หงุดหงิด ง่ายต้องระงับอารมณ์ยังไงคะ?

กระทู้คำถาม
ไปเจอเรื่องอะไรที่มันกระทบจิตใจมากๆแล้ว หงุดหงิดทำอะไรไม่ได้ ร้องไห้ กัดฟัน ต่อยกำแพง ทำไงดีคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่