หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามการกินมันฝรั่งลดความอ้วนหน่อยคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ตามลิงค์นี้เลยคะ
http://popcornfor2.com/m/detail?id=93648
เราลองอ่านแล้วรู้สึกว่ามันแปลกมากคะ ที่การกินมันฝรั่ง 3 วันจะช่วยลดน้ำหนักถึง 5 โล
ส่วนตัวรู้สึกว่าวิธีนี้ อาจทำให้โยโย่ได้คะ
เพื่อนหล่ะคะ คิดยังไงกันบ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คิดยังไงกับคำนายนี้ของบังทันกันคะ?
http://popcornfor2.com/m/detail?id=113345 พอดีเราลองอ่านเล่นๆ แต่ที่เค้าพูดถึงของแต่ละคนค่อนข้างที่จะตรงอยู่ ทั้งนี้ทั้งนั้นไม่อยากให้ซีเรียสกันมากนะคะ อยากรู้ว่าอาร์มี่คิดว่าไงกัน
สมาชิกหมายเลข 4758053
New sm yg jyp group!?
เจอเพจๆๆนึง http://popcornfor2.com/m/detail?id=114985 อยากรู้ว่าsm new ggใกล้มาแล้วรึป่าวหรือว่าดองอีก แล้วชาวเน็ตมีการคาดเดายังไง แล้วyg new ggมีการเริ่มวางแผนที่จะเดปีหน้ามีโอกาสเปนไปได้ม
สมาชิกหมายเลข 5835625
อยากจะลดน้ำหนักก่อนเข้ามหาลัยครับ
สวัสดีคับผมเป็นคนอ้วนน้ำหนัก115โล ตอนนี้ผมเรียนอยู่ปวช.3เทอมสุดท้ายแล้ว ผมอยากจะลดน้ำหนักเปลี่ยนแปลงตัวเอง แต่ผมไม่รู้ว่าควรจะเริ่มจากวิธีไหนดี ผมอยากจะลดน้ำหนักไปเรื่อย ๆ ค่อย ๆ เป็น ค่อย ๆ ไปครับ ไม
สมาชิกหมายเลข 7366650
หนูควรจะเริ่มลดน้ำหนักยังไงดีคะ
คือหนูเป็นคนที่น้ำหนักตัว90ค่ะ อยากแต่งตัวสวยๆ อยากผอมเหมือนคนอื่นบ้าง แต่ไม่รู้จะเริ่มออกกำลังยังไงดี หนูสูง166 น้ำหนัก90โล ค่ะ อายุ13 อยู่ม.2 หนูควรจะเริ่มลดน้ำหนักยังไงดีคะ ใครก็ได้ช่วยแนะนำหนูหน
สมาชิกหมายเลข 9076990
ผู้ชนะรายการSuper InternของJYP ที่โคยโพสด่าYG ตอนนี้ยังได้ทำงานอยู่JYPมั้ยคะ
http://popcornfor2.com/m/detail?id=110123 อันนี้ข่าวค่ะ จำได้ว่าเคยมีข่าว แต่ยังไม่เห็นข่าวสรุป ว่าคนทัศนคติแลบนี้ยังได้มำงานในองค์กรอยู่รึป่าว ใครทราบข่าวบ้างมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 2768384
แฟนบอกให้ลดความอ้วน
คบกับแฟนมา4ปีเขาไม่เคยลงรูปเราหรือพาไปหาเพื่อนเขาเลย แต่เราก็ไม่ได้ว่าอะไรเลยนะ พอมาวันหนึ่งเขามาพุดกับเราว่าให้เราไปลดน้ำหนักแล้วจะเปิดตัวคือเราก็ความซ้อคในความคิดของเขา เราอยู๋ห้องเช่าด้วยกันนอนด้วย
สมาชิกหมายเลข 9135630
🌟 อเมริกาคอนเฟิร์มนำซีรีย์เกาหลี You who came from the star มารีเมค 🌟
Credit : http://popcornfor2.com/m/detail?id=68602 เพิ่มเติม เนื้อหาข่าวภาษาอังกฤษ Credit : http://www.soompi.com/2014/09/18/us-remake-of-man-from-the-stars-is-in-the-works/ ปล.ไม่รู้castingใครจะได้
อามะเอบิชุบเกล็ดขนมปังทอดกรุบๆ
สอบถามเรื่องการกินลดน้ำหนัก
ระหว่างที่กำลังนั่งไล่อ่านบทความอยู่ ก็ไปเจอเว็บหนึ่งเข้า เขาบอกว่า ลดได้ 5-10 โล ใน 1 สัปดาห์ด้วยแตงกวา http://www.lonely-rooyang.com/stir-cucumber/ ซึ่งพอเราเห็นปุปเรารู้สึกว่า น่าจะเป็นวิธีที่ไม่ถู
สมาชิกหมายเลข 4326390
ขอคำแนะนำในการออกกำลังกายสำหรับนักศิกษาที่ตารางเวลาไม่แน่นอน
อยากทราบว่าเพื่อนๆมีตารางการเวลาการออกกำลังกายยังไงกันบ้างคะ ตอนเราปี1 หนัก45 kg. ตอนนี้ปี4 น้ำหนักขึ้นมา 11โล กลายเป็น56kg.ถ้วนนค่ะTT ที่สำคัญคือรอกินข้าวพร้อมแฟน กว่าแฟนจะทำงานเสร็จ กว่าจะได้กินข้าว
สมาชิกหมายเลข 1002498
หุ่นแบบนี้ ควรเริ่มฟิตเนสยังไงดีครับ
ขอสอบถามเรื่องการลดน้ำหนักฟิตหุ่นหน่อยครับ พอดีเมื่อก่อนเคยอ้วนมก่อน ละใช้วิธีลดน้ำหนักแบบอดอาหารครับ น้ำหนักลดลงมาประมาณ 20 โล แต่ยังรู้สึกอ้วนอยู่และก็ไม่ค่อยเฟิร์ม ช่วงแขนใหญ่ด้วย อกก้ใหญ่นิดๆ เวลา
PMM_JuST
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามการกินมันฝรั่งลดความอ้วนหน่อยคะ
http://popcornfor2.com/m/detail?id=93648
เราลองอ่านแล้วรู้สึกว่ามันแปลกมากคะ ที่การกินมันฝรั่ง 3 วันจะช่วยลดน้ำหนักถึง 5 โล
ส่วนตัวรู้สึกว่าวิธีนี้ อาจทำให้โยโย่ได้คะ
เพื่อนหล่ะคะ คิดยังไงกันบ้าง