หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามการกินมันฝรั่งลดความอ้วนหน่อยคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ตามลิงค์นี้เลยคะ
http://popcornfor2.com/m/detail?id=93648
เราลองอ่านแล้วรู้สึกว่ามันแปลกมากคะ ที่การกินมันฝรั่ง 3 วันจะช่วยลดน้ำหนักถึง 5 โล
ส่วนตัวรู้สึกว่าวิธีนี้ อาจทำให้โยโย่ได้คะ
เพื่อนหล่ะคะ คิดยังไงกันบ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คิดยังไงกับคำนายนี้ของบังทันกันคะ?
http://popcornfor2.com/m/detail?id=113345 พอดีเราลองอ่านเล่นๆ แต่ที่เค้าพูดถึงของแต่ละคนค่อนข้างที่จะตรงอยู่ ทั้งนี้ทั้งนั้นไม่อยากให้ซีเรียสกันมากนะคะ อยากรู้ว่าอาร์มี่คิดว่าไงกัน
สมาชิกหมายเลข 4758053
อาหารที่กินช่วงลดน้ำหนัก
ช่วงนี้กำลังลดน้ำหนักกินแบบนี้แล้วดีมาก มีโปรตีนและคาร์บ อยากแนะนำ ค่อย ๆ ลด ไม่รีบ ผ่านมา จะ 4 เดือน ลงไป 6-7 โล แล้ว
สมาชิกหมายเลข 4283548
New sm yg jyp group!?
เจอเพจๆๆนึง http://popcornfor2.com/m/detail?id=114985 อยากรู้ว่าsm new ggใกล้มาแล้วรึป่าวหรือว่าดองอีก แล้วชาวเน็ตมีการคาดเดายังไง แล้วyg new ggมีการเริ่มวางแผนที่จะเดปีหน้ามีโอกาสเปนไปได้ม
สมาชิกหมายเลข 5835625
ผู้ชนะรายการSuper InternของJYP ที่โคยโพสด่าYG ตอนนี้ยังได้ทำงานอยู่JYPมั้ยคะ
http://popcornfor2.com/m/detail?id=110123 อันนี้ข่าวค่ะ จำได้ว่าเคยมีข่าว แต่ยังไม่เห็นข่าวสรุป ว่าคนทัศนคติแลบนี้ยังได้มำงานในองค์กรอยู่รึป่าว ใครทราบข่าวบ้างมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 2768384
🌟 อเมริกาคอนเฟิร์มนำซีรีย์เกาหลี You who came from the star มารีเมค 🌟
Credit : http://popcornfor2.com/m/detail?id=68602 เพิ่มเติม เนื้อหาข่าวภาษาอังกฤษ Credit : http://www.soompi.com/2014/09/18/us-remake-of-man-from-the-stars-is-in-the-works/ ปล.ไม่รู้castingใครจะได้
อามะเอบิชุบเกล็ดขนมปังทอดกรุบๆ
คิดยังไงกับเพื่อนแบบนี้คะ?
คิอเพื่อนเป็นคนตัวเล็กน้ำหนักไม่ถึง50 แล้วก็เวลาไปไหนด้วยกันก็ชอบชั่งน้ำหนัก แล้วก็จะบอกว่าน้ำหนักลดอีกละ ไม่ได้ทำอะไรเลย แล้วเราก็เคยบ่นๆให้เพื่อนฟังงี้ว่าเราไม่มั่นใจเรื่องหุ่น แบบเรื่องออกกำลังกายง
สมาชิกหมายเลข 8592940
อายุ 23 ปีครับอยากเพิ่มส่วนสูง
ใครมีวิธีเพิ่มสูงบ้างครับ ผม23 สูง176-177 อยากสูงเพิ่มสัก 2-3เซน อยาก178-179 ตอนผม13-17ผมติดเกมนอนดึก อ้วน 100โล+ ตอน11 ผมสูง 160 แต่ตอน13-17 อ้วนติดเกมอยู่แค่163-167 ตอน18-20 ผมลดน้ำหนักมาเหลือ55-
สมาชิกหมายเลข 8202667
ถามเรื่องการลดน้ำหนัก และน้ำหนักตัวที่หายไป
ต้องออกตัวก่อน ว่าเราเป็นคนชอบกินขนมขบเคี้ยวมากๆ พวกมันฝรั่งทอดกรอบ น้ำอัดลม คือกินทุกวันแบบนี้มาตั้งแต่เด็ก ตอนอายุน้อยๆมันก้อไม่อ้วนหรอก แต่พอมา27 มันเริ่มออกแก้ม พุงออก ไม่เคยชั่งน้ำหนักเลย จากตอนน
สมาชิกหมายเลข 4910703
หนูควรจะเริ่มลดน้ำหนักยังไงดีคะ
คือหนูเป็นคนที่น้ำหนักตัว90ค่ะ อยากแต่งตัวสวยๆ อยากผอมเหมือนคนอื่นบ้าง แต่ไม่รู้จะเริ่มออกกำลังยังไงดี หนูสูง166 น้ำหนัก90โล ค่ะ อายุ13 อยู่ม.2 หนูควรจะเริ่มลดน้ำหนักยังไงดีคะ ใครก็ได้ช่วยแนะนำหนูหน
สมาชิกหมายเลข 9076990
อยากจะลดน้ำหนักก่อนเข้ามหาลัยครับ
สวัสดีคับผมเป็นคนอ้วนน้ำหนัก115โล ตอนนี้ผมเรียนอยู่ปวช.3เทอมสุดท้ายแล้ว ผมอยากจะลดน้ำหนักเปลี่ยนแปลงตัวเอง แต่ผมไม่รู้ว่าควรจะเริ่มจากวิธีไหนดี ผมอยากจะลดน้ำหนักไปเรื่อย ๆ ค่อย ๆ เป็น ค่อย ๆ ไปครับ ไม
สมาชิกหมายเลข 7366650
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามการกินมันฝรั่งลดความอ้วนหน่อยคะ
http://popcornfor2.com/m/detail?id=93648
เราลองอ่านแล้วรู้สึกว่ามันแปลกมากคะ ที่การกินมันฝรั่ง 3 วันจะช่วยลดน้ำหนักถึง 5 โล
ส่วนตัวรู้สึกว่าวิธีนี้ อาจทำให้โยโย่ได้คะ
เพื่อนหล่ะคะ คิดยังไงกันบ้าง