เครื่งออกกำลังกายแบบนี้ดีรึเปล่า เราจะลดความอ้วน

ขอความเห็นหน่อยค่ะ กำลังตัดสินใจซื้อเครื่องออกกำลังกาย อยู่ต่างจังหวัดเลยสนใจเครื่องออกกำลังกาย Elliptical Cycle Model GS-6007 ขายใน Big C ค่ะ ราคา 7990 บาท (งบน้อยค่ะ) พอดีเราไม่สะดวกไปออกำลังกายข้าง

สำหรับออกกำลังกายด้วยการเดิน 40นาที ความเร็ว4 อาจจะตลกนะคับ เลยต้องต่อขึ้นเพื่อให้ได้ความชัน

สวัสดีครับ​ ผมอยากปรึกษาสภาพหนังท้องแบบนี้เราแก้ไขและจัดการกับมันยังไงดีครับ ช่วงนี้อยู่ในช่วงที่ผมลดความอ้วน​ ผมเคยหนัก​ 127 กิโลกรัม​ เริ่มลดอาหารออกกำลังกายมา เข้าเดือนที่​ 3​ แล้วครับตอนนี้ชั่งเมื