หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีลดอาการหงุดหงิด หัวเสียไหมครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาวัยรุ่น
มีวิธีลดอาการหงุดหงิด หัวเสียไหมครับ
อย่างเช่น ของหายบนรถตู้
วันนั้นจะทำอะไรก็ไม่ได้ดั่งใจ
หงุดหงิดหัวเสีย และมีโอกาสพูดไม่ดีกับ
คนรอบข้างด้วย
มีวิธีระงับอาการดังกล่าวไหมครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นคนโมโหร้าย ขี้หงุดหงิดกับสิ่งที่ไม่ได้ดั่งใจ ทำไงดีคะ
เป็นคนหงุดเวลาไม่ได้ดั่งใจอะไร ใจจะร้อนมากๆ หัวใจเต้นเร็วๆสุด ระงับอาการนี้ โดยการซัดหรือทำร้ายอะไรสักอย่าง อย่างเช่น คน สิ่งของ / ตบคน ถีบคน เตะตู้ หักราวผ้าม่าน อยากเลิกอาการนี้ อยากใจเย็น เคยืำสมาธ
สมาชิกหมายเลข 1507495
Bruno กับ Vinícius ใครขี้บ่นกว่ากันครับ
ที่ผมได้ดูแบบเต็มเกม เวลากล้องจับไปที่ 2 คนนี้ทีไร ผมเห็นอ้าปากโวยวายตลอด บรูโน่ บ่นเพื่อนร่วมทีม ไม่ได้ดั่งใจ หัวเสีย หงุดหงิด โวยวาย จนแฟนบอลบางกลุ่มเอาไปทำมีมล้อในโซเชียล ส่วน วินิซิอุส อันนี้เด
เด็กชายหัวโปก
ขอ How To ระงับอารมณ์หงุดหงิด โมโห ฯลฯ
ผมอายุ 26 กำลังจะเข้า 27 ครับ เป็นคนอารมณ์ร้อนเป็นทุนอยู่แล้ว รู้สึกช่วงนี้ทำงาน แล้วหงุดหงิด อะไรไม่ได้ดั่งใจก็ไม่พอใจแล้ว ไม่ค่อยอยากคุยกับใคร อย่างนั่งทำงานคนเดียว ไม่ค่อยยิ้ม รู้สึกได้ว่าตัวเองเร
ใบไม้แห้งที่สดใส
เวลาโกรธแฟนแล้วระงับอารมณ์ไม่ได้ทำไงครับ
คือเวลาโกรธแฟนนะครับ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเล็กหรือเรื่องใหญ่ หรือว่าเป็นเรื่องที่แบบทำให้เราขัดใจหรือว่าไม่ได้ดั่งใจเราอย่างงี้แล้วมันหงุดหงิด อารมณ์ร้อน ระงับอารมณ์ไม่ได้ เราควรทำยังงัยดีดีครับ ไม่อยากเ
สมาชิกหมายเลข 6568206
หลวงตามหาบัวบอกอะไรดับความโกรธและความหลงเชิญอ่ทนครับ
“ราคา โทสะ ความหลง ระงับด้วยอะไร” #ราคะ ดับด้วยน้ำอันใด พระพุทธเจ้าทรงสอนให้ดับด้วยธรรมซึ่งเป็นคู่ปรับของกันและกัน เช่น #ให้ดับด้วยการพิจารณาอสุภะ ปฏิกูลโสโครก และ อนิจจัง ทุกขัง อนัตตาซึ
สมาชิกหมายเลข 9293243
อะไรคือสิ่งที่ "ระงับ" ความเกลียด และความโกรธ ที่เกิดขึ้นกับสิ่งต่างๆรอบตัวที่พบเจอในแต่ละวัน ..ช่วยแชร์หน่อยครับ ...
คุณระงับ ด้วยอะไร ? คุณใช้เวลานานแค่ไหน กว่าความเกลียด ความโกรธ ในสถานการณ์นั้นๆ จะเงียบงัน หรือ เบาลง ... ? วิธีการนี้มันเกิดขึ้นเองโดยอัตโนมัติในตัวคุณ .. หรือว่าคุณถูกฝึกฝนมา..... คุณฝึกวิธีการพวก
หมู-ผู้สงสัย
หงุดหงิด ง่ายต้องระงับอารมณ์ยังไงคะ?
ไปเจอเรื่องอะไรที่มันกระทบจิตใจมากๆแล้ว หงุดหงิดทำอะไรไม่ได้ ร้องไห้ กัดฟัน ต่อยกำแพง ทำไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 3754095
แม่ชอบเอาของๆ เราไปให้คนอื่นโดยไม่ถาม
แก้ไข แม่เราชอบเอาของๆเรา เช่นหนังสือ ที่เราซื้อมาหลายเล่ม เราเป็นคนชอบสะสมหนังสือ แม่ก็เอาไปให้คนอื่น เสื้อผ้าเราเอาออกมาจากตู้ บอกเห็นเราไม่ค่อยใส่ ก็จะเก็บเอาไปให้คนอื่น บางครั้งก็ไม่บอกเราก่อน ไม่
สมาชิกหมายเลข 2522410
พุทธพจน์: กุศโลบายแห่งการระงับความโกรธ (สร้างกับ เอไอ)
ในกระแสแห่งสังสารวัฏที่เต็มไปด้วยความกระทบกระทั่ง พระผู้มีพระภาคเจ้าทรงประทาน "กุศโลบาย" หรืออุบายอันฉลาดในการดับเพลิงแห่งโทสะไว้หลายประการ เพื่อให้เวไนยสัตว์ใช้เป็นเครื่องมือในการรักษาดวงจิ
สมาชิกหมายเลข 8933017
มีเพื่อนคนนึงขี้หงุดหงิดมาก ควรทำไงดี
เพื่อนเราคนนึงนางเป็นซึมเศร้า นางเป็นคนขี้หงุดหงิดมาก อะไรไม่พอใจจะออกทางสีหน้าทันทีและจะพูดไม่ค่อยคิด อันนี้อยากรู้ว่านิสัยหรือเพราะป่วยชอบบ่นว่าตัวเองเหนื่อย บ่นว่าได้กินข้าวมื้อแรกของวันทั้งๆที่นาง
สมาชิกหมายเลข 8355922
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีลดอาการหงุดหงิด หัวเสียไหมครับ
อย่างเช่น ของหายบนรถตู้
วันนั้นจะทำอะไรก็ไม่ได้ดั่งใจ
หงุดหงิดหัวเสีย และมีโอกาสพูดไม่ดีกับ
คนรอบข้างด้วย
มีวิธีระงับอาการดังกล่าวไหมครับ
ขอบคุณครับ