การต้มสมุนไพร

แนะนำ 5 เครื่องดื่มยามเช้า ช่วยดีท็อกซ์ ลดพุง กระตุ้นระบบย่อยอาหาร เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ อาจช่วยให้ร่างกายขับสารพิษ ลดไขมันหน้าท้อง และส่งเสริมการย่อยอาหารให้ทำงานได้ดีขึ้น

ถ่ายรูปไว้หลายวันแล้วลืม ว่าจะเอามาตั้งกระทู้ ลูกมะตูมที่ญาติจากต่างจังหวัดเอามาฝากครับ เที่ยวนี้ดูมันลูกใหญ่ๆ เลยเอามาถ่ายประกบกับผลไม้อื่นดูขนาดแบบเทียบเคียง ส่วนอันนี้รูปเดี่ยว น้ำมะตูมเมื่อก่

วันนี้จะเป็นเมนู "ข้าวหน้าไก่ กับไข่เป็ดยางมะตูม" เป็นอีกเมนูที่ผมชอบเป็นการส่วนตัว และเป็นเมนูที่ทำได้ง่ายมาก และเป็นอีกหนึ่งในเมนูที่ ทำไว้แล้วถ้ากินมื้อหลัง ก็จะเข้มข้นและอร่อยมากยิ่งขึ้น

ใบงา “โสมของคนจน” ผักพื้นบ้านบำรุงตับ ไต ระบบย่อย ช่วยลดผมร่วงและบำรุงผิว สมุนไพรชั้นเลิศที่คนยังมองข้ามต้นงาหรือว่านเมล็ดงา หลายคนรู้จักดีในฐานะวัตถุดิบสำคัญที่ใช้เพาะเมล็ดกินหรือสกัดน้ำม

ชาสมุนไพรกลายเป็นเครื่องดื่มประจำบ้านของสายสุขภาพในยุคนี้ เพราะดื่มง่าย ไม่ต้องพึ่งสารเคมี หรือยาลดความอ้วนก็สามารถช่วยลดไขมันหน้าท้อง บล็อกน้ำตาล และขจัดของเสียได้เป็นอย่างดี ที่สำคัญยังสามารถทำเองได

ไปเดินเยาวราชก็หลายรอบ ผ่านร้านนี้หลายครั้งยังไม่เคยเข้าไปอุดหนุนสักที ครั้งนี้ไม่พลาดแวะเข้าไปลองเสียหน่อย ชื่อร้านลิ่มงี่เฮียง (林宜香)ตั้งอยู่ที่ถนนเยาวราช เขตสัมพันธวงศ์ จังหวัดกรุงเทพมหานคร (ร้านอยู

กลิ่นหอมของใบเตยช่วยอะไรได้บ้าง? ลดความเครียดและช่วยผ่อนคลาย กลิ่นหอมตามธรรมชาติของใบเตยมีฤทธิ์ช่วยให้รู้สึกสงบ ลดความตึงเครียดของระบบประสาท คล้ายกับการทำ Aromatherapy จากน้ำมันหอมระเหยธรรมชาติ ช่วยใ