การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง เจริญเติบโตสมวัย มีพลังในการเรียนและทำกิจกรรมต่าง ๆ อีกทั้งยังช่วยป้องกันโรค และส่งเสริมสุขภาพในระยะยาว ในปัจจุบันคนรุ่นใหม่มักเลือกกินอาหารฟาสต์ฟู้ด

เเราป่วยอัมพาตครึ่งซีกactivityน้อยกว่าคนทั่งวไปถามถึงโปรแกรมbizfitพอดีใกล้จบคอสแล้วแต่มะมีสตางจะต่อแล้วนนก็ลงนะเลยอยากถามถ้าเราไม่ต่อแต่ปฎิบัตตัวทานเหมือนเดิมแล้วกินแค่doublexแทนผลไม้ได้มั้ยคะเพราะผลไ