บาดเจ็บจนต้องพักการออกกำลังกายนาน แล้วพอหายก็ไม่มีแรงจูงใจกลับมาออกกำลังกายอีก

ก่อนจะบาดเจ็บ
ออกกำลังกาย ยกเวท กำลังไปได้ด้วยดี
มีกล้ามเนื้อ มี Six packs คนรอบข้างชมว่ากล้ามเริ่มสวย
พอบาดเจ็บต้องพักการออกกำลังกายไปนาน
พอหายเจ็บ เหมือนแรงจูงใจที่เคยออกกำลังกายมันหายไป
คนเคยเล่นกล้ามจะรู้ว่า กล้ามมันขึ้นยาก
มันเหมือนต้องมาเริ่มใหม่ ต้องมา bulk มา lean ใหม่
รู้สึกท้อยังไงไม่รู้
ใครเคยเป็นอารมณ์นี้บ้างครับ แล้วกลับมาได้ไหม
ขอบคุณครับ
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  ฟิตเนส Weight Training ออกกำลังกาย
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่