หิวข้าวกลางดึกจำเป็นต้องกินไหม

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน โภชนาการ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3263072

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

Kiko chan กับ kyoka jiro นี่ใครน่ารักกว่ากันครับ

ดูตาของเธอทั้งคู่สิ ป.ล. ถ้าจินตนาการว่า kiko โตเป็นสาวสัยรุ่น อยากให้ผู้วาด my heroฯ วาด kiko ใบหน้าประมาณ kyoka ก็อาจจะน่ารักพอๆกับ kyoka (มั้งนะ)

คุกกี้คามุอิ

อนิเมะ

การ์ตูน

พี่ๆมรภ.เลย ช่วยแนะนำหอพักทีฮ้ะ🥹

คือตอนนี้เรากำลังหาหอพักใกล้มออยู่ แต่พอเข้าไปหาในกลุ่มก็เจอแต่โพสเดิม หอพักก็มีให้เลือกไม่เยอะมาก เลยอยากจะสอบถามพี่ๆที่กำลังเรียนอยู่ว่าพอจะมีหอแนะนำบ้างไหมฮ้ะ🥹

สมาชิกหมายเลข 6555341

หอพัก

ช่วยประสานแอดมินทรูที่ดูแลแฟนเพจ true thai film หน่อย ไม่มีการอัพเดทหนังมาหลายวันแล้วครับ

ช่วยประสานแอดมินทรูที่ดูแลแฟนเพจ true thai film หน่อย ไม่มีการอัพเดทหนังมาหลายวันแล้วครับ ตารางรายการหนังครับ ช่องทางเฟสบุ๊ค https://www.facebook.com/share/16JZJkYDDf/

สมาชิกหมายเลข 5009160

true online

truemove

เคาท์ดาวน์ปีนี้จะเลือกกลับไปบ้าน หรืออยู่กับเพื่อนดีค่ะ

อยากกลับไปที่บ้านไปหาพ่อแม่ แต่อีกใจก็อยากอยู่เที่ยวกับเพื่อนที่กทม. นานๆหยุดที อยู่กับพ่อแม่ก็มีความสุขค่ะ แต่อยากเที่ยวแถวกทม. มากกกก 555 เอาไงดี

สมาชิกหมายเลข 3480026

ท่องเที่ยว

ครอบครัว

Countdown

จีน จากความอดอยาก สู่คู่แข่งมหาอำนาจ

จีน จากความอดอยาก สู่คู่แข่งมหาอำนาจ สหรัฐฯ ในเวลาไม่ถึงชั่วอายุคน ย้อนกลับไปเมื่อไม่กี่สิบปีที่แล้ว ภาพจำของจีนคือประเทศยากจนที่เพิ่งผ่านยุคปฏิวัติวัฒนธรรม ผู้คนต้องเผชิญกับความอดอยากอย่างแสนสาหัส แต

สมาชิกหมายเลข 9003004

หน้าต่างโลก

เศรษฐกิจ

ประวัติศาสตร์

ประเทศจีน

การเมืองระหว่างประเทศ

ถ้าในวันนึงกินข้าวแค่มื้อเดียว แล้วหิวกลางดึก ควรกินหรือไม่?

ถ้าแท็กห้องผิด ขออภัยค่ะ

สมาชิกหมายเลข 2639354

หิวข้าวจนไส้กริ่ว ใครพอมีวิธีหายหิวบ้าง

หิวข้าวมากแต่ก็ไม่อยากกิน กินข้าวครบ3มื้อ แต่ดันหิวกลางดึก เป็นแบบนี้บ่อยๆ อยากกินแต่ แพทย์ห้ามไว้ เพราะ นน. เกินเด็ก อายุ14 นน.75 ส่วนสูง156ซม. โอ้ยยย บอกทีทำไงดี แง่งๆ

สมาชิกหมายเลข 2267808

ทำไมช่วงกลางดึกถึงรู้สึกหิวมาก พอตื่นเช้ามากลับไม่หิว?

ทานข้าวเย็นอิ่มแล้วไม่ได้กินอะไรเพิ่มอีกเลยหลัง 1-2 ทุ่ม แต่พอซัก 3-4 ทุ่ม หรือตอนดูคลิปเกี่ยวกับของกิน จะรู้สึกปวดท้องและหิวมากๆ แต่ก็ต้องทนเพราะกลัวอ้วน คิดได้แค่ว่าไว้เช้าจะกินให้หนำใจเลย แต่พอตื่

สมาชิกหมายเลข 757683

ดึกๆดื่นๆ จู่ๆทะลึ่งมาหิวกลางดึก รับประทานอะไรดีถึงจะไม่อ้วนครับ ???

ปกติจขกท.จะไม่กินข้าวตอนดึกๆดื่นๆ หลัง3ทุ่มก็จะไม่ค่อยกินอะไรหนักๆเท่าไร สมมุติถ้าจะกินข้่าวเย็นก็กินตอนเวลาซัก6โมงเย็น-1ทุ่มไปเลย แต่ส่วนใหญ่จะไม่ค่อยกินเท่าไร แต่วันดีคืนดีก็เกิดทะลึ่งหิวกลางดึกก็ม

yassemo

ทานอะไรดีขณะอ่านหนังสือที่ทำให้ไม่อ้วน

คือเวลาอ่านหนังสือได้ซักพักจะรู้สึกหิวมากๆเลยค่ะ ทั้งๆที่เราก็ทานข้าวปกติ พอจะมีอะไรที่ทำให้ไม่หิวระหว่างเรียนหรือช่วงที่อ่านหนังสือสอบมั้ยคะ?

สมาชิกหมายเลข 4422960

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน โภชนาการ

{room_name}

หิวข้าวกลางดึกจำเป็นต้องกินไหม

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ