ท้องเสียหนักมาก แต่หิวข้าวทำไงดีครับ😭

ใครเป็นเหมือนกันบ้างครับ ถ้าผมกินส้มตำ หรือหมูมะ โอกาสที่จะท้องเสีย คือ 80% ขึ้นไป ผมจึงเลือกที่จะไม่กินวันทำงาน ใครเป็นเหมือนผมบ้างไหม ไม่ได้กินก็อยาก ก็หิว จึงต้องยอมรับผลที่จะเกิด

หิวข้าวกลางดึกจำเป็นต้องกินไหม

คือจขกท.คิดว่าตัวเองอาหารเป็นพิษค่ะ ท้องเสีย4-6ช.ม.หลังกินผัดซีอิ๊วทะเลไป สองวันแรกท้องเสียค่ะ ก็พยายามจิบน้ำเกลือแร่บ่อยๆค่ะ ไม่กินอะไรเลยเพราะไม่หิว วันที่3 ลองกินโจ๊กทีนี้เริ่มมีอาจียนร่วมด้วย หลัง

ให้อาหารทางสายยางแล้วผู้ป่วยยังหิวควรทำยังไงดีครับ ทางทีกินไปชั่วโมง-2ชั่วโมงผู้ป่วยหิวถึงขั้นเหงื่อออกควรทำยังไงดีครับ

ตามหัวข้อ ช่วงนี้ไม่ค่อยจะมีของชอบเลย กินอะไรก็เริ่มเบื่อ แถมเป็นเลือกกินด้วย 😭 ของหวานก็ไม่อยากกิน มันเลี่ยน แถมได้ยินมาจะทำให้มีสิวด้วย ของเผ็ดก็ชอบนะ  แต่กินแล้วกลัวจะท้องเสีย อะไรก็ไม่ค่อยกล

ตอนนี้เริ่มออกมาได้ 2 เดือนแล้วครับ เน้นคาดิโอ้ 1 ชั่วโมง ควบคู่กับเล่นเวท 30 นาทีครับ ช่วยแนะนำการแบ่งมื้อ+อาหาร หน่อยครับ

จริงๆ เพิ่งมาชอบดื่มนมมากๆ ตอนโตนี่เองค่ะ ดื่มแล้วมันอิ่มทนดี ไม่หิวไปอีกนานๆ แต่มักจะมีคนบอกว่า ดื่มนมตอนโตไม่มีประโยชน์ มีแต่ผลเสีย ท้องเสีย นั่นนี่โน่น บอกว่าเสี่ยงกับเมร็งด้วย เราก็ไม่เชื่อหรอกนะ

มีช่วงนึงเราหิวครับ ติดกินดึก ตี3 เที่ยงคืนบ้าง พอหักดิบหลัง20:00ไม่กิน ท้องผมร้องหิวตลอดทำไงดีครับ ถ้าเป็นงี้บ่อยๆจะเป็นโรคกะเพาะมั้ยครีบ