หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากลดน้ำหนัก แต่ก็เป็นโรคกระเพาะเมื่อลด
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
โรคกระเพาะ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
เราเป็นคนอ้วน กินยาเบาหวาน ความดัน เป็นประจำ ตอนนี้อยากลดความอ้วน ด้วยการออกกำลังกาย และกินน้อยลง งดข้าวไปได้หลายมื้อ น้ำหนักลง จาก 126 มาเหลือ 122 ภายใน 17 วัน ตอนนี้เจอปัญหาคือ มีอาการแสบท้อง มีลม แสบมาก ไปหาหมอ หมอก็บอกกินข้าวไม่ตรงเวลา มีกรดเยอะ ให้ยามาทาน เราควรแก้ปัญหานี้อย่างไร ถึงจะลดน้ำหนักต่อไปได้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นซึมเศร้า แล้วอ้วนขึ้น ใครเป็นบ้างค่ะ
เราเป็นซึมเศร้ารักษามา 2 ปีกว่าแล้ว น้ำหนักขึ้นมา 15 กิโล ทั้งที่เราก็รับประทานอาหารตามปกติ ไม่ได้ทานเยอะขึ้น เคยถามหมอว่ายามีผลกับน้ำหนักตัวมั้ย หมอก็บอกว่าไม่
นางสาวสมชาย
น้ำหนักลดลงเร็วเกินไปไหม
สวัสดีค่ะ เราอายุ 29 ปี น้ำหนัก เรา 65 กิโลกรัม เมื่อก่อนเราหนัก 74 เรานั่งทำงานนานจนเกิดอาการหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทเลยต้อง เข้ารับการผ่าตัดเมื่อช่วงเดือน ส
สมาชิกหมายเลข 1426801
อยากลดน้ำหนักแบบจริงจัง โดยเริ่มจากปรับพฤติกรรมการกิน ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
น้ำหนักเราขึ้นจากเดิมก่อนหน้านี้ ขึ้นมา 3 กิโล พอเดือนถัดมามาชั่ง ขึ้นเพิ่มมาอีก 1 รวมตอนนี้ขึ้นมา 4 กิโล ซึ่งทำให้ มีพุง มีเหนียง ต้นขาใหญ่ สะโพกใหญ่ สาเหตุหลั
สมาชิกหมายเลข 5564789
ลดน้ำหนักมาซักพักแล้ว น้ำหนักไม่ลดลง เพราะอะไรคะ
พอดีเรา เพิ่งหายจากอาการป่วยค่ะ เพราะตอนไม่สบายต้องกินยาจำพวกเสตียรอยด์ เลย หิวเก่ง นน ขึ้นง่าย พอหายมาสักพักแล้ว น้ำหนักก็ไม่มีทีท่าว่าจะลง พฤติกรรมการกินก็เปล
สมาชิกหมายเลข 5360272
ความดันต่ำ ต้องการลดน้ำหนัก ขอคำแนะนำด้วยค่ะ
เราเป็นคนความดันต่ำ คือต่ำเป็นปกติ แต่ไม่เคยมีอาการหน้ามืดหรือมึนใดใด ตอนนี้เริ่มสนใจการลดน้ำหนัก และเริ่มลดน้ำตาล ไขมัน ของทอด มาสังเกตุตัวเองว่า มีอาการหน้ามื
คุณแพนคะ
5 อาการ กระเพาะอาหารอักเสบ ที่หลายคนทนอยู่ทุกวัน
หลายคนมีอาการแน่นท้อง แสบลิ้นปี่ หรือจุกอกบ่อย ๆ แต่ก็ปล่อยผ่าน คิดว่าเดี๋ยวก็หาย ทั้งที่จริงแล้วอาจเป็นสัญญาณของ “กระเพาะอาหารอักเสบ” ที่กำลังเกิดขึ้นแบบเรื้อร
parn 256
5 เทคนิค ช่วยให้อึนิ่ม ไม่ต้องเบ่งนาน
ปัญหา “ถ่ายแข็ง ต้องเบ่งนาน” ไม่ได้เกิดจากอย่างใดอย่างหนึ่ง แต่เป็นผลรวมของพฤติกรรมทั้งวัน ทั้งการดื่มน้ำ การนั่งนาน ความเครียด และจังหวะลำไส้ที่ไม่สม่ำเสมอ หลา
parn 256
ผมเลิกกินกาแฟแล้วครับ
เข้าสู่ช่วงวัย สว. กรดไหลย้อน กรดมาก โรคกระเพาะ มีคนบอกมาว่า กาแฟก็มีส่วนมีสารคาเฟอีน มั้งครับ ก็เลยเลิกกินกาแฟทรีอินวัน ก่อนนี้กินเช้า เที่ยง หลังอาหาร วันแรกท
Narin-nar
เสียค่าประกันสุขภาพรายปีทิ้งปีละเป็นหมื่นๆทำไม เก็บเงินไว้ แล้วรอไปรามาพรีเมี่ยมดีกว่า เพื่อนๆคิดว่าไงครับ คำพูดนี้
สมมุติอายุ 30 ไม่ได้เป็นอะไร แต่สายล่ก จ่ายปีละ 30,000 นานๆใช้ที นี่ยังไม่รวมยิ่งผ่านไปยิ่งแพงขึ้นเรื่อยๆ 35 40 แพงแบบแทบกระโดด คิดว่าจะคุ้มกว่าไหม เก็บไปให้งอก
สมาชิกหมายเลข 775266
ส่งพ่อเป็นอาจารย์ใหญ่ที่จุฬาฯ (เล่าประสบการณ์ + ขั้นตอน)
ขอมาเล่าไว้ เผื่อมีคนสนใจ แล้วไม่รู้จะเริ่มยังไง พ่อเราเคยพูดไว้เองว่า ถ้าเสียชีวิตแล้ว อยากบริจาคร่างกายให้เป็นอาจารย์ใหญ่ ตอนนั้นก็รับรู้ไว้เฉย ๆ ไม่คิดว่าจะต
สมาชิกหมายเลข 4907631
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โรคกระเพาะ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากลดน้ำหนัก แต่ก็เป็นโรคกระเพาะเมื่อลด