หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามผู้มีประสบการณ์ ใส่บอลลูนในกระเพาะอาหาร
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ระบบย่อยอาหาร (Digestive System)
งดดราม่านะคะ เข้าใจว่าเป็นตัวเลือกที่ดีน้อยกว่า
ออกกำลังกาย และคุมอาหาร แต่สุขภาพของแต่ละคนไม่เหมือนกัน
กระทู้นี้ อยากขอฟังประสบการณ์จากผู้มีประสบการณ์จริง
ว่าทำที่ไหน เป็นไงบ้าง เพื่อแชร์ให้เป็นความรู้
ผลกระทบหลังทำ มีผลอะไรบ้างไหมคะ
ขอบคุณมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วงที่ค่าฝุ่น pm 2.5 เยอะๆแบบนี้มีผลให้คุณออกมาทำกิจกรรมนอกบ้านน้อยลงกว่าเดิมไหมหรือยังใช้ชีวิตปกติกันคะ?
ส่วนตัวออกนอกบ้านน้อยลง มีแค่ออกไปห้าง ไปตลาด ซื้ออาหาร แล้วรีบกลับเข้าบ้านเลยแค่นั้น ส่วนตัวงดไปออกกำลังกาย สวนสาธารณะมาหลายวันแล้ว แต่เห็นหลายๆคน ที่คุ้นเคยกัน เพราะออกกำลังกายด้วยกันประจำ เขาบอกก็
สมาชิกหมายเลข 929079
ลดน้ำหนักลดความอ้วนแบบนี้เสี่ยงหนังย้อยหรืออันตรายไหม
เราหนัก145 อายุ19 เมื่อเดือนก่อน แต่พอเข้าเดือนกุมภาเราก็ลงมา9โล โดยไม่ได้อดอาหารเรากินปกติเน้นโปรตีน แต่คุมข้าว1ทัพพีและงดน้ำตาลโดยส่วนตัวเป็นคนหุ่นทรงแอปเปิ้ล มีไขมันส่วนช่วงตัวเยอะกว่าแขนและขาโดย
สมาชิกหมายเลข 9253034
จะทำการใส่บอลลูนกระเพาะอาหาร น้ำหนักลดลง หนังจะเหี่ยวไหมครับ
ตอนนี้ผมสูง 168 หนัก 92 ค่า bmi 32 อ้วนระดับอันตราย เคยพยายามลดด้วยการออกกำลังกาย เล่นเวท จนน้ำหนักลดลงไปเหลือ 87 แต่เพราะมีโรคประจำตัวคือ หมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อม เลยต้องหยุดการออกกำลังกายไป เพราะ
Fairylight
เป็นโรคกระเพาะ ออกกำลังกายเเต่ไม่คุมอาหารจะผอมไหมคะ
สวัสดีค่ะ หนูอายุ 13 ปีนะคะ เป็นโรคกระเพาะค่ะ เป็นมา 4 ปีเเล้วค่ะ หนูกินอาหารทุกมื้อเลย งดไม่ได้เลยค่ะ เเต่หนูอยากลดน้ำหนักมากๆ หนูว่าจะออกกำลังกายอาทิตย์ละ 4-5 ครั้งนะคะ เเต่เรื่องควบคุมอาหารคงทำได้ย
สมาชิกหมายเลข 5256157
พุงไม่ลด
พยายามออกกำลังกายพยายามออกกำลังกายและคุมอาหารมาได้เดือนกว่าเหล้าเบียร์ไม่ดื่ม งดของทอดของมัน แต่พุงยังหนาเหมือนเดิมเลยรู้สึกท้อมากเลย
สมาชิกหมายเลข 9240717
อยากหายขาดโรคกระเพาะ
ทุกคนคะ ใครมีทริคหรือยาดีๆมาแนะนำบ้างมั้ยคะ เราทรมานกับโรคกระเพาะมาพักใหญ่แล้ว เจ็บมากถึงขั้นเข้า รพ.เลย เราดูแลตัวเองตามนี้ค่ะ 1 กินยาลดกรดก่อนอาหารเช้าทุกวัน 2 ตั้งนาฬิกาปลุกกินข้าวตรงเวลา 3 งดขอ
สมาชิกหมายเลข 6166949
5 เทคนิค เลือกน้ำมันทำอาหาร ช่วยไชมันไม่พุ่ง
สำหรับคนที่ชอบทำอาหารกินเองที่บ้านนะครับ จริง ๆ แล้วต่อให้เราคุมอาหารดี ออกกำลังกายสม่ำเสมอแค่ไหน แต่ถ้าค่าไขมันยังสูง ทั้ง LDL พุ่ง ไตรกลีเซอไรด์ไม่ลง ส่วนหนึ่งที่หลาย ๆ คนมักมองข้ามไปนั่นก็คือ &ldqu
parn 256
พ่อเพิ่งทำบอลลูนหลอดอาหารมา กินไฟเบอร์เข้าไป อันตรายไม๊คะ
มีเรื่องรบกวนสอบถามค่ะ พอดีว่าพ่อเป็นโรคกล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหารทำงานผิดปกติ คือหดแล้วไม่ขยายตัว จึงได้ทำบอลลูนหลอดอาหารไปค่ะ และพบว่ามีภาวะหลอดอาหารโป่งพอง ต้องรอผ่าตัด ตอนนี้หมอบอกว่าให้กินเฉพาะอาหา
สมาชิกหมายเลข 2240861
เป็นนิ่วในถุงน้ำดี ควรจะทำตัว/เตรียมตัวยังไงบ้างครับ?
ปวดท้อง เพิ่งไปอัลตร้าซาวด์มา เจอก้อนนิ่ว 2-3 ก้อน ก้อนละ 0.7 เซ็นติเมตร ต้องผ่าออก รอวันหมอนัดอีกที อาการปวดเพิ่งจะทุเลาลงเมื่อตะกี๊นี้ จึงอยากทราบว่
สมาชิกหมายเลข 2746529
สอบถามเกี่ยวกับไข่แดง
พอดีได้ลองค้นหาดูว่าไข่ต้มมีประโยชน์ยังไงบ้าง แต่ค้นไปค้นมา มีเรื่องถกเถียงกัน เกี่ยวกับไข่แดง ว่ากินดีไหม หรือควรกินแต่ไข่ขาว เอาส่วนไข่แดงทิ้ง เลยอยากทราบว่า การกินไข่แดงด้วย มันมีผลกระทบกับร่างกา
สมาชิกหมายเลข 1993399
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ระบบย่อยอาหาร (Digestive System)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามผู้มีประสบการณ์ ใส่บอลลูนในกระเพาะอาหาร
ออกกำลังกาย และคุมอาหาร แต่สุขภาพของแต่ละคนไม่เหมือนกัน
กระทู้นี้ อยากขอฟังประสบการณ์จากผู้มีประสบการณ์จริง
ว่าทำที่ไหน เป็นไงบ้าง เพื่อแชร์ให้เป็นความรู้
ผลกระทบหลังทำ มีผลอะไรบ้างไหมคะ
ขอบคุณมากค่ะ