยังไงไม่ให้ง่วงเวลาเรียน???
คือ ช่วงนี้ปิดเทอม ม5 จะขึ้น ม6 เลยลงเรียนพิเศษ แต่ปัญหาคือ เรียนสักพักก็ง่วง พอจะมีวิธีแก้ง่วงแนะนำบ้างไหม???? ปล เวลาเรียนเคมีอุ๊ คือหลับยาว 5555
สมาชิกหมายเลข 2433078
เป็นคนที่ถ้านั่งกับที่ อยู่นิ่งๆแล้วว่วงนอน
ต้องทำยังไงไม่ให้ง่วง เนื่องจากเป็นคนที่ถ้าเมื่อไหร่อยู่นิ่งๆ บนเก้าอี้หรืออะไรแบบนี้จะง่วง ซึมๆ มาก แต่ถ้าได้ขยับร่างกายเดินไปนั่นนี้ต้องให้เหนื่อยแต่จะไม่รู้สึกง่วง เลยอยากรู้วิธีแก้
สมาชิกหมายเลข 6832029
รายงานความคืบอยู่กับที่ อังคาร ที่ 9 ก.ย. 2568 (มาส่งเธอเข้านอน ไม่มีอะไรอัปเดตจ้ะ พูดเรื่องอัปเกรดโน้ตบุค) 🤍
ว่าจะไม่ตั้งกระทู้รายงาน ก็กลัวเธอจะรอ ก็เลยปิดวันเสียหน่อย วันนี้ไม่ได้งาน จะเริ่มงานบ่าย 2 บ่าย 3 ไฟก็มาตก มาดับอีก 2 - 3 ชั่วโมง ว่าจะลดสเปค ฮาร์ดดิสก์ เอาเหลือ 2TB พอ แล้วเงินอีกครึ่ง เอามาอัปเก
อวัยวะชิ้นนั้น
วิธีแก้ง่วงนอนตอนบ่าย แนะนำหน่อยคะ
ตกบ่ายทีไรง่วงนอนทุกทีเลย แก้ยังไงก็ไม่หายคะ เวลาลูกค้าเดินเข้ามายังไม่รู้เลยคะ 5555 ใครมีเคล็ดลับดีดีมาบอกกันน่ะคะ
สมาชิกหมายเลข 2905931
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
ระบบร่างกาย
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไงไม่ให้ง่วงตอนบ่าย -.-
*** ตามหัวข้อเลย มันแก้ไขได้มั๊ยคะ ไม่อยากง่วงช่วงบ่ายๆอ่ะคะจะทำงาน
แต่ติดง่วงนี่แหละไม่รู้จะทำยังไง