การต้มสมุนไพร

ถ่ายรูปไว้หลายวันแล้วลืม ว่าจะเอามาตั้งกระทู้ ลูกมะตูมที่ญาติจากต่างจังหวัดเอามาฝากครับ เที่ยวนี้ดูมันลูกใหญ่ๆ เลยเอามาถ่ายประกบกับผลไม้อื่นดูขนาดแบบเทียบเคียง ส่วนอันนี้รูปเดี่ยว น้ำมะตูมเมื่อก่

🎀 ถ้าพูดถึงสมุนไพรไทยที่มีสรรพคุณมากมาย นอกเหนือจากฟ้าทะลายโจร มะตูม ใบบัวบก ว่านหางจรเข้ ขมิ้น ลูกใต้ใบ ดีปลี บอระเพ็ด ฯลฯ ที่พวกเรารู้จักกันอยู่แล้ว 🍀 ยังมีสมุนไพรไทยอีกหนึ่งชนิดที่มีสรรพคุณเช่นเดีย

ครัวบ้านนาริมทุ่ง ; "ผัดกะเพราไก่ " 🐓🌿🌶️🧄ง่ายๆกับซี่โครงหมูต้มฟัก แล้วก็ไข่เจียวกุ้งจ่อม🦐🥚🐣🍳✌️🤤😋😃😄😁 🍽🥣👍 เมนู บ้านนาริมทุ่ง มื้อนี้ ก็เมนูง่ายๆ ผัดกะเพราไก่แบบบ้านๆ ผัดแห้งๆ แต่หอมใบกะเพราม

https://www.youtube.com/watch?v=ruF1RTFdezQ #นำ้มะตูม ดับกระหาย คลายร้อน  - มะตูม 100 กรัม - น้ำเปล่า 2,000 กรัม ( 2 ลิตร) - น้ำตาลทรา

เครื่องดื่มยามเช้า ถือเป็นตัวช่วยเริ่มต้นวันใหม่ที่ดี ไม่เพียงช่วยเติมความสดชื่น แต่ยังมีส่วนช่วยในการ ดีท็อกซ์ร่างกาย ลดพุง และดูแลระบบย่อยอาหาร ให้ทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น วันนี้เ

แนะนำ 5 เครื่องดื่มยามเช้า ช่วยดีท็อกซ์ ลดพุง กระตุ้นระบบย่อยอาหาร เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ อาจช่วยให้ร่างกายขับสารพิษ ลดไขมันหน้าท้อง และส่งเสริมการย่อยอาหารให้ทำงานได้ดีขึ้น

ชาสมุนไพรกลายเป็นเครื่องดื่มประจำบ้านของสายสุขภาพในยุคนี้ เพราะดื่มง่าย ไม่ต้องพึ่งสารเคมี หรือยาลดความอ้วนก็สามารถช่วยลดไขมันหน้าท้อง บล็อกน้ำตาล และขจัดของเสียได้เป็นอย่างดี ที่สำคัญยังสามารถทำเองได